اعراض الرمد الربيعي عند الاطفال وعلاجه

اعراض الرمد الربيعي عند الاطفال وعلاجه
تعريف الرمد الربيعي
الرمد الربيعي والذي يعرف أيضا بالتهاب العين، فغالبا يسمى أي التهاب يحدث في العين نتيجة أي نوع من أنواع الحساسية الرمد، ويعتبر الرمد الربيعي هو نوع من أنواع الحساسية المعروفة والمنتشرة جدا وخاصة في البلدان الحارة بأنه التهاب يصيب ملتحمة العين والتي بدورها تعني غشاء رقيق شفاف يغطي الجفنين من داخل العين وبياض العين أيضا، ويصيب الرمد الربيعي الذكور عن الإناث، كما يبدأ من عمر 5 سنوات وحتى العام العشرين.
 

اعراض الرمد الربيعي عند الاطفال وعلاجه

أعراض الرمد الربيعي
تبدأ أعراض الرمد الربيعي بظهور انتفاخ في العين واحمرارها، وأيضا ظهور الافرازات الخارجة من العين بغزارة واستمرار، وفي بعض الحالات قد يصاحبه ألم شديد وحكة شديدة في بعض الأوقات يمكن أن تكون مؤذية، وأحيانا قد يصاحب هذا كله سيلان من الأنف.

أوقات ظهور الرمد الربيعي
لقد تم تسميته الرمد الربيعي لأنه غالبا ما يظهر الرمد الربيعي في فصل الربيع، حيث تكون حبوب اللقاح منتشرة جدا في الهواء مما يساعد العين على التقاط أية عدوى تساعد على حدوث حساسية العين أو الرمد الربيعي، ومما لا شك فيه أن حساسية العين يمكن أن تظهر في أي وقت وليس مقتصر ظهورها فقط على فصل الربيع، حيث تحدث الحساسية بناءا على أعراض جوية سواء الهواء الغبار أي تغير في المناخ ممكن أن يثير تلك الحساسية.

كما تعتبر حساسية العين أو الرمد الربيعي من ضمن الأمراض الوراثية حيث تصيب الأشخاص الذين لديهم القابلية وعدم وجود مناعة مكتسبة ضد أي نوع من أنواع العدوى، والذين يسكنون في المناطق الحارة أو الجافة.

أعراض الرمد الربيعي
تختلف أعراض الرمد الربيعي من شخص لآخر في شدة تأثيرها أو في تكرار حدوثها، ومن ضمن أهم الأعراض التي تصاحبه:
ظهور إحمرار في العينين.
هبوط وارتخاء في الجفن العلوي للعين
زيادة الإفرازات والدموع الخارجة من العينين وخاصة في فترة الصباح
الشعور الدائم بوجود جسم غريب في العين
عدم القدرة على الظهور في الأضواء العالية أو تحملها
قد تحدث في بعض الحالات المتقدمة مجموعة من الأعراض منها ضعف النظر والعديد من التقرحات في قرنية العين.

كيفية تشخيص الطبيب لمرض الرمد الربيعي
يستخدم أي طبيب في تشخيصيه للمرض التاريخ المرضي لعائلة المريض من أخ أو أخت أو والدين، كما أنه في أغلب الأحيان يقوم بأخذ مسحة من الملتحمة وذلك لفحصها في المختبر تحت العديد من الأجهزة والتي تساعد في التشخيص السليم للرمد الربيعي حيث توجد العديد من الأمراض التي تشبهه مثل التراخوما، والالتهابات الأخرى التي تصيب الملتحمة من الجو.

كيفية العلاج من الرمد الربيعي
تتعدد الأساليب التي يمكن تجنب إصابة العين بالرمد الربيعي كما تتعدد طرق علاجه، فبداية لدينا من أعراضه الحكة والإحمرار التي يلازم الجفنين، فنجد أنه يمكن استخدام:
الكمادات الباردة كل يوم على الأقل عشر دقائق فوق العين حيث تساعد على تهدئة العين وسحب أي تعب أو إرهاق كما تساعد أيضا على استمرار نضارة البشرة حول العين.
الابتعاد عن الأماكن المعبأة بالغبار والأتربة التي تصيب الملتحمة مباشرة، كما أيضا يجب البعد عن أماكن تواجد الحشائش والرزع حتى لا تتطاير حبوب اللقاح في العين.
قد يستخدم الطبيب مضادات الهيستامين في الحالات البسيطة حيث يعطي المريض نوع من النقاط التي تحتوي على مضادات للهيستامين بالإضافة إلى نقاط للتخفيف من الحكة وإحمرار العينين، ويجب اتباع ارشادات الطبيب في استخدامها لعدة أسابيع حت يبدأ مفعولها في الشفاء.

أما في الحالات الصعبة من الرمد الربيعي يضطر الطبيب لإستخدام العديد من النقاط التي تحتوي على الكورتيزون، ولكن لمدة ليست طويلة حيث أن استخدام الأدوية التي تحتوي على مادة الكورتيزون لفترة طويلة قد ينتج عنه مضاعفات مثل حدوث وتكوين المياه البيضاء على العينين، وارتفاع ضغط العين أيضا نتيجة ذلك.
ولذلك ننوه ونحذر أنه لا يجوز أبدا استخدام منتجات الكورتيزون على العين لفترة طويلة، ولا يجب استخدامها إلا تحت اشراف طبيب معالج وعلى خلفية بالعدوى التي تصيب العين، وعدم تكرارها أيضا إلا بعد استشارته، وعدم شراؤها إلا من الصيدليات والتأكد من تاريخ صلاحيتها قبل البدأ في العلاج.
كما نحذر من استخدام العدسات اللاصقة أثناء فترة العلاج حيث تكون العين عرضه لأي التهابات فيروسية أو بكتيرية.

اعراض انخفاض ضغط الدم المفاجئ وعلاجه

اعراض انخفاض ضغط الدم المفاجئ وعلاجه
من أكثر الأمراض إنتشارا بين البشر هي أمراض ضغط الدم, سواء ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم , ولكل مرض من أمراض الضغط أسبابه وأعراض مصاحبه له, وأيضا طرق مختلفة في العلاج, وسوف نتحدث اليوم عن مرض إنخفاض ضغط الدم وسوف نشرح كل ما يتعلق بهذا المرض بشكل مبسط حتى نستطيع أن نكون معلومات صحيحة عنه.

ويمكن أن نقول أن الإنسان مصاب بمرض انخفاض الدم عندما يكون ضغط الدم الانقباضي عند عملية القياس أقل من 90 ملليمتر زئبق, أو يكون ضغط الدم الانبساطي أقل من 60 ملليمتر زئبق.

علامات وأعراض انخفاض ضغط الدم المفاجئ
هناك الكثير من الأعراض التي تصاحب وجود انخفاض في ضغط الدم ومن أبرز هذه الأعراض هي الشعور بعدم الإتزان والدوار, أما إذا كان هناك انخفاض حاد في ضغط الدم فإن ذلك يؤدي إلى حدوث إغماء.
وقد يشعر المصاب بألم في منطقة الصدر مع صعوبة في التنفس, وتكون ضربات القلب غير منتظمة, كما يحدث صداع مع تصلب في عضلات الرقبة, والشعور بألم في المنطقة العلوية من الظهر.
كما يصاحب انخفاض ضغط الدم حدوث عسر هضم والشعور بالتعب الشديد, وقد تصبح الرؤية مشوشة بشكل مؤقت.
كما يمكن أن يشعر المصاب بألم في أثناء عملية التبول, ويصاب أيضا بالإسهال حيث يتغير لون البراز إلى اللون الأسود.

أسباب انخفاض ضغط الدم
هناك العديد من الأمور التي تسبب حدوث انخفاض ضغط الدم, ومن هذه الأسباب:
دوما ما يحدث إنخفاض في ضغط الدم عندما لا يصل الجسم كمية كافية من السوائل, أو عندما يفقد الجسم الكثير من السوائل بسبب الإصابة بالإسهال مثلا.
عندما يكون الإنسان مصابا بفقر الدم أو لديه خلل في عمل الغدد الصماء يصاحب ذلك إنخفاض في ضغط الدم, كما يكون عدم إنتظام ضربات القلب من أحد أسباب حدوث انخفاض في ضغط الدم.
وقد يحدث هذا الانخفاض في حالة تناول بعض العلاجات, أو تناول بعض أنواع الأطعمة التي تستخدم في حالة المرضى الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم.

علاج انخفاض ضغط الدم
من أهم أنواع العلاج المستخدم في حالة انخفاض ضغط الدم , هى العادات الحية الجيدة التي يجب على الإنسان إتباعها مثل:
تناول أطعمة غنية الفيتامينات المختلفة, وشرب كميات مناسبة من السوائل والإبتعاد عن المشروبات الكحولية, كما عليه أن يزيد من نسبة الملح في الطعام.
يجب على مريض إنخفاض الضغط أن يقوم ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي وركوب الدراجة والسباحة.

كما أن هناك بعض الخطوات التي يجب أن يتبعها مثل:
عدم الوقوف بشكل مفاجئ بعد الجلوس لفترات طويلة أو بعد الاستيقاظ من النوم.
كما عليه أن لا يسهر لفترات طويلة, والابتعاد عن الأعمال التي تسبب الإجهاد مثل رفع الأوزان الثقيلة.
وعدم التعرض للماء الساخن, وتوزيع وجبات الطعام خلال اليوم بحيث لا يتناول وجبات كبيرة تسبب له الدوار بعد الإنتهاء منها.

اضرار الحمل بعد الولادة القيصرية مباشرة ومخاطره

اضرار الحمل بعد الولادة القيصرية مباشرة ومخاطره على الأم
في مقالنا هذا لابد بداية من أن نقوم بتعريف شامل للولادة القيصرية والأسباب التي تؤدي إلى حدوثها.
 

اضرار الحمل بعد الولادة القيصرية مباشرة ومخاطره

تعريف الولادة القيصرية
الولادة القيصرية هي عبارة عن عملية جراحية بأسفل البطن وذلك لإخراج الجنين من رحم الأم وذلك من خلال إحداث جرح صغير في البطن والرحم، وهي لا تأخذ الكثير من الوقت ولا يوجد بها أي خطورة إلا بنسبة ضئيلة وفي بعض الحالات فقط.

أما عن الأسباب التي تدفع الطبيب إلى القيام بعملية الولادة القيصرية للأم فتتلخص فيما يلي:
اكتشاف الطبيب أن رحم الأم ضيق ولا يتسع لإخراج الجنين عن الولادة الطبيعية
أن يكون رحم الأم غير طبيعي في تكوينه مما يجعله لا يفيد في عملية الطلق
أن يحدث أي تسمم للحمل أو يكون هناك أي أخطار على الجنين سواء خطر بدني أو أن يكون في غير وضعه الطبيعي كأن يكون مقلوبا وقديمه للأسفل.
أن يكون حجم الحنين كبير جدا حيث يصعب إخراجه من الرحم حتى لا يضر الأم.
التفاف الحبل السري على رقبة الجنين أو حوله مما يعرضه لخطر الموت في الولادة الطبيعية.
وفي حال ما إذا طلبت الأم الولادة القيصرية بكامل إرادتها.

