موضوع عن الرشوة مختصر قصير

• موضوع عن الرشوة مختصر قصير

1. وضع تعريف لجريمة الرشوة دوليا:

وضعت عدة محاولات لوضع مفهوم لهذه الجريمة يسري على كل بلاد العالم المختلفة و تعد هذه المحاولات جزءا في محاولة البحث عن قانون عقابي دولي سواء على صعيد المنظمات الدولية أو المحلية و لقد عقدت لجان الاستثمارات في هذه المنظمات العديد من الجلسات الدورية لتبادل وجهات النظر حول هذا الموضوع.

و لقد كان وراء هذه التحركات الدولية اكتشاف فضائح مالية مشهورة مثل قضايا لوكهيد  « Lockheed » و بوينج « Boeing » المتعلقين بصفقات الطائرات إذ قبض المتفاوضين في بعض البلاد النامية رشاوى من شركات الطيران العالمية المشار إليها نظير إتمام صفقات بيع الطائرات.

و بحدوث هذه الواقعة صدرت عدة تعريفات آخرها التعريف الوارد في اتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة الفساد "رشوة الموظفين العموميين الأجانب و موظفي المؤسسات الدولية العمومية".

1-تعتمد كل دولة طرف ما قد يلزم من تدابير تشريعية و تدابير أخرى لتجريم القيام عمدا بوعد موظف عمومي أجنبي أو موظف مؤسسة دولية عمومية بمزية غير مستحقة أو عرضها عليها أو منحه إياها بشكل مباشر سواء لصالح شخص أو كيان آخر لكي يقوم ذلك الموظف بفعل أو يمتنع عن القيام بفعل ما لدى أداء واجباته الرسمية من أجل الحصول على منفعة تجارية أو أية مزية غير مستحقة أخرى أو الاحتفاظ بها فيما يتعلق بتصريف الأعمال التجارية الدولية.

2-"... قيام موظف عمومي أجنبي أو موظف في مؤسسة دولية عمومية عمدا بشكل مباشر أو غير مباشر بالتماس أو قبول مزية غير مستحقة سواء لصالح الموظف نفسه أو لصالح شخص أو كيان آخر لكي يقوم ذلك الموظف بفعل ما أو يمتنع عن القيام بفعل ما لدى أداء واجباته الرسمية.
و نفس ما قيل في اتفاقية الأمم المتحدة بشدة المشرع الجزائري في قانون الوقاية من الفساد من خلال نص المادة 28 منه.

        2.  الجانب العلاجي لظاهرة جريمة الرشوة الدولية:

الواقع أن الدخول في المنظمات الدولية الإقليمية أو المتخصصة يساهم إلى حد كبير في الوقاية من هذه الظاهرة الإجرامية إلا أن درجة نجاح هذه المنظمات ليست واحدة و يرجع السر في هذا التباين في الناتج إلى أن الدول التي تدخل الاتفاقيات الدولية تكون في حيرة من أمرين:

الأول: المصلحة العامة للمجتمع العالمي
ثانيا: المصلحة الخاصة لكل دولة من الدول المشتركة في الاتفاقية
و من تم يكون السؤال أمام كل دولة: هل تضحي بمعالم حرية المنافسة على التجارة الدولية لصالح مشاريع اقتصادها الوطني إزاء المصلحة الدولية في القضاء على الرشوة الدولية.

وهنا تتدخل مقتضيات و ضروريات الاقتصاد السياسي للدولة وحدها لتضع الرد الحاسم على هذا السؤال و الذي يظهر صداه في الاتفاقيات الخاصة لمكافحة جرائم الرشوة الدولية و هناك اعتبارات تجعل الدول مترددة في الرد على هذه التساؤلات
1-هل الدولة طرف المعاهدة أو الاتفاقية الثنائية دولة مصدرة للسلع و للخدمات، هل تميل نحو حرية المنافسة بلا قيود لترويج سلعها و خدماتها أم أنها دولة مستوردة للسلع و للخدمات، هل تميل نحو تقييد حرية المنافسة حتى لا تقع فريسة لجريمة الرشوة الدولية لكنها في حقيقة الأمر لا يمكن تطبيقها عمليا لتعارضها مع اقتصادها الوطني.
و من هنا أخذ الفقه الجنائي يميل إلى الاهتمام بهذه الظاهرة الإجرامية في التشريعات الوطنية رغم أن طابعها دولي واضح كما يرى الفقه الجنائي أن التشريعات الوطنية في شتى دول العالم يجب أن تتسم بالانسجام فيما بينها و بالتوحيد و التعميم في أحكامها.

