فوائد عصير الصبار للتخسيس للشعر للوجه
الألوة فيرا هو نوع من النباتات النضرة التي لديها لحمية سميكة تنبع بأوراق شائكة. يحتوي عصير الصبار الذي يتم استخدامه لأغراض مختلفة منذ بداية القرن الأول كعلاج منزلي ممتاز. يتم استخدام عصير وهلام الصبار في العديد من العلاجات الطبية، ومستحضرات التجميل والصحة.
وفيما يلي بعض اهم فوائد عصير الصبار
1. علاج الجهاز الهضمي :
الألوة فيرا هو مفيد جدا لعلاج مشاكل الأمعاء بسبب خصائصه العالية المضادة للالتهابات. يساعد الصبار أيضا في نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء، وهذا يبقي على جميع اضطرابات الجهاز الهضمي تحت السيطرة.
2. التهاب المفاصل العلاج:
التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض المناعة الذاتية الذي يؤثر على كامل الجسم. يهاجم جهاز المناعة أنسجة الجسم، وخصوصا، الأغشية المبطنة للمفصل.
اخذ عصير الصبار لمدة أسبوعين يمكن أن يساعد في تخفيف الالتهاب في الجسم مثل الروماتيزم والتهاب الأذنين والعينين والتهاب المفاصل. عصير الصبار يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات مثل ستيرول النبات التي تساعد على تقليل الألم والتيبس إلى حد كبير.
3. للحصول على العضلات وآلام المفاصل:
يمكن وضع هلام الصبار خارجيا لتخفيف آلام المفاصل. ولكن لا تنس أن تستخدمه طازجا.
4. للحصول على القلب صحي:
اذا كان لديك مشاكل حادة في الجهاز الهضمي ؟ قم بشرب عصير الألوة فيرا فهو يقلل من أعراض ارتجاع القلب وتستقر مستويات القلوية في الجسم. له تأثير مهدئ على جدران المعدة ويقلل من حرق القلب وعدم الراحة.
5. يقلل من مستوى الكولسترول:
الألوة هي ذات فائدة كبيرة للحفاظ على مستوى الكوليسترول عن طريق خفض الدهون الثلاثية. شمل عصير الصبار الطازج في النظام الغذائي اليومي للحفاظ على مستوى الكولسترول.
6. فقدان الوزن:
ان كنت قد اخذت أقراص التخسيس أو حاولت جميع التدريبات والوجبات الغذائية لانقاص وزنك. ومع ذلك، لم تحصل على النتائج المرجوة. هل تريد أن تفقد الوزن بشكل طبيعي؟ عصير الألوة فيرا هو الحل السهل والطبيعي لفقدان الوزن. فهو يقلل من الوزن عن طريق تحقيق الاستقرار في معدل الأيض، والحد من مستويات الدهون والمساعدة على حرق الدهون.
7.الأسنان و صحة الفم:
وقد أظهرت الدراسات أن الاستهلاك المنتظم لعصير الصبار يحسن صحة الفم والنظافة. فهو يقلل من تشكيل التهاب اللثة والبلاك. وهو يوفر الإغاثة من القروح الباردة وتقرحات الفم.
غسل الفم بعصير الصبار يحسن صحة الفم. دراسة من مجلة الجمعية الهندية لللثة كشفت أن تطبيق بعضا من عصير الصبار يحسن اللثة والأسنان مثل قناة الجذر والتحجيم. وتبين دراسة أخرى من مجلة التقدم في الطب التجريبي الإكلينيكي أن عصير الصبار يساعد على الحد من الحزاز المسطح في طريق الفم.
8. يحارب مرض السكري:
الألوة فيرا هو جيد لمرضى السكري لأنه يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم عندما يستهلك بانتظام. ومع ذلك، استشر طبيبك قبل البدء في استهلاك عصير الصبار. تحتاج إلى أن تكون الجرعة التي يحددها الطبيب بحيث لا تتداخل مع الأدوية التي تستخدم للحد من نسبة السكر في الدم.
9. يساعد على التخلص من السموم:
خلط 2 ملعقة شاي من عصير الصبار الطازج مع 1 كوب من الماء ويشرب منه كل يوم في الصباح الباكر. وهذا سوف يساعد على إزالة السموم وتطهير النظام الخاص بك. عصير الصبار يساعد في علاج القرحة وإزالة السموم من الجهاز الهضمي.
10. يحافظ على صحة اللثة:
تطبيق هلام الصبار الطازج مباشرة على اللثة يقلل من الألم والالتهاب. نظافة الفم تؤثر على الصحة العامة، فمن المهم للحد من نزيف اللثة والالتهابات. نزيف اللثة هو نتيجة لعدوى بكتيرية، عصير الصبار يساعد على محاربة الالتهابات ويجعل فمك نظيفا.
11. يقلل من تهيج العيون:
غسل العين الخاصة بك بهلام الألوة فيرا هلام عن طريق مزج مزيج 2 ملاعق صغيرة من هلام الصبار في كوب من الماء. يمكنك أيضا إضافة ملعقة صغيرة من حمض البوريك. استخدام هذا لغسل العين للحد من احمرار والتهيج في العينين.
12. يخفف احتقان الصدر:
الألوة فيرا غنية بالمغنيسيوم الذي يعمل بمثابة مضادات الهيستامين والتي تساعد في الحد من مشكلة الجيوب الأنفية والتهاب الصدر.
13. مضادة للسرطان:
المدخول المنتظم من عصير الصبار يساعد على مكافحة السرطان. فهو يحتوي على مستوى عال من الخصائص المضادة للسرطان التي تعيق نمو الأورام.