الحمل بعد الولادة القيصرية ومخاطره
من الطبيعي لأي أم قد حدث لها ولادة طبيعية أو الولادة القيصرية أن تحمل مرة أخرى، ولكن لابد بعد الولادة القيصرية أن تعطي نفسها فترة زمنية جيدة لكي يستطيع الجسم تحمل الحمل مرة أخرى وخاصة البطن، وذلك من أجل الحفاظ على صحتها، وبعد الولادة القيصرية قد تلد الأم ولادة طبيعية وقد تلد ولادة قيصرية مرة أخرى، وإن أرادت المرأة أن تلد طبيعيا فلابد أن تعطي نفسها مدة على الأقل عام أو أكثر قبل التفكير في الحمل مجددا، أما إن أرادت تكرار الولادة القيصرية فلابد أقل شيء أن تنتظر على الحمل لمدة ست شهور فأكثر.

وسوف نبدأ بذكر فوائد الولادة الطبيعية التي تأتي بعد الولادة القيصرية
لقد تحدثنا سابقا أنه لابد من أن يحدث الحمل بعد الولادة القيصرية على الأقل مدة عام فأكثر إن كانت الأم تريد أن تلد ولادة طبيعية، ولكن في أغلب الأحيان تحدث الولادة القيصرية بعد الولادة القيصرية الأولى، وفي حالة حدوث الولادة الطبيعية فلابد من الانتظام على الإشراف الطبي منذ بداية الحمل وحتى خروج الجنين من أمه، وذلك تجنبا لأي أخطار قد تحدث أثناء الولادة الطبيعية.

أما عن فوائد الولادة الطبيعية بعد الولادة القيصرية فتتمثل في:
عدم توفر الحاجة إلى نقل الدم إلا في بعض الحالات الخاصة فقط
تكون مناعة الأم ضد أي أمراض أو عدوى ضئيلة مقارنة بالولادة القيصرية.
عدم مكوث الأم بالمستشفى لفترة طويلة واستعادتها لنشاطها سريعا خلال أيام فقط.
احتمالية حدوث أخطار على حياة الأم
أما عن وجود احتمالية الخطر على حياة الأم فهناك بعض الأخطار والتي سوف نقوم بذكرها لاحقا:
قد تحدث مقدمات الولادة الطبيعية ولكن لا يستطيع جسم المرأة تحملها وتحمل ألمها مما يؤثر على الأم والجنين، ويضطر الطبيب المتابع للحالة إلى الولادة القيصيرية مرة أخرى.
قد يحدث أثناء الشهور الأخيرة في الحمل أو أثناء الولادة الطبيعية تمزق في الرحم والبطن في موضع الجرح القديم للولادة مما يؤثر على حياة الأم بالسلب ويعرضها للخطر ولخطر استئصال الرحم، ويمكن تجنب هذا بالمتابعة المستمرة مع الطبيب حتى لا يحدث مثل هذا الأمر.

علاقة دوالي الساقين بامراض القلب

علاقة دوالي الساقين بامراض القلب
تعريف دوالي الساقين
تعتبر دوالي الساقين من أكثر الأمراض المنتشرة في هذا الوقت، ويعرف مرض دوالي الساقين ببساطة بأنه خلل يصيب الأوردة والشرايين ويكون ناتج عن عدم وصول الدم بشكل جيد إلى الشرايين مما يؤدي إلى التوالها محدثة بروز في الساقين تحت الجلد ويسبب ذلك ألما شديدا للفرد.
 

علاقة دوالي الساقين بامراض القلب

دوالي الساقين وعلاقتها بمرض القلب:
بعد عدة دراسات قام بها الأطباء في اكتشاف السبب وراء ظهور دوالي الساقين، فقد أكدوا أن للقلب علاقة مباشرة بمرض دوالي الساقين حيث أنها تكون بسبب ضعف قدرة القلب في توصيل الدم الكافي للأوردة والشرايين في الساقين مما يؤدي إلى حدوث التواءات فيها مسببة آلام شديدة، ولكن الأخطر من ذلك أن دوالي الساقين تعتبر خطر حتمي على إحداث جلطة خطيرة بالقلب.

أنواع دوالي الساقين:
هناك نوعان من دوالي الساقين أحدهما أن يكون مرض دوالي الساقين غير ناتج عن حدوث مرض آخر.
والآخر أن يكون مرض دوالي الساقين ناتج عن حدوث مرض معين للإنسان مثل أمراض القلب أو يكون نتيجة للجلطات التي تحدث.

الأسباب التي تؤدي إلى ظهور دوالي الساقين
وكأي مرض يصيب الإنسان فإن دوالي الساقين يكون لها مسببات للإصابة بها وهي:
تعرض الإنسان لأي مرض من أمراض القلب أو الجلطات، مما يضاعف من احتمالية ظهور الدوالي.
بالنسبة للمرأة حدوث الحمل والولادة، حيث يؤثر الحمل على الجسم تأثيرا سلبيا وعلى مرور الدورة الدموية في الجسم كله.
حدوث سمنة للجسم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، حيث تؤدي السمنة إلى ظهور دوالي الساقين بشكل مبكر فيها.
الوقوف المتكرر للأشخاص حيث يفرض العمل على بعض الأشخاص في بعض الأحيان استمرار الوقوف مما يؤدي إلى ظهور دوالي الساقين بشكل سريع.
تلعب العوامل الوراثية دورا هاما في الإصابة بدوالي الساقين.
وأخيرا يلعب السن دورا رئيسيا في الإصابة بدوالي الساقين، فالتقدم في العمر يؤدي إلى تكاثر الدوالي على الساقين.

أعراض ظهور دوالي الساقين
تظهر الدوالي وتكون مصاحبة لظهور العديد من الأعراض الخطرة التالية:
ظهور تورم في الساقين وإحساس المريض بالعديد من الآلام في ساق واحدة أو في إحدى الساقين.
حدوث تغيير بسيط في لون الجلد في الساقين، كما يشعر المصاب بحكة شديدة في الجلد قد يظنها البعض نوع من أنواع الحساسية.
ظهور لون أزرق في الساقين، كما تتسبب الحكة في بعض القرح في الجلد.

طرق علاج دوالي الساقين
بعد اكتشاف المريض لبدايات ظهور دوالي الساقين فلابد من عمل مراجعة للطبيب على الفور وذلك للتعرف على الأسباب التي أدت إلى ظهورها والتي قد تكون أحد الأٍسباب الماضية، كأن يكون هناك مرض في القلب مثلا، وذلك لأنه يوجد العديد من الطرق العلاجية تعتمد في نجاحها على معرفة الأسباب التي أدت إلى ظهورها.
وقد يكون العلاج عن طريق الأدوية والدهانات الخاصة بعلاج الدوالي
وقد يكون بالحقن والذي انتشر جدا خلال الفترة الماضية
وقد يكون عن طريق الحجامة والأعشاب من الطب النبوي.

وأخيرا فنحن ننصح جميع مرضى دوالي الساقين بتجنب الوقوف لفترات طويلة، حيث يؤدي هذا إلى ازديادها، وأيضا الحفاظ على ممارسة التمرينات الرياضية للمساعدة في تنشيط الدورة الدموية، والحفاظ أيضا على رفع الأقدام على أي شيء مرتفع حتى لا يتراكم في الشرايين ويؤدي إلى زيادتها.

اعراض تليف الغشاء البريتوني الخلفي

اعراض تليف الغشاء البريتوني الخلفي
كالعديد من الأمراض والالتهابات التي انتشرت هذه الأيام، نقدم مقالنا اليوم عن الغشاء البريتوني، وسوف نقوم لاحقا بتعريفه وذكر الأسباب التي تؤدي إلى حدوثه وطريقة العلاج منه.

تعريف إلتهاب الغشاء البريتوني الخلفي
يعرف إلتهاب الغشاء البريتوني بأنه التهاب شديد يصيب الغشاء الداخلي والذي يبطن التجويف الداخلي للبطن ويغطي كافة الأحشاء، وينتج هذا الإلتهاب عن أي نوع من أنواع التلوث الفيروسي والبكتيري الذي يحدث كنتيجة مباشرة لإي إصابات فيروسية داخل البطن.
 

اعراض تليف الغشاء البريتوني الخلفي

كما يبدأ ظهور التهاب الغشاء البريتوني نتيجة لخلل في الحمض المعدي أو حدوث الصفراء والتي تقوم باختراق البريتون نتيجة لإصابة الجهاز الهضمي أو القناة الصفراوية أو ظهور خلل في إنزيمات البنكرياس.

أسباب التهاب الغشاء البريتوني
يعد من أكثر الأسباب شيوعا والتي ينتج عنها التهاب الغشاء البريتوني هو التهاب الزائدة الدودية.
وأيضا يمكن أن تحدث نتيجة للفتق المختنق أو خلل في مرارة بغنغرينا، أو حدوث قرحة بيسينية، أو ظهور التهاب ردبي.
كل هذه الأسباب قد تودي بنا إلى حدوث ما يسمى الإلتهاب البريتوني

أعراض حدوث إلتهاب الغشاء البريتوني
من أكثر أعراض الإلتهاب البريتوني الخلفي ظهورا هو حدوث ألم شديد في البطن لا يحتمله المريض، ولا يحتمل أن يلامس بطنه أي شيء.
في البداية يشعر المريض بحدوث تقلصات تمويجية، تتدرج إلى أن يصبح البطن صلبا جدا، بحيث يمكن أن يؤدي إلي خفض ضغط الدم بشكل سريع، مما يشعر المريض بالدوار والتعب والإرهاق، بالإضافة إلى حدوث قيء في بعض الأحيان
قد يحدث في بعض الأحيان وليس مع الكل حدوث حمى شديدة للمريض.

كيفية التخلص من إلتهاب الغشاء البريتوني وعلاجه
عند بداية شعور المريض بأي نوع من هذه الأعراض وجب عليه التوجه بأقصى سرعة إلى أحد الأطباء المتخصصين، حيث يعد الإلتهاب البريتوني الخلفي من الحالات الطارئة التي تستوجب العلاج ودخول المستشفى على الفور.
وعند دخول المستشفى يتم بداية التوجه إلى المريض بمجموعة من الأسئلة حول التاريخ المرضي الخاص به وعن الشعور الذي ينتابه في الوقت الحالي وعن جميع الأعراض التي يشعر بها لكي يتمكن الطبيب من تحديد حالته وتحديد ما إذا كان المريض في حاجة إلى إجراء أشعة إكس وعمل التحاليل واختبارات الدم اللازمة وذلك للوصول إلى المصدر الذي ينتج عنه الألم وما إذا كان هذا المصدر هو الإلتهاب البريتوني أم لا.