موضوع عن تلوث المياه قصير وملخص

موضوع عن تلوث المياه قصير وملخص

موضوع عن تلوث المياه قصير

دور المؤسسات النظامية وأساليبها في مواجهة مشكلة تلوث المياه
توجد العديد من مؤسسات التربية البيئية التي يمكن أن تساهم بشكل كبير في مواجهة هذه المشكلة ومنها الأسرة ، المسجد ، ووسائل الإعلام المختلفة ، وكذلك المدرسة كمؤسسة نظامية تربويه تساهم في إكساب الأفراد المعلومات والاتجاهات والقيم البيئية ، والسلوك البيئي الايجابي أو السلبي الذي يؤيد في البيئة  التي يعيش منها هولاء الأفراد .
    ويمكن تقسيم الأدوار المختلفة التي تقوم بها هذه المؤسسات في مواجهة مشكلة تلوث المياه فيما يلي :
أولا : دور الأسرة
باعتبار الأسرة هى النواه الأساسية التي يتربى فيها الطفل وتشكل شخصيته وسلوكه مع المجتع والبيئة التي يعيش فيها بصفة عامة وهى التي تتعهد بتربية الطفل منذ ميلاده وفترة نموه .
ويمكن ان يؤدي المنزل دوره في مواجهة مشكلة تلوث المياه في عدة نواحي
( الناحية الجسمية)
المحافظة على نظافة المياه وسلامتها .
عدم تناول المياه الملوثة .
الاهتمام بالنظافة الشخصية .
ترشيد استخدام المياه التي يتناولها في المنزل .
( الناحية العقلية )
يتعلم الطفل في المنزل اللغة وطريقة الكلام والتعبير من الآخرين وتستطيع الأسرة في هذه المرحلة تنمية خياله وافكاره بمفاهيم ايجابية نحو المحافظة على المياة من التلوث ويتم ذلك من خلال :
إكساب الطفل الوعي البيئي لقضية المياه والمحافظة عليها .
تنمية ادراك الطفل للعواقب الناتجة نحو السلوك السئ في التعامل مع المياه وما هى الانعكاسات السيئة التي تنتج عن تلويثه .
إكساب المفاهيم البيئية التي تناسب مستواه العمري في المرحلة التي يمر بها لمواجهة المشكلة .
إكسابه مفاهيم ترشيد استهلاك المياه .
إكسابه القدرة على حل المشكلات البيئة المرتبطة بالنظافة .
( الناحية الجمالية )
حيث أن الشكل المناسب بالمنزل له أثر كبير في تكوين الاتجاهات البيئية الحالية عنده ، فالمنزل النظيف والمحاط بالأزهار مثلا والحياة المنظمة تساعد الطفل على التذوق الجمالي للبيئة والمحافظة عليها ومن هنا يتولد لدية الأحساس بالمحافظة على المياه والشكل الجمالي المناسب لها .
ثانيا : المساجد ودورها في مجال المحافظة على المياه :
تؤدي دور العبادة وظيفة حيوية في حياة الأفراد والجماعات وهى من أهم عوامل التربية البيئية وذلك بدعوتها الدائمة للحفاظ على البيئة وحمايتها ، فقد جاء الاسلام منذ أكثر من أربعة عشر قرناً بمنتهى تكامل وشامل للحفاظ على البيئة وحمايتها من التلوث . 
وذلك لحماية الماء من التلوث الذي قد ينتقل اليه من الهواء ، ومن الحشرات الناقلة للجراثيم والطفيليات كالقوارض والفئران والنحل والبعوض .
وعن ما جابر رضى الله عنه – عن النبي صلى الله عليه وسلم
" لا يبولن أحدكم في الماء الراكد ثم يغتسل فيه " رواه البخاري
ولا يغيب عن اذهان ان هناك امراض كثيرة تنتج عن الاستحمام في الماء الراكد الذي سبق التبول فيه مثل الكوليرا والبلهاريسيا .
وهكذا نرى ان الاسلام يمثل رافدا هاما من روافد التربية البيئية التي يمكن تحقيقها من خلال المسجد ، عن طريق أئمة المساجد وخطبائها واحاديثهم يوم الجمعة وغيرها من الايام حيث يدعون مستمعيهم لحماية البيئة من الملوثات والمحافظة عليها وعلى مواردها الطبيعية وترشيد استهلاك مواردها ومنها المياه كعامل اساسي لكل شئ حى بما يعود بالنفع .
ثالثا : وسائل الاعلام ودورها في مواجهة مشكلة تلوث المياه يمكن ان تقوم وسائل الاعلام المختلفة من ( الصحف ، المجلات ، الإذاعة ، التليفزيون ) في نشر التربية البيئية بين جمهور المواطنين ، وذلك عن طريق بناء برامج للتربية البيئية والنظامية من خلال دراسة أهم القضايا والمشكلات البيئية العالمية والاقليمية والمحلية ، ولكي تتضح الغايات والأهداف من هذه البرامج وتحديد محتواها والفئة التي يمكن أن توجه لها هذه البرامج ومن بعض الادوار و الأنشطة التي يمكن ان تقوم بها وسائل الإعلام في مواجهة مشكلة تلوث المياه ما يلي :
نشر الوعي البيئي المرتبط بالمحافظة على تلوث المياه لى المستوى المحلي والعالمي
تقديم الندوات والبرامج والمواد الاعلامية التي تحث على خطورة تلويث المياه .
نشر المواد الإعلامية التي تحدد توضح الخطورة البيئية للتعامل البيئي سليم مع المياه وتشجيع هذه التصرفات والسلوكيات .
الحث على ترشيد استهلاك المياه والمحافظة عليها والحد من خطورة تلويثها .
تقديم المقترحات والافكار الجديده من خلال المؤتمرات المتخصصة التي تساعد على القضاء على المشكلة وتساعد على حلها وتقديم الحلول البديلة .
موضوع عن تلوث المياه قصير وملخص

