10 من فوائد زيت جوز الهند لا تعلم عنها
زيت جوز الهند يمكن استخدامه لعدة امور كالطبخ والصحة والجمال فهو خال من الدهون المشبعة , مضاد للجراثيم والفطريات ومحاط بسلسة من الأحماض الدهنية التي تعمل على تعزيز الأيض وزيادة الطاقة.
 |
| فوائد زيت جوز الهند |
1 زيت جوز الهند يقاوم الحرارة المرتفعة
هذه معلومة يجهلها الكثير عن زيت جوز الهند عن امكانية استخدامه في الطبخ والقلي اذ يمكن ان يحافظ على درجة حرارة عالية فهو لا يتأكسد ويستحب الا تتجاوز درجة الحرارة في حالة الطبخ به من مئتين واثنان وخمسين الى اربع مئة وخمسين درجة Fahrenheit , مما يجعله بديل بامتياز للزيوت التقليدية المستخدمة في الطبخ والقلي.
2 زيت جوز الهند مرطب للبشرة
مختلف مشاكل البشرة يمكن علاجها باستعمال زيت جوز الهند بفضل خصائصه المرطبة للجلد وايضا هو مضاد لقشرة فروة الرأس ونجده في العديد من وصفات تقوية الشعر ومنع تساقطه وايضا يعمل على تعزيز انتاج الكولاجين في خلايا الجسم مما يقي من التجاعيد.
3 يساعد في عملية الأيض وفقدان الوزن
زيت جوز الهند يتكون من سلسلة من الأحماض الدهنية يطلق عليها (MCFA), وايضا يتكون من الدهون الثلاثية المتوسطة ( MCT ) وهي تعتبر دهون صحية غير مشبعة وخالية من الدهون.
لهذا فان زيت جوز الهند له خاصية زيادة الطاقة والتمثيل الغذائي مما يساهم في فقدان الوزن الزائد وشرب بضعة معالق منه يوميا يمكن ان تفيد جسمك.
4 استخدامه كمعجون للأسنان
بفضل خصائصه المضادة للجراثيم والميكروبات زيت جوز الهند يمكن استخدامه كمعجون اسنان واضافة على المعجون التجاري لفوائد صحية أفضل ، و زيت جوز الهند يتحول إلى سائل فوق 74 درجة فهرنهايت و 23 درجة مئوية.
5 مكثف للشعر
للحصول على شعر كثيف ولامع وصحي يوصى باستعمال زيت جوز الهند بفضل مكوناته المفيدة للشعر ويستحسن تدليك فروة الرأس لخمسة عشر دقيقة من اجل الحصول على نتائج أفضل بعدها يشطف ويزال بالشامبوا الطبيعي المناسب لنوع شعرك.
6 تسريع الشفاء من الحروق
زيت جوز الهند مرطب طبيعي للبشرة, دهن البشرة ومكان الحروق بقطراته يمكن ان تسرع من التئام الحروق ويوصى بالاستخدام اليومي على الجلد وبالديمومة على هذا الزيت سرعان ما تجد اختفاء أثر الحروق وزوالها بفضل انتاج كمية كبيرة من مادة الكولاجين التي من خصائصها اصلاح خلايا الجلد.
7 زيادة حليب الثدي للمرضعات
اذا كانت الأم في فترة الرضاعة الطبيعة ومخزونها من الحليب في الثدي لا يكفي رضيعها, استعمال زيت جوز الهند يمكن ان يزيد من كمية هذا الزيت لتكونه من عناصر أساسية تساهم في انتاج الحليب.
8 مزيل طبيعي للعرق
يمكن استعمال زيت جوز الهند كمطهر طبيعي من الجراثيم والميكروبات واستخدامه ضد رائحة العرق والروائح الكريهة بفضل مكون اللوريك الذي يعمل على قتل البكتيريا المسببة للرائحة.
9 استخدامه في قهوتك
يمكن استبدال الكريم المضاف الى القهوة بزبت جوز الهند واضفاء مذاق خاص على قهوتك بمزجها مع رائحة جوز الهند والحصول على فائدة تسهيل امتصاص الفيتامينات والمواد المغذية للجسم, ولكن يبدوا ان ليس كل شخص يمكنه اعداد مثل هذا النوع من القهوة اندع الأمر لأهل الاختصاص في الطبخ.
10 تدليك الجسم
زيت جوز الهند يمكن استخدامه بعدة طرق ولعدة فوائد صحية ولمن يعاني من تشقق البشرة الدهن بزيت جوز الهند يمكن ان يقيك ويشفيك من تشققات الجلد وامدادك ببشرة نضرة وناعمة كل هذه الفوائد يمكن تحصيلها من استخدام زيت جوز الهند والدهن به.