أما عن مراحل علاج هذا الإلتهاب فتشمل أولا الجراحة:
حيث يقوم الطبيب المعالج باستئصال النسيج الملوث كله ، مثل استئصال الزائدة الدودية  المتفجرة ، أو يكون التدخل الجراحي لإصلاح انثقابات كالقرحة البيسينية .
وقد يتوجه الطبيب إلى العلاج بالأدوية بدلا من التدخل الجراحي بأن يصف للمريض المضادات الحيوية سواء كانت عن طريق الفم أم الحقن الوريدي البطيء وذلك يكون في محلول خاص بسبب تركز الدواء والذي قد يضطر المريض.
كما يحتاج المريض أيضا إلى تلقى العديد من السوائل المغذية عن طريق الحقن الوريدي إلى أن تستقر حالته نهائيا.

اعراض زيادة كهرباء القلب وعلاجها بالاعشاب

اعراض زيادة كهرباء القلب وعلاجها بالاعشاب
هناك الكثير من أمراض القلب التي  هي عبارة عن خلل أو قصور في عمل  العضلة القلبية حيث أنه  في الغالب تكون النتيجة هي الوفاة, ولذلك يجب على الإنسان أن يكون على وعي تام بجميع الأمراض التي تصيب القلب, ومن هذه الأمراض حدوث خلل كهرباء القلب.
 

اعراض زيادة كهرباء القلب وعلاجها بالاعشاب

ما هو مرض خلل كهرباء القلب؟
ويعد  مرض خلل كهرباء القلب من الأمراض المهمة والمؤثرة على عمل القلب, حيث أن كهرباء القلب هي التي تقوم  بتنظيم ضربات القلب التي تعمل على توازن الجسم كله عن طريق ضخ الدم إلى سائر أجزاء الجسم.

كيف يحدث خلل كهرباء القلب
إن حدوث اضطراب في ضربات القلب يؤدي ذلك إلى فقد توازن العضلة القلبية فيحدث خلل في نبضات القلب إما بزيادة نبضات القلب بشكل واضح, أو أن يحدث العكس تماما وهو أن تضعف نبضات القلب ضعفا شديدا, وبذلك تصبح ضربات القلب غير طبيعية.

اسباب خلل كهرباء القلب
لا يصيب الإنسان خلل في كهرباء القلب دون سبب بل يكون بسبب الإصابة بالعديد من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان كله وليس فقط القلب, حيث أنه يأتي مصاحبا لأحد هذه الأمراض:
أمراض الرئة.
أمراض الشريان التاجي مثل التصلب.
الأمراض التي تصيب الأوعية الدموية مثل الأنسداد.
أن  تكون نسبة السكر في الدم مرتفعة لحد المرض.
زيادة  نسبة الكولسترول في الدم.
أمراض إرتفاع ضغط الدم المزمن.
الإصابة بإلتهاب في القلب.
الحمى الروماتزمية.
الإكثار من شرب الكحوليات والمشروبات المنبه.

تشخيص مرض خلل كهرباء القلب
الطريقة الوحيدة ليقوم الطبيب بالتأكد من حدوث خلل في نظام التحكم في العضلة القلبية هو عن طريق إجراء رسم قلب للمريض.

طرق علاج مرض خلل كهرباء القلب
يكون العلاج لمرض خلل كهرباء القلب عن طريق معرفة المسبب وراء هذا الخلل, فمثلا إذا كان هذا الخلل ينتج بسبب أرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم, حينها يقوم الطبيب بإعطاء الدواء المناسب لخفض نسبة الكوليسترول, مع إتباع نظام غذائي مناسب.

أما إذا كان خلل في كهرباء القلب سببه إصابة المريض بأحد الأمراض القلبية, في هذه الحالة يقوم الطبيب بعلاج مرض القلب عن طريق بعض الأدوية أو حتى عن طريق التدخل الجراحي إذا لزم الأمر, حتى يعود القلب إلى وضعه الطبيعي وتعود كهرباء القلب إلى الإنتظام.

بعض النصائح الطبية
على الطبيب أن يقدم النصيحة للمريض المصاب بخلل في كهرباء القلب, وتكون النصيحة في شكل بعض الخطوات التي يجب على المريض إتباعها من أجل أن يبقى قلبه بعيدا عن مخاطر هذا المرض, فعليه أن يتبع نظام في طعامه وشرابه والابتعاد عن المشاكل التي قد تسبب ضغوط هائلة على الإنسان ومن الممكن أن يتم ذلك عن طريق استشارة الطبيب النفسي الذي سوف يقدم أفضل الطرق في مواجهة الضغوط النفسية.

حساسية الانف عند الاطفال وعلاجها بالاعشاب

اعراض حساسية الانف عند الاطفال وعلاجها بالاعشاب
تعد الحساسية من أكثر الأمراض شيوعا في العالم، حيث أننا نجد نسبة كبيرة من الأشخاص الذين يعانون من الحساسية، كما أن هناك حساسية تتعلق بالجهاز التنفسي، كما أن النسبة التي تتعلق بالأفراد المصابين بأمراض الحساسية في كل لحظة تزداد بنسب كبيرة، حيث أن التغيرات المناخية الكبيرة التي يتعرض لها كوكب الأرض من إرتفاع وإنخفاض في درجات الحرارة وأيضا ثقب الأوزون الذي يتسع في كل دقيقة من الوقت تعد أسبابا رئيسية في إصابة الأشخاص بحساسية الأنف.
 

حساسية الأنف عند الأطفال

ويعد التلوث البيئي سببا رئيسيا في التعرض لمرض حساسية الأنف، حيث أن تعرض الأشخاص إلى حالات حرق القمامة والمخلفات الصناعية يرفع نسبة الإصابة بأمراض الحساسية والجهاز التنفسي، ويعد الأطفال هم أكثر الفئات العمرية عرضة للإصابة بمرض حساسية الأنف، واليوم سوف نتحدث عن أعراض ومخاطر حساسية الأنف عند الأطفال وكيفية الوقاية منها.

تشخيص حساسية الأنف عند الأطفال
إن حساسية الأنف عند الأطفال هي عبارة عن إلتهاب أو حدوث حالة من الهيجان في الغشاء المخاطي الذي يبطن الأنف، وعندما تحدث حالات حساسية الأنف عند الأطفال فإن هذه الحساسية تسمى إلتهاب الأنف التحسسي.

أعراض الإصابة بحساسية الأنف عند الأطفال
وعند الإصابة بحالات حساسية الأنف عند الأطفال فإن هناك بعض الأعراض التي تبدأ في الظهور لدى الأطفال والتي توحي بإصابة الأطفال بمرض الحساسية، حيث أن هذه الأعراض تتمثل في حدوث حالات متكررة من التهاب الأذن، والشخير أثناء النوم، وضيق التنفس من الأنف مما يجعل الطفل يقوم بالتنفس من خلال فمه، وشعور الأطفال بالتعب الدائم وعدم قدرتهم على ممارسة الأنشطة اليومية الخاصة بحياتهم ويظهر ذلك بشكل كبير فيما يتعلق بمستوى الأداء الدراسي لدى الأطفال، ولأن الأعراض الخاصة بمرض حساسية الأنف لدى الأطفال من الممكن أن تكون أعراض عادية بالنسبة لبعض الأشخاص يجب على الأم أن تقوم بإستشارة الطبيب من أجل أن يقوم الطبيب بتشخيص الحالة التي أصيب بها الطفل.

أشكال حساسية الأنف عند الأطفال
ومن الجدير بالذكر أن أمراض حساسية الأنف عند الأطفال تأتي في شكل نوعين، حيث أنه توجد حساسة موسمية وهي عبارة عن حساسية مؤقتة يرتبط ظهورها بظهور موسم الربيع الذي يتم فيه تلقيح الأزهار، وتنتهي هذه الحساسية بمجرد إنتهاء موسم التلقيح، وإن هذا النوع من الحساسية يبدأ في التطور والظهور بشكل أكبر بعد مرور 6 سنوات على عمر الطفل.

أما النوع الآخر من حساسية الأنف عند الأطفال فهو عبارة عن الحساسية المعمرة، ويكون هذا النوع من الحساسية متواجدا لدى الأطفال طوال الوقت من العام، وتظهر هذه الحساسية لدى الأطفال ذوي السن الأصغر من 6 سنوات.

ولقد تم إجراء العديد من الأبحاث والدراسات حول حساسية الأنف عند الأطفال وقد توصلت هذه الدراسات إلى أنه يتم التقليل من هذه الحساسية من خلال جلوس الأطفال في مكان يحتوي على مكيف في مواسم التلقيح، وتجنب الأماكن التي يتراكم فيها الغبار، والإبتعاد عن الحيوانات الأليفة.

اعراض الشريان التاجي في القلب

اعراض الشريان التاجي في القلب
ما هو مرض تشنج الشريان التاجي
هو عبارة عن حالة من تشنج وتقلص عضلات الشريان التاجي، ويمثل خطورة كبيرة للغاية حيث أنه يعمل على إعاقة تدفق الدم من القلب إلى باقي الجسم بالشكل الصحيح، ويتسبب التشنج به إلى الضيق في الشريان التاجي والذي يأتي عنه بالطبع الكثير من المخاطر المختلفة، حيث أنه يعتبر من أكثر أمراض القلب المنتشرة .
 

في الكثير من الأوقات يتسبب مرض الشريان التاجي في ضعف عضلة القلب وهذا يؤدي إلى المساهمة في الإصابة بالفشل في القلب والإضطرابات في النظم والتي تعني الخلل في إيقاع ضربات القلب الطبيعية .

أنواع تشنج الشريان التاجي
تشنج صامت، وهو يعتبر أصعب وأخطر أنواع التشنج حيث أنه لا يسبقه أي أعراض يشعر بها الإنسان وهذا هو السبب في الخطورة .

تشنج واضح، وهو التشنج الذي تظهر على الشخص فيه أعراض واضحة للتشنج .

أعراض تشنج الشريان التاجي
يلاحظ الفرد أن الأعراض الخاصة بالشريان التاجي تحدث له دون أن يقوم بفعل أي مجهود، وأنه من الممكن أن يتعرض للتشنج لفترات طويلة في بعض الأوقات وفترات قصيرة في أوقات أخرى، ومن أعراض تشنج الشريان التاجي ما يلي :
يشعر الشخص المصاب بألم شديد في الصدر، حيث أن الألم الخاص به يتركز في يسار الصدر ويشبه ألم الذبحة الصدرية .
يصاب الفرد في بعض الوقت بفقدان الوعي الكثير .
الإحساس بالإعتصار في الصدر، حيث أن الشخص يشعر كأن صدره يعتصر من شدة الألم .
يشعر الفرد بعدم الإحساس بالراحة في عظم القص، وفي بعض الأوقات يتنشر الألم إلى الكتفين والرقبة والفك .
يصاب الفرد في بعض الأوقات بالنوبات القلبية والتي قد تتسم بالغموض في أغلبها فالشخص قد لا يعرف أنه لديه نوبة قلبية، فيشعر الفرد بالإختناق والضغط والآلام التي تستمر لفترة طويلة في وسط الصدر وتمتد إلى الكتف الأيسر .
عندما يفشل القلب في ضخ الدم إلى الجسم يصاب الشخص بالتعب الشديد، ويشعر بإصابته بالتورم في الكثير من الأجزاء في الجسم وخاصة الساقين والكاحلين.
في بعض الأحيان تتجمع لدى الشخص السوائل في الرئتين وهذا التجمع يجعله يشعر بضيق في التنفس .