مفهوم وتعريف بحث حول الانتاج عناصره وعوامله

مفهوم وتعريف بحث حول الانتاج عناصره وعوامله
 وظيفة الانتاج Production :

مفهوم الانتاج Production .
يقصد بعملية الانتاج هي تحويل المواد الخام الي سلع او خدمات من خلال احداث منفعة اضافية عليها
ويمكن تمثيل عناصر الانتاج بالشكل التالي:
الطلب على الانتاج     مدخلات         عمليات            مخرجات
            معدات            اساليب انتاج        السلع او
            الات            السلعة او الخدمة    الخدمات            افراد                        المختلفة.
            اموال                                        مواد خام.
العمليات الصناعية:
وهي النظام او الاسلوب المتبع لانتاج السلع ومن هذه الاساليب:
العمليات الصناعية المتقطعة ( وهي سلع تنتج حسب الطلب وبكميات صغيرة).
العمليات الصناعية المستمرة ( وهي سلع تنتج بكميات كبيرة وبشكل مستمر وتكون مدخلاتها ومخرجاتها وعملياتها مستمرة ومتشابهة).

الترتيب الداخلي للمصنع
يمكن ترتيب المصنع حسب التالي:
التخطيط علي اساس المنتج ( السلعة) وتتم بوضع الالات بترتيب يسمح بالتتالي في انتاج السلعة .
التخطيط حسب العملية الانتاجية  وتتم بوضح الالات التي تقوم بتادية اعمال متشابهة في مطان واحد.
التخطيط علي اساس المنتج الثابت ويتم فيها نقل الالات الي مكان التخزين مثل صناعة السفن والانشاءات.
التخطيط للانتاجProduction Planning
ويقصد بة وضح الخطط المتكاملة للانتاج والتي تحدد المطلوب تحقيقة وتتم عبر الخطوات التالية:
تحديد حجم الطلب المستقبلي المتوقع.
تحديد طرق ووسائل الانتاج وعمليات الانتاج المطلوبة.
تحديد اساليب النقل والحصول علي المواد.
تحديد عمليات التشغيل من حيث الكمية ونوعية المواد الخام ونوع الالات المطلوبة للتنفيذ.
تحديد الجدول الزمني للانتاج.

ولتحديد حجم الطلب المتوقع يمكن استخدام الطرق التالية:
تحديد مرونة الطلب ( وهي تعكس العلاقة بين التغيرات في الطلب والتغير في الاسعار).
تحديد معدلات الاستهلاك ( وهي تحديد معدلات استهلاك السلعة لكل قطاع من قطاعات المستهلكين والمشترين).
تحديد نصيب الفرد من الاستهلاك : وهي تحديد نصيب الفرد من استهلاك السلعة التي سيتم تقدير الطلب عليها ويمكن ان تتم عبر التالي:
i.    تحديد الاستهلاك من السلعة خلال عدد معين من السنوات السابقة.
ii.    قسمة الاستهلاك لكل سنة علي عدد السكان فيها.
iii.    تقدير معدل النمو في نصيب الفرد.
معدل النمو =( نصيب الفرد من الاستهلاك خلال العام – نصيب الفرد من الاستهلاك خلال الاعوام السابقة) / ( نصيب الفرد من الاستهلاك خلال الاعوام السابقة) .

تقدير عدد السكان في السنوات المطلوب التنبؤ بحجم الطلب خلالها وذلك من خلال احصائيات دائرة الاحصاء المركزية.
ضرب تقدير نصيب الفرد x  عدد السكان التقديري المتوقع.