أسباب الإصابة بمرض الشريان التاجي
إفراط الفرد في شرب الكحوليات يؤدي إلى إصابته بالمرض .
الإصابة بمرض السكري .
الإفراط المبالغ به في التدخين يساعد بشدة على الإصابة بالشريان التاجي .
إذا كان الفرد قد أصيب من قبل بأي من الأمراض الفيروسية تتسبب في التأثير على المناعة وتضعفها وتجعل الشخص عرضة للإصابة به ومن الأمراض الفيروسية مرض الإيدز .

تعرض الفرد للكثير من الضغوط النفسية الحادة، أو إصابته بحالات من الإكتئاب وإحساسه الدائم بالقلق والتوتر يجعله أكثر عرضة للإصابة بالمرض .
تناول الفرد لبعض أنواع الأدوية والعلاجات التي تتسبب في ضيق الشرايين والأوردة .
إرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يجعل الفرد عرضة للإصابة بالشريان التاجي وتصلب الشرايين .
فرط ضغط الدم، أي أن يكون الشخص يعاني من الإرتفاع في ضغط الدم فيصبح عرضة أكثر للإصابة بالمرض .
إصابة الفرد بالحمى الروماتيزمية، وهي تعتبر من أكثر الأسباب التي تعرض الفرد للإصابة بالشريان التاجي .
الزيادة الكبيرة في الوزن كحالات السمنة المفرطة .
هناك بعض الأسباب الوراثية التي تتسبب في الإصابة بالشريان التاجي وهي الوراثة والشيخوخة والخلقية العرقية، وهذه الأسباب لا يمكن التغيير فيها أو تلاشيها .

السبب الرئيسي لمرض الشريان التاجي
يعتبر تراكم المواد الدهنية كالبروتينات والكوليسترول والمكونات الخلوية أكثر سبب يسبب الإصابة بمرض تشنج الشريان التاجي، حيث أن هذه المكونات تقيد تدفق الدم إلى عضلة القلب .

طرق تشخيص مرض تشنج الشريان التاجي
يتوجه الشخص المصاب بالطبع إلى الطبيب المختص وسوف يطلب منه القيام بعمل بعض الأشعات والتحاليل وهي :
رسم القلب .
رسم القلب بالمجهود .
قسطرة القلب التشخيصية .
الموجات فوق الصوتية على القلب " الأيكو " .
الموجات فوق الصوتية على القلب بالمجهود .
الآشعة المقطعية بإستخدام الصبغة على الشرايين التاجية .
اختبارات الدم .

كيف يتصرف الفرد عند الإحساس بأي من الأعراض
إذا شعر الفرد بالإحساس بالذبحة الصدرية عليها القيام فورا بالذهاب إلى الطبيب، لإجراء الفحوصات لكي يقوم بتشخيص إذا كان الفرد يعاني من المرض أو لا .

إذا دخل الفرد في نوبة قلبية فعلى من معه الإتصال بالإسعاف فورا أو الذهاب به  فورا إلى غرفة الطوارئ في المستشفى .

نصائح للمصابين بمرض الشريان التاجي
يجب على الفرد الإهتمام بممارسة التمارين الرياضية والنشاط الحركي الهادئ .
إذا كان الشخص مدخن لابد أن يقلع عن التدخين مباشرة حتى لا يتفاخم المرض لديه .
يجب أن يسعى الفرد لعلاج والتخلص من الكوليسترول الضار بالجسم من أجل مساعدة القلب على التحسن .

علاج حالات تشنج الشريان التاجي
في بعض الأوقات تكون أشعة الرنين المغناطيسي كافية من أجل تحديد المرض وتشخيصه، وفي أوقات أخرى يحتاج الطبيب إلى باقي الأشعات والتحاليل.

في حالات تشنج الشريان التاجي البسيطة، من الممكن أن يكون العلاج عبارة عن أدوية وعلاجات بسيطة تعمل على التهدئة من تقلصات الشريان التاجي المؤلمة.

في حالات تشنج الشريان التاجي الصعبة يكون الحل الأمثل للتخلص من الآلام هي قسطرة القلب.

فوائد الرمان لشد وتقوية البشرة وتفتيحها

 فوائد الرمان لشد وتقوية البشرة وتفتيحها
نحن نعلم جميعا أن الرمان محمل بفوائد صحية لا تعد ولا تحصى، ولكن هل تساءلت يوما إذا يمكن لعصير الرمان أن يفعل المعجزات لبشرتك. حقيقة هذه الفاكهة اللذيذة معبأة بمضادات الأكسدة القوية التي تعمل على مكافحة الشيخوخة الطبيعية. (اقرأ: 8 أسباب لماذا يجب عليك البدء في تناول الرمان) وحسب ورين هولمز، مدير العلامة التجارية لمستحضرات العناية بالبشرة الايورفيدا الطبيعية في المناطق الحضرية فيدا، يذكر حوالي 5 أسباب لماذا هذه الفاكهة هي جيدة للبشرة.
 

مضادات الأكسدة القوية - واحدة من التدابير الرئيسية لمعالجة شيخوخة الجلد هي من خلال تقديم أفضل تغذية للجلد. كما ان الرمان غني بالمواد المضادة للأكسدة، وهي لا تغذي فقط الجلد، ولكن أيضا تمنع الأضرار الناجمة بسبب الجذور الحرة.

تجديد الخلايا - بالإضافة إلى كونها فعالة مضادة للالتهابات وفيها نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأساسية، الرمان يمتلك مركبات قوية لمكافحة الشيخوخة، مما يساعد في تحفيز خلايا القرنية (خلايا الجلد) مما يساعد على تجديد الخلايا.

مكافحة الشيخوخة - فيتامين C الموجود في الرمان يلعب دورا رئيسيا في تشكيل الكولاجين (الجلد يتكون من الكولاجين والألياف المرنة)، وبالتالي تمكين مختلف البروتينات المسؤولة عن خلق جلد صحي وأقوى. رمانة واحدة تمتلك 48٪ من الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين C.

مرطب - عصير الرمان العضوي مفيد للغاية للبشرة. يخرقها ليس فقط عميقا في الجلد، ولكن أيضا يرطب الجلد مع المغذيات الدقيقة والمواد الكيميائية النباتية.

اضرار حبوب antioxidant

اضرار الحبوب المضادة للاكسدة antioxidant
antioxidant او مضادات الأكسدة هي من صنع الإنسان أو المواد الطبيعية التي قد تمنع أو تؤخر بعض أنواع تلف الخلايا. الوجبات الغذائية الغنية بالخضار والفواكه هي مصادر جيد للمواد المضادة للاكسدة. ومع ذلك، فقد أظهرت الأبحاث ان المكملات المضادة للأكسدة أن تكون مفيدة في الوقاية من الأمراض. أمثلة على المواد المضادة للاكسدة تشمل الفيتامينات C و E، والسيلينيوم، والكاروتينات مثل بيتا كاروتين، الليكوبين، وتين، وزياكسانثين.

الخضار والفواكه هي مصادر غنية بالمواد المضادة للاكسدة antioxidant. وهناك أدلة قوية على أن تناول نظام غذائي يتضمن الكثير من الخضروات والفواكه امر صحي، وقد أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون المزيد من الخضروات والفواكه لديهم مخاطر أقل اتجاه الاصابة بالعديد من الأمراض. ومع ذلك، فإنه ليس من الواضح ما إذا كانت ترتبط هذه النتائج لبكمية المواد المضادة للاكسدة في الخضروات والفواكه.

لقد اظهرت دراسات علمية صارمة شملت أكثر من 100،000 شخص إذا كانت المكملات المضادة للأكسدة antioxidant يمكن أن تساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، والسرطان، وإعتام عدسة العين. في معظم الحالات، مضادات الأكسدة لم تقلل من مخاطر الإصابة بهذه الأمراض. ولكن هذا لا بعني عدم سلامة المواد المضادة للاكسدة في الخضروات. ومع ذلك، قد يكون تعاطي المكملات بجرعات عالية خطر صحي في بعض الحالات.

الجرعات العالية من بيتا كاروتين قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين. الجرعات العالية من مكمل فيتامين E قد تزيد من مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا واحد انوع السكتة الدماغية. المكملات الغذائية المضادة للأكسدة قد تتفاعل مع بعض الأدوية.

معلومات عن الجذور الحرة، والإجهاد التأكسدي، ومضادات الأكسدة
الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة تتشكل طبيعيا عندما يحول الجسم الطعام إلى طاقة. ويمكن أيضا أن يتعرض الجسم الجذور الحرة من مجموعة متنوعة من المصادر البيئية، مثل دخان السجائر، تلوث الهواء، وأشعة الشمس. ويمكن للجذور الحرة ان تسبب "الاكسدة"، وهي العملية التي يمكن أن تؤدي إلى تلف الخلايا. ويعتقد ان الاكسدة تلعب دورا في مجموعة متنوعة من الأمراض بما فيها السرطان، وأمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض السكري، ومرض الزهايمر ومرض الباركنسون، وأمراض العيون مثل إعتام عدسة العين والضمور البقعي المرتبط بالعمر.

وقد تبين أن الجزيئات المضادة للأكسدة antioxidant تحارب الاكسدة حسب التجارب المختبرية. ومع ذلك، هناك نقاش حول ما إذا كان استهلاك كميات كبيرة من المواد المضادة للاكسدة في شكل مكملات غذائية هل فعلا سنستفيد صحي. وهناك أيضا بعض القلق من أن استهلاك المكملات الغذائية المضادة للأكسدة بجرعات المفرطة قد يكون ضارة.

الخضار والفواكه هي أطعمة الصحية ومصدر غني للمواد المضادة للاكسدة. لذا يجب حث الناس على تناول المزيد من الخضروات والفواكه. فلا توجد مخاوف بشأن سلامة المواد المضادة للاكسدة في الغذاء.

 قد تكون الجرعة عالية من مكملاتantioxidant  مضادات الأكسدة ضار في بعض الحالات. على سبيل المثال، ربطت نتائج بعض الدراسات استخدام الجرعات العالية من مكملات بيتا كاروتين بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين واستخدام جرعة عالية من مكملات فيتامين E إلى زيادة مخاطر السكتة الدماغية النزفية (وهو نوع من السكتة الدماغية الناجمة عن نزيف في الدماغ) وسرطان البروستاتا.

    بعض مكملات الأكسدة التكميلية antioxidant قد تتفاعل مع بعض الأدوية. على سبيل المثال، مكملات فيتامين E يمكن ان تزيد من خطر النزيف عند الناس الذين يتناولون العقاقير المضادة للتخثر ("سيولة الدم"). هناك أدلة متضاربة حول تأثير تناول المكملات المضادة للأكسدة أثناء علاج السرطان. وتشير بعض الدراسات إلى أن هذا قد يكون مفيدا، ولكن البعض يقول أنها قد تكون ضارة. يوصي المعهد الوطني للسرطان أن الأشخاص الذين يعالجون من السرطان عليهم استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل تناول المكملات الغذائية.

نتائج الابحاث الغذائية ذكرت ان استهلاك كميات أكبر من الأطعمة المضادة للأكسدة الغنية قد يساعد في الحماية ضد الأمراض. وبسبب هذه النتائج، كان هناك الكثير من الأبحاث على مضادات الأكسدة التكميلية. ولم يتم العثور على ادلة صارمة ان المكملات الغذائية المضادة للأكسدة اذا تناولت بجرعات عالية انها يمكن ان تمنع الامراض.

الدراسات العلمية التي أنجزت في منتصف 1990، أظهر أن جميع انواع البيتا كاروتين لا تحمي من السرطان أو أمراض القلب والأوعية الدموية. وزادت ان مكملات البيتا كاروتين تزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين.

دواء buscopan

استخدامات دواء buscopan ؟

أقراص Buscopan تحتوي على العنصر النشط butylbromide هيوسين، وهو نوع من الدواء يسمى مضاد للتشنج. فهو يستخدم للتخفيف من آلام البطن والمغص التي تسببها التشنجات المؤلمة في عضلات القناة المعدية المعوية أو البولي التناسلي.

هيوسين يعمل عن طريق التخفيف من العضلات التي وجدت في جدران المعدة والأمعاء والقولون، القناة الصفراوية والمسالك البولية. ويسمى هذا النوع من العضلات العضلات الملساء أو العضلات اللاإرادية. وعادة ما يطلق مواد كيميائية طبيعية تسمى الناقلات العصبية في الجسم. وتحدث تقلصات بواسطة ناقل عصبي يسمى اسيتيل كولين.

توقف هيوسين تشنجات في العضلات الملساء من خلال منع أستيل من العمل على العضلات. وهي تفعل ذلك من خلال منع المستقبلات على خلايا العضلات التي أستيل ستعمل عادة على.

عن طريق منع أستيل من العمل على العضلات في الجهاز الهضمي ، هيوسين يقلل من تقلصات العضلات. وهذا يسمح للعضلات بالاسترخاء ويقلل من التقلصات المؤلمة والتشنجات.

   كيفية استخدام الدواء
يشمل أخذ وتخزين ووقف الدواء، وماذا تفعل إذا كنت تأخذ أكثر من اللازم، بالإضافة إلى مكونات الدواء.
    تحذيرات - يغطي مدى ملاءمة الدواء بالنسبة لك والآثار الجانبية والتفاعلات مع الأدوية الأخرى.
    الدواء والأنشطة اليومية - يتضمن الكحول، والنظام الغذائي الخاص بك، والأدوية والفيتامينات التكميلية وكذلك القيادة.
    تنظيم الأسرة - يوفر المشورة حول ما إذا كان هذا الدواء هو مناسب لك في الحمل والرضاعة الطبيعية.


دواء Buscopan يعمل عن طريق ارخاء العضلات. وهذا يساعد على تخفيف الألم وعدم الراحة المرتبطة بتشنج العضلات في الجهاز الهضمي أو البولي التناسلي.

لا تشارك هذا الدواء مع أشخاص آخرين. قد لا يكون مناسبا لهم وربما يضرهم.

الصيدلة الخاصة بك ستخبرك كم من الدواء يجب أن تأخذ. كما انه ستخبرك كم مرة يجب أن تأخذ هذا الدواء. يجب أن لا تغير الجرعة إلا إذا قيل لك أن تفعل ذلك من قبل الطبيب.

إذا كنت تشعر بأن الدواء يصيبك بتوعك أو كنت انه لا تاثير له فتواصل مع طبيبك.

عند تناول الدواء
بعض الأدوية تعمل بشكل أفضل إذا ما اخذت في وقت محدد من اليوم. تأكد من اتباع أي تعليمات محددة معطاة لك من قبل الواصف او الطبيب.

كيفية تناول الدواء
بعض الأدوية لها تعليمات محددة حول كيفية استخدامها. هذا لأنها تعمل على نحو أفضل عندما تؤخذ بشكل صحيح. ويمكن أن تشمل هذه التعليمات الحصول على الجرعة الصحيحة .

دواعي استخدام دواء buscopan
   يوصف لتشنجات المعدة والأمعاء أو القناة الصفراوية (القناة الهضمية)، بما في ذلك تلك المرتبطة بمتلازمة القولون العصبي.
    من تقلصات المثانة أو الجهاز البولي (التناسلي المسالك البولية).

    دائما اتباع التعليمات المعطاة من قبل الطبيب.
    الجرعة المعتادة للبالغين والمراهقين أكثر من 12 عاما من العمر هي قرصين تؤخذ أربع مرات في اليوم. لعلاج اعراض القولون العصبي يجب أن تبدأ مع قرص واحد ثلاث مرات في اليوم. هذا ويمكن الزيادة إلى قرصين أربع مرات يوميا إذا لزم الأمر.

    الجرعة المعتادة للأطفال من سن 6 إلى 12 سنة هي حبة واحدة تؤخذ ثلاث مرات في اليوم.
    يجب ابتلاع أقراص Buscopan كليا مع شربها بالماء. ويمكن أن تؤخذ مع أو بدون الطعام.

    إذا كنت قد نسيت أن تأخذ جرعة فخذها في اقرب وقت عندما تتذكر، إلا إذا كان قرب وقت تناول الجرعة تالية. في هذه الحالة اترك الجرعة المنسية وتناول الجرعة التالية كالمعتاد. لا تأخذ جرعة مضاعفة لتعويض الجرعة المنسية.

    لا ينبغي أن يؤخذ هذا الدواء على أساس يومي مستمر أو لفترات طويلة من الزمن دون سبب آلام البطن.

تحذير!
 هذا الدواء قد يسبب عدم وضوح الرؤية وقد يؤثر على قدرتك على القيادة أو تشغيل الآلات بأمان.

   عند أخذ هذا الدواء يجب عليك استشارة الطبيب فورا إذا واجهت آلام شديدة في البطن، وقد تحدث أعراض مثل الحمى والغثيان، والتقيؤ، وتغيرات في حركات الأمعاء، وانخفاض ضغط الدم ، والاغماء، أو دم في البراز.

    يجب عليك أيضا استشارة الطبيب فورا إذا كنت تواجه أي من الامور التالية أثناء استخدام هذا الدواء: احمرار والم في العين، وربما الصداع، وفقدان الرؤية، أو رؤية تحيط الهالات برؤوسها حول الأضواء. قد يكون سبب هذه الأعراض زيادة الضغط داخل مقلة العين ويتطلب تحقيق عاجل من قبل الطبيب.

موانع استعمال دواء Buscopan
    الأشخاص الذين يعانون من حالة تسمى الوهن العضلي الوبيل، الذي ينطوي على ضعف العضلات غير طبيعي.
    الناس مع حالة العين يسمى زاوية مغلقة الزرق.
    الأشخاص الذين يعانون من مشاكل وراثية نادرة من التعصب الفركتوز، سوء الامتصاص، سكر الجالاكتوز أو سكراز إيزومالتاز قصور (أقراص Buscopan تحتوي على السكروز).
    لا ينصح دواء Buscopan للأطفال دون سن السادسة من العمر.

هذا الدواء لا ينبغي ان يستخدم اذا كان لديك حساسية من أي من مكوناته. الرجاء إبلاغ الطبيب أو الصيدلي إذا كان لديك خبرة في السابق عن مثل هذه الحساسية.

إذا كنت تشعر بأنك قد شهدت رد فعل تحسسي، فتوقف عن استخدام هذا الدواء، وقم بإبلاغ الطبيب أو الصيدلي فورا.

يستخدم دواء Buscopan بحذر ل :

    كبار السن.
    الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب، بما في ذلك (عدم انتظام دقات القلب) أو قصور في القلب.
    الأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية).
    الناس الذين هم عرضة للانسداد في المسالك البولية وصعوبة التبول، على سبيل المثال الرجال الذين يعانون من ورم في البروستاتا.
    الأشخاص الذين يعانون من الإمساك أو الذين هم عرضة للانسداد في الأمعاء.
    الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في درجة الحرارة (الحمى).

الحمل والرضاعة الطبيعية
لا ينبغي أن تستخدم بعض الأدوية أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك، الأدوية الأخرى قد تستخدم بأمان في الحمل أو الرضاعة الطبيعية. الفوائد التي تعود على الأم تفوق المخاطر على الطفل الذي لم يولد بعد. يجب إبلاغ طبيبك إذا كنت حاملا أو تخططين للحمل، قبل استخدام أي دواء.

    لا ينصح هذا الدواء عادة للاستخدام خلال فترة الحمل. يجب أن يستخدم فقط إذا كانت الفائدة المتوقعة للأم أكبر من أي خطر محتمل على الجنين النامي، وخاصة في الثلث الأول من الحمل. طلب المشورة الطبية من الطبيب امر ضروري.
    ومن غير المعروف ما إذا كان هذا الدواء يمر في حليب الثدي، وعلى الرغم من أن كميات صغيرة فقط من المحتمل أن تكون موجودة بسبب خصائص الدواء. فئة من الأدوية التي ينتمي إليها هذا واحد يقلل من إنتاج حليب الثدي. وينص الصانع ان هذا الدواء لا ينصح للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية. قومي بالحصول على المشورة من الطبيب قبل تناول هذا الدواء إذا كنت في فترة الرضاعة الطبيعية.

الآثار الجانبية لعقار buscopan الآثار الجانبية المحتملة  للادوية يمكن أن تؤثر على الناس بطرق مختلفة. وفيما يلي بعض من الآثار الجانبية التي من المعروف أنها تترافق مع هذا الدواء.

    زيادة في معدل ضربات القلب (عدم انتظام دقات القلب).
    جفاف الفم.
    بثور صغيرة على اليدين والقدمين (التعرق).
    ردود فعل حساسية الجلد مثل الطفح الجلدي أو الحكة.

نادرة (تؤثر على ما بين 1 في 1000 و 1 في 10،000 نسمة)

    صعوبة التبول (احتباس البول).

    تفاعلات فرط الحساسية مثل ضيق في الشعب الهوائية (تشنج قصبي)، وتورم في الشفتين والحلق واللسان (وذمة وعائية)، والطفح الجلدي أو رد فعل تحسسي.

قد لا تتضمن الآثار الجانبية المذكورة أعلاه كل من الآثار الجانبيةالمذكورة من قبل الشركة المصنعة للدواء.

لمزيد من المعلومات حول أي مخاطر أخرى محتملة مرتبطة بهذا الدواء، الرجاء قراءة المعلومات الواردة في الطب أو استشارة الطبيب أو الصيدلي.

كيف يمكن لهذا الدواء يؤثر على الأدوية الأخرى؟ من المهم أن تخبر طبيبك أو الصيدلي عن الأدوية التي تتناولها بالفعل، بما في ذلك تلك التي اشتريت دون وصفة طبية كالأدوية العشبية، قبل بدء العلاج بهذا الدواء. تحقق مع طبيبك أو الصيدلاني قبل أخذ أي أدوية جديدة، للتأكد من أن الجمع بينها آمن.

قد تكون هناك مخاطر متزايدة من الآثار الجانبية لدواء buscopan ، مثل جفاف الفم، وعدم وضوح الرؤية، والإمساك، وصعوبة التبول، وخفض التعرق والارتباك.

إذا أخذ هذا الدواء مع دومبيريدون أو ميتوكلوبراميد فقد يلغي بعضها تاثير البعض. وذلك لأن ميتوكلوبراميد ودومبيريدون تزيد من حركية الأمعاء، في حين ان هيوسين يقلل ذلك.

فوائد دواء alprazolam

 
فوائد دواء alprazolam
الاستخدامات
يستخدم دواء ألبرازولام لعلاج القلق واضطرابات الهلع. ينتمي الى فئة من الأدوية تسمى البنزوديازيبينات التي تعمل على الدماغ والاعصاب (الجهاز العصبي المركزي) لانتاج اثر مهدئ. ويعمل عن طريق تعزيز آثار مادة كيميائية طبيعية معينة في الجسم (السيروتونين خاصة).

كيفية استخدام alprazolam
يؤخذ عن طريق الفم حسب توجيهات الطبيب. الجرعه مرتبطة بحالتك الطبية، والعمر، والاستجابة للعلاج. الجرعة يمكن ان تزاد تدريجيا حتى يبدأ الدواء يعمل بشكل جيد. اتبع تعليمات الطبيب للحد من خطر الآثار الجانبية.

قد يسبب انسحاب هذا الدواء من الجسم ردود غير محبةب، لا سيما اذا كان يستخدم بانتظام لفترة طويلة أو بجرعات عالية. في مثل هذه الحالات، قد تحدث أعراض الانسحاب (مثل النوبات) إذا توقفت عن استخدام هذا الدواء فجأة. لمنع الاثار الناتجة عن سحب الدواء قنسق مع طبيبك الذي سيقلل يقلل الجرعة تدريجيا.

جنبا إلى جنب مع فوائدها، فنادرا ما تسبب هذه الأدوية الادمان عليها. ويمكن ان تزيد حالة الادمان عليك اذا كانت لك علاقة سابقة بشرب الكحول أو المخدرات في الماضي. خذ هذا الدواء تماما كما هو مقرر للتقليل من خطر الإدمان.

عند استخدام هذا الدواء لفترة طويلة، فإنه قد لا يعمل كما هو مطلوب. تحدث مع طبيبك اذا كان الدواء لا يعمل بشكل جيد.

الاثار الجانبية لحبوب alprazolam
النعاس، والدوخة، وزيادة إنتاج اللعاب، أو تغير في الدافع الجنسي / قد تحدث الزيادة. إذا كان أي من هذه الاعراض ما زالت تتفاقم، أخبر طبيبك أو الصيدلي فورا.

تذكر ان طبيبك شرع هذا الدواء لانه عرف ان فوائده تتجاوز خطر الآثار الجانبية. كثير من الناس استعملوا هذا الدواء ولم يلاحظ عليهم آثار جانبية خطيرة.

أخبر طبيبك على الفور إذا كان أي من هذه الآثار الجانبية لاحظتها عليك : التغييرات العقلية / المزاج (مثل الهلوسة، والأفكار الانتحارية) وثقل اللسان وصعوبة الكلام، وفقدان التنسيق، صعوبة في المشي، ومشاكل في الذاكرة.

الحصول على المساعدة الطبية على الفور في حالة حدوث هذه الاعراض الجانبية النادرة ولكنها تكون ايضا خطيرة جدا: عيون صفراء أو تغير لون الجلد الى الصفرة.

الحساسيه رد فعل خطير جدا لهذا الدواء وهو أمر نادر الحدوث ايضا. ومع ذلك، من اللازم الحصول على المساعدة الطبية على الفور إذا لاحظت أي أعراض خطيرة مثل الارتكاس التحسسي، بما في ذلك: الطفح الجلدي، الحكة / التورم (وخاصة في الوجه / اللسان / الحلق)، والدوخة الشديدة، صعوبة في التنفس.

هذه ليست قائمة كاملة من الاثار الجانبية المحتملة. إذا لاحظت آثار اخرى غير مذكورة اعلاه، فاتصل بطبيبك أو الصيدلي.

التحذيرات
قبل اخذ كبسولات alprazolam، أخبر طبيبك أو الصيدلي إذا كان لديك حساسية من ذلك. أو إذا كان لديك أي حساسية أخرى. قد يحتوي هذا المنتج على مكونات غير نشطة، والتي يمكن أن تسبب حساسية أو مشاكل أخرى. تحدث إلى الصيدلي لمزيد من التفاصيل.

قبل استخدام هذا الدواء، أخبر طبيبك او الصيدلي الخاص بتاريخيك الطبي، لا سيما : مشاكل في الرئة / التنفس الحاد (مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن، التوقف التنفس أثناء النوم)، وأمراض الكبد، وأمراض الكلى، وتعاطي المخدرات أو الكحول.

هذا الدواء قد يجعلك تصاب بالدوار أو النعاس. لا تقم بأي نشاط يتطلب اليقظه حتى تكون متأكدا من أنك يمكن أن تؤدي هذه الأنشطة بأمان. تجنب المشروبات الكحولية.

أخبر طبيب الأسنان الخاص بك عن كل المنتجات التي تستخدمها (بما في ذلك الأدوية، والعقاقير والمنتجات العشبية).

قد يكون كبار السن أكثر حساسية لآثار هذا الدواء الجانبية، وخصوصا فقدان التنسيق والنعاس. هذه الآثار الجانبية يمكن أن تزيد من خطر السقوط.

لا ينصح باستخدام alprazolam أثناء الحمل بسبب احتمال حدوث ضرر للطفل الذي لم يولد بعد. استشيري طبيبك للمزيد من التفاصيل.

يمر هذا الدواء الى حليب الثدي ويمكن أن يكون له آثار غير مرغوب فيها على الرضيع والمرضعة. لذلك، لا ينصح استخدام هذا الدواء أثناء الرضاعة الطبيعية. استشيري طبيبك قبل الرضاعه الطبيعيه.

التفاعلات
التفاعلات الدوائية قد تغير كيفية عمل الأدوية الخاصة بك أو زيادة المخاطر وآثاره الجانبية. لا يتضمن هذا المقال كل التفاعلات الممكنة. 

بعض المنتجات التي قد تتفاعل مع هذا الدواء تشمل: الكافا، oxybate الصوديوم.
أدوية أخرى يمكن أن تؤثر وتزيل alprazolam من الجسم، مما قد يؤثر على عمل الألبرازولام. ومن الأمثلة على ذلك مضادات الفطريات آزول (مثل الايتراكونازول، الكيتوكونازول)، سيميتيدين، وبعض مضادات الاكتئاب (مثل فلوكستين، فلوفوكسامين، نيفازودون)، وأدوية علاج فيروس نقص المناعة البشرية (delavirdine، مثبطات الأنزيم البروتيني مثل اندينافير)، والمضادات الحيوية (مثل الإريثروميسين)، ريفاميسن (مثل ريفابيتين)، نبتة سانت جون، والأدوية المستخدمة لعلاج نوبات (مثل كاربامازيبين، فينيتوين)، وغيرها.

أخبر طبيبك أو الصيدلي إذا كنت تأخذ ايضا الادوية التي تسبب النعاس مثل: بعض مضادات الهيستامين (مثل diphenhydramine)، والمنومات مثل (مثل الديازيبام، الزولبيديم)، مرخيات العضلات، مسكنات الألم المخدرة (مثل الكودين)، ادوية الطب النفسي (مثل الكلوربرومازين، ريسبيريدون، أميتريبتيلين، ترازودون).

تدخين السجائر يخفض مستويات هذا الدواء في الدم من هذا الدواء. أخبر طبيبك إذا كنت تدخن أو إذا كنت قد توقفت عن التدخين مؤخرا.

الجرعة مفرطة
إذا كان اخذت جرعة زائدة، اتصل بمركز مراقبة السموم او غرفة الطوارئ على الفور او باقرب مستشفى قريب لك.

التخزين
يخزن في درجة حرارة الغرفة بعيدا عن الضوء والرطوبة. لا يخزن في الحمام. إبقاء جميع الأدوية بعيدا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.

تحكم في مستوى السكر في الدم بهذه الخطوات البسيطة

تحكم في مستوى السكر في الدم بهذه الخطوات البسيطة

السيطرة على مستويات السكر والحفاظ عليه في نطاق المرغوب فيه هو مهمة معقدة لجميع مرضى السكري. ومع ذلك، السيطرة على مرض السكري يمكن أن يكون من السهل حقا إذا كنت تأخذ الرعاية لهذه الأمور الخمسة البسيطة.
 

النظام الغذائي : النظام الغذائي هو أهم جانب من جوانب حياة مرضى السكري. في نهاية المطاف، النظام الغذائي الخاص هو الذي سيحدد مستويات السكر الخاص بك. ووفقا للدكتور براديب، استشاري في مستشفى هيلز ،  ذكر ان اتباع نظام غذائي لمرضى السكري، ينبغي للمرء أن يضع في اعتباره دائما أربعة أشياء: عندما يكون يتناول الطعام، فما هو الطعام الذي يتناول، وكم من الطعام يجب عليه تفاديه. ويقترح تناول خمس وجبات صغيرة على مدار اليوم، ويوصي القضاء بالتام على السكر والطحين المكرر من النظام الغذائي.

التمرين: مرضى السكر يجب أن يولوا اهتماما إضافيا لنشاطهم البدني اليومي. إذا كنت بدينة، يجب عليك فقدان الوزن عن طريق ممارسة الرياضة. وذلك للتخلص من الجلوكوز المخزن في الجسم. وهذا يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم. وقد أظهرت الدراسات أن ممارسة النشاط البدني بانتظام يمكن أن يحسن حساسية الأنسولين. بالإضافة إلى ذلك، يساعد على حرق الدهون، وتنظيم الدهون، وانخفاض ضغط الدم عن طريق تحسين الدورة الدموية.

مراقبة مستوى السكر في دمك: رصد مستوى الجلوكوز في الدم مع غلوكمتر هيو أسهل طريقة تمكنك من البقاء متابعا لنسبة السكر في الدم. كما يمكن أن يساعد على منع مشكال سكر الدم، حيث يمكن للسكر ان ينخفض جدا.

الانتظام اختبار نسبة السكر: وبصرف النظر عن رصد مستويات السكر يوميا، مرة في كل ثلاثة أشهر يجب عليك الحصول على اختبار نسبة السكر لديك في الدم. هذه الإرادة تساعد على تقييم السيطرة على مرض السكري الخاص بك في الأشهر القليلة الماضية من خلال قياس أساس كمية الجلوكوز في خلايا الدم الحمراء.

تجنب التدخين وشرب الكحول. التدخين والشرب على حد سواء ضار بالصحة، وأكثر من ذلك إذا كان لديك السكري. فالكحول تعطي السعرات الحرارية الزائدة الخاصة بك دون أن يقدم أي قيمة غذائية. بالإضافة إلى فالخمر والتدخين يتداخلان أيضا مع دواء علاج داء السكري.

5 أطعمة لتخفيف التهاب الحلق واللوزتين

5 أطعمة لتخفيف التهاب الحلق واللوزتين

أطعمة التهاب  مما لا شك فيه مؤلمة ومزعجة لأنها تتعارض مع قدرتك على تناول الطعام أو البلع. بينما اذا كنت تسعى للعلاج من دون اللجوء الى الادوية، فهنا بعض المواد الغذائية التي يمكن أن تكون مهدئة لحكة اللوزتين:
 

1. حساء: لا شيء يمكن أن تذوقه أفضل من الحساء الساخن فهو من افضل الاغذية الغذاء لتخفيف التهاب الحلق. وعلاوة على ذلك، فإنه يساعد على تسريع الشفاء من خلال نشر الدفء، وتحفيز إنتاج المخاط وتطهير الممر الأنفي. يمكنك جعل الحساء الخاص بك ذات قيمة غذائية عالية من خلال إضافة الخضار المختلفة ومكونات صحية أخرى.

2. الثوم: له نشاط مضاد للبكتيريا، ويمكن للثوم توفير الإغاثة الفورية من بكتيريا الحلق أو أي عدوى في الحلق. يمكنك إما مضغ بضع فصوص من الثوم الخام أو ببساطة إضافته إلى الحساء الخاص بك لجعلها صحية. بدلا من ذلك، يمكنك استخدام الثوم في أطباق مختلفة عند طهي الطعام.

3. الموز: الموز اكتسب سمعة سلبية عندما يتعلق الأمر البرد والسعال. الكثير يتجنب تناول الموز على أساس أنه يمكن أن يؤدي إلى نزلات البرد. والحقيقة هي أن الموز غني بفيتامين C الذي يعتقد  انه يمنع البرد من خلال تعزيز المناعة. كما أنه غني بفيتامين B6 والمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم.ومن السهل جدا ابتلاعه عندما يكون لديك التهاب في الحلق، لذلك بالتأكيد هو خيارا جيدا اذا كنت مريضا.

4. العسل: عندما يخلط مع الماء الدافئ وعصير الليمون فالعسل يمكن أن يخفف بشكل فعال التهاب الحلق ويساعد على تسهيل سرعة الشفاء من العدوى فيروسية. يرطب بطانة الحلق، وله خصائص مضادة للجراثيم التي تعمل على مكافحة العدوى. يغطي الحلق والسعال من خلال التخلص من المواد المسببة للحساسية المحتملة التي يمكن أن تفاقم المشكلة.

5. الزبادي: الزبادي لا يساعد بشكل مباشر في تخفيف التهاب اللوزتين. فهو لين وسهل البلع إذا كنت تعاني من ألم الحلق. فهو مليء بالبكتيريا المفيدة التي تساعد في هضم الطعام، وتحسين شهيتك عندما تكون مريضا. لتعظيم فوائد تخفيف التهاب الحلق يمكنك إضافة العسل أو الفواكه الطازجة اليه.  

فوائد الحلبة للحامل لخفض الكولسترول للهضم لفقدان الوزن لمرضى السكري

فوائد الحلبة للحامل لخفض الكولسترول للهضم لفقدان الوزن لمرضى السكري

الحلبة تحتوي على البروتين، والألياف، وفيتامين C والنياسين والبوتاسيوم والحديد والقلويدات. كما أنها تحتوي على مركب الديوسجينين وكذلك الصابونين الستيرويدية.
 

1. تساعد على خفض الكولسترول
ووفقا للدراسات الحلبة تساعد على خفض مستوى الكوليسترول، خصوصا أن البروتين الدهني منخفض الكثافة. 

2. يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
بسبب وجود مادة "galactomannan" وكونه مصدر جيد للبوتاسيوم، فإنه يتعارض العمل من الصوديوم للمساعدة في السيطرة معدل ضربات القلب وضغط الدم.

3. يساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري
الحلبة هي مفيد لمرضى السكري نظرا للالياف الطبيعية الموجودة في الحلبة التي تبطئ من معدل امتصاص السكر في الدم. تحتوي الحلبة أيضا على الحمض الأميني المسؤول عن إحداث إنتاج الأنسولين. وهنا 5 خطوات بسيطة للسيطرة على مرض السكري.

4. الهضم
الحلبة تساعد على طرد السموم الضارة. وتخفف عسر الهضم وتساعد في علاج الإمساك.

5. تهدئ الامعاء
اضافة ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في طعامك يمكن أن تكون وسيلة لتسكين الحرقة.بذور الحلبة تهدئ الامعاء والأنسجة المعوية .

6. تساعد على فقدان الوزن
تضمين الحلبة في حمية خسارة الوز بمضغ بذور الحلبةفي الصباح على الريق. الألياف القابلة للذوبان الطبيعية في الحلبة يمكن أن تنتفخ وتملء المعدة وبالتالي قمع الشهية.

7. علاج للحمى والتهاب الحلق
الحلبة عندما تؤخذ مع ملعقة صغيرة من الليمون والعسل يمكن أن تعمل العجائب للحد من الحمى عن طريق تغذية الجسم. لها تأثير مهدئ وتساعد أيضا على تخفيف السعال والألم مثل التهاب الحلق. وهنا 5 أطعمة لتخفيف التهاب الحلق.

8. تزيد من إنتاج حليب الثدي لدى النساء المرضعات
الحلبة ضرورية للأمهات المرضعات. ويرجع ذلك إلى وجود ديوسجينين فيها التي تزيد من إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعاتا. وهنا 10 من الأطعمة التي يمكن أن تزيد حليب الثدي عند الأمهات.

9. تسهل الولادة
وقد عرفت الحلبة أنها مفيدة في تسهيل الولادة من خلال تحفيز الانقباضات الرحمية. ومن المعروف أيضا نها تحد من الألم. ولكن هنا كلمة تحذير. زيادة كمية بذور الحلبة أثناء الحمل يمكن أن يضعك في خطر الولادة المبكرة أو الإجهاض.

10. تساعد في تقليل مشاكل الحيض
الحلبة تحتوي على مركبات مثل ديوسجينين والايسوفلافون والاستروجين التي لها خصائص تساعد في الحد من أعراض مثل عدم الراحة وتشنجات الحيض. هذه المركبات أيضا تخفف أعراض سن اليأس مثل الهبات الساخنة وتقلبات المزاج. النساء أكثر عرضة لنقص الحديد خلال فترة بدء الدورة الشهرية، خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية. يمكن لشمل الخضار الورقية الخضراء مثل الحلبة في النظام الغذائي الخاص بك توفير كمية جيدة من الحديد. ولكن تأكدي من إضافة الطماطم أو البطاطا لتعزيز امتصاص الحديد. وفيما يلي المزيد من الطرق للحد من مشاكل الطمث.

11. تساعد على زيادة حجم الثدي
هرمون الاستروجين في الحلبة يمكن أن يساعد في تكبير الثدي من خلال تحقيق التوازن بين الهرمونات لدى النساء. 

12. تساعد على منع سرطان القولون
محتوى الألياف (الصابونين، الصمغ، وما إلى ذلك) في الحلبة مرتبط بطرد السموم من الغذاء. وهذا بدوره يساعد على حماية الغشاء المخاطي في القولون من السرطان.

13. يساعد على تهدئة التهاب الجلد ويقلل من الندوب
تطبيق قطعة قماش نظيفة غارقة في الحلبة علاج فعال لمشاكل الجلد مثل الحروق، الدمامل، والأكزيما، وتساعد بذور الحلبة أيضا في التخلص من الندوب.

14. تساعد في علاج مشاكل الجلد
الحلبة يمكن أن تستخدم في حزم الوجه للمساعدة على منع الرؤوس السوداء، والبثور، والتجاعيد، الخ غسل وجهك بالماء المغلي ببذور الحلبة أو تطبيق عجينة من الحلبة الطازجة وتركها لمدة عشرين دقيقة على وجهك يمكن أن تعمل العجائب لبشرتك. اقرأي المزيد عن الحلبة وكيف يمكن أن تساعد في علاج مشاكل الجمال لديك.

15. تساعد في مشاكل الشعر
استخدام الحلبة كجزء من النظام الغذائي الخاص بك أو كعجينة لتطبيقها مباشرة على شعرك يجعل شعرك لامعا وأسودا. يمكن تدليك رأسك كل يوم ببذور الحلبة المغلية في زيت جوز الهند وهي ممتازة لعلاج ترقق الشعر والشعر الجاف. الحلبة هي أيضا تقيك من قشرة الرأس وتبقيها بعيدا عنك.  

فوائد الزنجبيل لضغط وفقر الدم المرتفع ولانقاص الوزن والتخسيس

فوائد الزنجبيل لضغط وفقر الدم المرتفع ولانقاص الوزن والتخسيس

الزنجبيل، له رائحة قوية وحارة، لديه مكانها الخاص في المطبخ الهندي والعربي. ويمكن استخدامه طازجا أو مجففا، والزنجبيل له أيضا عدد من الفوائد الصحية؛ وفيما يلي أهم 10 فوائد يجب أن تعرف عنها.

ما الذي يجعل الزنجبيل مميزا؟
منذ آلاف السنين، استخدم الزنجبيل لعلاج أمراض لا حصر لها بسبب آثاره العلاجية والوقائية القوية. وهنا بعض من خصائصه التي تجعل منه علاج طبيعي مثالي للامراض.
 

    هو مضاد للالتهابات، ومسكن، ومضادات للأكسدة، وله خصائص مضادة للقيء.
    ويساعد على تقليل الالتهاب والتورم والألم بسبب قدرته على منع البروستاجلاندين والليكوترين.
    وهو يحول دون مستقبلات السيروتونين، وله القدرة على تفريق وطرد الغازات المعوية (تأثير طارد للريح) مما يجعله عامل مضاد للقىء.

    له نشاط مضاد للأكسدة، والقدرة على إحداث موت الخلية (الخلايا) وقمع بروتين معين تمنحه خصائص مضادة للسرطان
.
    ومن المعروف أن المركبات الموجودة في الزنجبيل تحارب الحساسية.

الفوائد الصحية للزنجبيل:
1. يمكن أن يساعد في الوقاية من مشاكل الجهاز التنفسي.

    وتساعد مضادات الهيستامين في الزنجبيل على علاج الحساسية - سبب شائع لأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية.
    ومن المعروف أيضا انه يمنع انكماش مجرى الهواء ويساعد على تحفيز إفراز المخاط.
 
وهذه بعض الوصفات المنزلية :
    ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل مع العسل فعال ضد التهاب الحلق.
    شاي الزنجبيل هو الافضل للتخلص من احتقان الحلق والأنف.
    عصير الزنجبيل الطازج الممزوج بالحلبة والعسل ممتاز لعلاج الربو. وهنا كيف يمكنك الحصول على الإغاثة الفورية ضد السعال والبرد.

2. هو مضاد للغثيان والقيء
   وفقا للدراسات، يمكن للزنجبيل ان يعلاج أحاسيس الغثيان بعد الجراحة، اضافة لدوار الحركة ودوار البحر، الخ
    وهو مفيد أيضا للغثيان نتيجة التأثير السلبي للعلاج الكيميائي.


يمكن مضغ لقطعة صغيرة من الزنجبيل ان يساعد على التقليل من الإحساس بالغثيان والقيء

3. هل يمكن مساعدة على منع أعراض غثيان الصباح
نظرا لخواصه الطاردة للريح، عرف الزنجبيل لمساعدة النساء الحوامل على التقليل من شدة أعراض غثيان الصباح. ولكن يستحسن استشارة الطبيب قبل استخدامه.

هناك طريقة جيدة للتغلب على غثيان الصباح وهو مضغ قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج. إذا كان وجدت ان له طعم لاذع فيمكنك أيضا شرب العصير الطازج للزنجبيل. ولكن تأكد من أنك لا تضيف أكثر من ملعقة واحدة من هذا العصير لأنه يمكن أن يزيد من مستويات البيتا في جسمك.

5. يمكن أن يساعد على تحسين الهضم
    الزنجبيل يحسن من امتصاص واستيعاب المواد الغذائية والمساعدات الضرورية في عملية الهضم.

    كما أنه يساعد على كسر البروتينات في طعامك.
    لأنه يحمي المعدة ضد القرحة من خلال تعزيز إفراز المخاط. إذا عسر الهضم هو شيء يمكنك التعامل معه على أساس منتظم يمكنك أن تجرب هذه الطريقة لتحسين الهضم.

    رشفة من الماء الدافئ الممزوج بقطعة صغيرة من الزنجبيل تخفف من عسر الهضم.
    يمكنك أيضا أن تغلي قطعة من الزنجبيل في كوب من الماء حتى يتحول لون الماء الى اللون البني وشربه.

6. يساعد على تخفيف تراكم الغاز أو انتفاخ البطن
طارد للريح (طرد الغاز) خصائص الزنجبيل توفر الإغاثة من الانتفاخ والغازات ويساعد في تقليل انتفاخ البطن. 

   عندما تحس بنوبة من الغاز أو النفخ، فخذ قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج بعد استخراج عصيرها. قم بشربه فهذا يساعد كثيرا مع حالة انتفاخ البطن.
    إذا كنت تواجه حالة سيئة للغاية من انتفاخ البطن، فقم بإضافة بعض من العصير المسحوقواتبع نفس الإجراء على النحو الوارد أعلاه.

وهذه كلمة تحذير: يجب شرب هذا السائل مرة واحدة فقط في اليوم. لا يشرب منه الكثير، ولا تضف أكثر من ملعقتين منه.

7. يساعد في الحد من آلام الطمث
الزنجبيل، عندما يؤكل في بداية فترة الحيض، يمكن أن يقلل من أعراض آلام الحيض لدى بعض النساء. وهذه بعض النصائح المجربة لتخفيف آلام الطمث.

قومي بإضافة الزنجبيل إلى الوجبات اليومية أو اشربي ماء الزنجبيل قبل نحو أربعة أيام من دورتك الشهرية للمساعدة والتغلب على آلام الطمث.

8. يمكن أن يساعد في تخفيف الصداع
قدرة الزنجبيل على تثبيط تخليق البروستاجلاندين يساعد على تخفيف الألم والالتهابات في الأوعية الدموية وبالتالي توفير الإغاثة من الصداع النصفي والصداع البسيط.

9. يساعد في علاج آلام المفاصل, هو مضاد للالتهابات ويمكن ان يساعد في تقليل آلام المفاصل لدى بعض الناس.

للمساعدة في تخفيف آلام العضلات والمفاصل، قم بإضافة بعض زيت الزنجبيل إلى الحمام الخاص بك.

10. يمكن أن يساعد في الوقاية من السرطان
    يحتوي جذر الزنجبيل على مستوى عال جدا من المواد المضادة للاكسدة.
    ولديه القدرة للحث على موت الخلايا وقمع إنتاج بروتينات معينة.

فوائد الجوز للبشرة لمرضى السكري القلب الضغط السرطان

فوائد الجوز للبشرة لمرضى السكري القلب الضغط السرطان

كثير من الناس يتجنبون تناول الجوز لانها غنية بالسعرات الحرارية والدهون الكثيفة. ومع ذلك، حقيقة جوز غنية جدا في مجال التغذية وفوائدها تتراوح بين التمثيل الغذائي لصحة القلب والجمال عامة. وفيما يلي أهم 10 أسباب تجعلك تضمن الجوز كجزء من النظام الغذائي الخاص بك.
 

1 # يساعد على فقدان الوزن: اقترحت العديد من الدراسات أن الاستهلاك المنتظم من الجوز من غير المرجح أن يسبب زيادة الوزن أو السمنة. في الواقع، أونصة من الجوز تحتوي 2.5G من الدهون أوميغا 3، 4G من البروتين و2G من الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع.

2 # يستحث النوم: الجوز يحتوي على مركب يسمى الميلاتونين، وهو المسؤول عن نقل الرسائل المتعلقة بدورة الضوء والظلام للجسم. والميلاتونين يتم تصنيعه بالفعل من قبل الجسم، واستهلاك الجوز يزيد من مستوياتالميلاتونين في الدم، وبالتالي يحفز النوم. هذا هو السبب انتناول الجوز يمكن أن يكون وسيلة رائعة لتحسين النوم.

3 # مفيد لشعرك: الجوز هو جيد "غذاء الشعر" أيضا. وذلك لأن الجوز يحتوي على البيوتين (فيتامين B7) الذي يساعد على تقوية الشعر، والحد من تساقطه، ويحسن نمو الشعر إلى حد ما. بالإضافة إلى الجوز، يمكنك أن تجرب هذه الأطعمة لمنع تساقط الشعر.

4 # يمنع أمراض القلب: من بين جميع النباتات الغذائية والمكسرات الجوز يحتوي على أكبر قدر من مضادات الأكسدة. حوالي 100 غرام من الجوز سيعطي أكثر من 20 مليمول من مضادات الأكسدة، مما يجعله فعال للغاية في مكافحة أمراض القلب من خلال قدرته على تدمير الجذور الحرة. تحميله أيضا بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تخفض الكولسترول السيئ وتزيد من إنتاج الكولسترول الجيد مما يجعله وجبة خفيفة رائعة للحفاظ على قلبك في صحة كبيرة.

5 # يمنع مرض السكري: ترتبط جميع أنواع المكسرات مع انخفاض خطر الإصابة بمرض السكري. وفقا لدراسة، كانت النساء اللواتي تناولوا 28 غراما من الجوز مرتين في الأسبوع أقل 24٪ عرضة لتطور مرض السكري من النوع 2. وقد نشرت هذه الدراسة في دورية التغذية، وعلى الرغم ان هذه التجربة أجريت على النساء فقط، الا ان الخبراء يعتقدون أن هذه الفوائد ستكون مماثلة للرجال أيضا.

6 # يعزز نوعية الحيوانات المنوية الخاصة بك: تناول 2.5 أونصة من الجوز يوميا يحسن نوعية السائل المنوي عند الرجال الشباب الأصحاء، ويقول الباحثون. وفقا لدراسة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا، تناول 75 غراما من الجوز يوميا يحسن حيوية، حركية، ومورفولوجية الحيوانات المنوية لدى الرجال الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين 21-35. هنا 8 طرق سهلة لتعزيز نوعية الحيوانات المنوية الخاصة بك.

7 # يجعل الجلد ناعما: الجوز غني بفيتامين B والمواد المضادة للاكسدة التي تمنع البشرة من ضرر الجذور الحرة ويمنع التجاعيد وعلامات الشيخوخة. وإذا كنت تريد جلد متوهج لفترة طويلة فتناول طعام الجوز.

8 # يمكن أن يبقي الخرف بعيدا عنك: تناول الجوز كل يوم يمكن أن يساعد في درء الخرف، ويقول العلماء. في هذه الدراسة، وجد الدكتور أبها شوهان وفريقه من معهد ولاية نيويورك أن الفئران المحرومة من الجوز عانت من خسائر كبيرة في التعلم والذاكرة والسيطرة المادية والعاطفية. ووفقا لنتائج، فيتامين E و"flavanoids" في الجوز ساعد على تدمير المواد الكيميائية لجذور الحرة الضارة التي تسبب الخرف. يمكنك قراءة المزيد لمعرفة الكيفية التي يساعد بها الجوز على منع مرض الزهايمر. أيضا اقرأ كيف يساعد الجوز على ابقاء الدماغ بصحة جيدة.

9 # يمنع سرطان البنكرياس: وجدت دراسة جديدة أن استهلاك المكسرات، بما في ذلك الجوز، يرتبط عكسيا مع خطر الإصابة بسرطان البنكرياس، نظر الباحثون في العلاقة بين تناول الجوز وخطر الاصابة بسرطان البنكرياس بين 75680 امرأة في دراسة صحة الممرضات، اللواتي ليس لهن تاريخ سابق مع السرطان. ولوحظ أن النساء اللائي تناولن وجبة-أونصة واحدة من المكسرات اثنين أو أكثر في الأسبوع قد قل عندهن خطر الاصابة بسرطان البنكرياس مقارنة مع أولئك اللواتي امتنعوا عن المكسرات.

10 # يساعدك على العيش لفترة أطول: تناول حفنة من الجوز فقط ثلاث مرات في الأسبوع هو المفتاح لحياة أطول، وقد وجدت الدراسة.  أن هذه البذور الصالحة للأكلتقلل خطر الموت بمرض السرطان بنسبة 40 في المائة، ومن أمراض القلب والشرايين بنسبة 55 في المائة على الأقل. بوجه عام، من اكل الجوز قل عنده الخطر 39 في المائة أقل من لم ياكل الجوز. اقرا ايضا الفوائد الصحية للخضروات الورقية.

يقول الباحثون الأمهات اللواتي لديهن نظام غذائي غني بالأحماض الدهنية مثل تلك الموجودة في الجوز يمكن أن تقلل من فرص الحساسية الغذائية عند اطفالهن.

12 # يقلل من خطر الاصابة بسرطان الثدي: وجد الباحثون في جامعة مارشال أن جرعة يومية من الجوز تقلل من نمو الأورام سرطان الثدي عند الفئران. وقد قارن العلماء فئران أعطيت الجوز تغذت على وجبات منتظمة. وخلص البحث إلى أن المجموعة التي شملت الجوز في كل مراحل النظام الغذائي قل لديها معدل الاصابة بسرطان الثدي بمعدل النصف مقارنة بالمجموعة التي اتبعت نظام غذائي نموذجي. 

13 # محاربة الإجهاد: إذا كنت تعاني من الإجهاد اليومي ويؤثر سلبا على صحتك، فحان الوقت لان تتناول الجوز، فهو يساعد على محاربة الإجهاد، وفقا لدراسة وجد الباحثون أن شمل الجوز وزيت الجوز في النظام الغذائي يخفض ضغط الدم. الجوز هو مصدر غني من الألياف ومضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية غير المشبعة، وخاصة ألفا حمض اللينولينيك، وحمض أوميغا 3 الدهنية. هذه هي العناصر الغذائية التي تعطي الجوز خصائص القضاء على الإجهاد.