تحليل الاتجاه العام للطلب
 وهي طريقة للتنبؤ بحجم الطلب المتوقع من خلال بيانات تاريخية للسنوات السابقة ويتم التعبير عنها بالشكل البياني التالي:

اهداف التنبؤ علي الطلب:
تحديد ما اذا كان الطلب من جانب السوق كافياً لتحقيق العائد الذي ترغب به المنشاه.
تحديد الطاقة الانتاجية المطلوبة في الاجل الطويل.
تحديد اثر تقلبات الطلب في الاجل القصير على التخطيط الانتاجي وجدولة قوة العمل والموارد المطلوبة.

الرقابة علي المنتوج
وهي عملية التاكد من ان التشغيل يتم وفقاً للخطط والبرامج الانتاجية الموضوعة والكشف عن اية انحرافات لاتخاذ الاجراءات التصحيحية ومنع تكرار حدوثة.

مجالات الرقابة علي الانتاج
الرقابة علي كمية النتاج .
الرقابة علي خط الانتاج.
الرقابة علي المخزون .
الرقابة علي جودة المنتج.

اسباب الرقابة علي الانتاج :
التاكد من ان المنتجات او الخدمات التي تقدمها الشركة مطابقة للمقاييس والشروط التي يطلبها العملاء.
تقليل نسب المرفوض من مخرجات النظام الانتاجي.
متابعة مستويات جودة الانتاج في مراحل مبكرة حتي يمكن تدارك الخلل في وقت مبكر.
تجنب وقوع المنظمة في مشاكل مع العملاء والمجتمع بشكل عام.
تجنب تحميل المنشاه لتكاليف المنتجات المعينة.
المحافظة علي سمعة المنشاه.

وتتم عملية الرقابة علي مراحل الانتاج المختلفة التالية:
مراقبة جودة المدخلات الازمة للنظام من مواد خام.
مراقبة جودة الاجزاء والمنتجات تحت التصنيع.
مراقبة جودة المنتج النهائي.

اساليب الرقابة علي الانتاج:
يمكن استخدام الاساليب الاحصائية التالية:
-    مقياس التشتت.
-    التوزيعات التكرارية.
-    العينات.
-    مقاييس النزعة المركزية.

دورة الانتاج Production Cycle

تمر عملية الانتاج بالمراحل التالية وهي:
تقوم دائرة المبيعات بدراسة مدي قبول السوق للمنتج الجديد ومدي رد فعل المستهلكين للمنتجات الجديده.
يتم تحليل المعلومات المعدة من قبل ادارة المبيعات حيث يتم بموجبها اعداد ارقام المبيعات المتوقعة شهريا بالنسبة لكل منتج.
تقوم الادارة المالية باعداد موازنات الانتاج بالتعاون مع ادارة الانتاج وادارة المبيعات للوصول الي الكميات المراد انتاجها بشكل شهري او سنوي.
يتم اعداد الرسومات والقوائم للمواد المطلوبة من قبل القسم الهندسي.
تقوم الادارة باصدار التعليمات الي ادارة الانتاج بالبدء في عملية التصنيع.
تقوم ادارة الشراء باعداد مستويات المواد المطلوبة واصدار اوام الشراء لها.
يتم اختيار المواد المشتراه وفحصها للتاكد من سلامتها ومن ثم تخزينها.
يرسل قسم التخطيط المعلومات التفصيلية بشان طرق الانتاج وجدولته.
يصدر قسم الرقابة علي الانتاج الاوامر التفصيلية الي قسم التصنيع.
يتم الرقابة علي درجة جودة المنتج اثناء عملية التصنيع.
يصدر قسم التخطيط والرقابة علي الانتاج تقريراً بمدي التقدم في العمل وترسل صورة منه الي الادارة المالية لدراستة.
تودع المنتجات في المخازن ثم تعرض للبيع.

تمت موضوع مفهوم وتعريف بحث حول الانتاج عناصره وعوامله

فوائد البطيخ الاحمر للحامل للرجيم وللبشرة

فوائد البطيخ الاحمر للحامل للرجيم وللبشرة
البطيخ الاحمر بالاضافة الى مذاقه الحلو فان له العديد من الفوائد الصحية للجسم ابرزها علاج حالة الامساك والتقليل من الشحوم الزائدة وتخفيض الوزن ولا ننسى الفيتامينات الكثيرة المفيدة كالبوتاسيوم وحمض الفوليك وفيتامين أ وب و س.

 

فوائد البطيخ الاحمر للجنس للحامل للرجيم وللبشرة

فوائد البطيخ الاحمر للبشرة
العديد من الدراسات العلمية اظهرت ان البطيخ الاحمر مفيد جدا للبشرة وتقليل اعراض اشعة الشمس الضارة لاحتوائه على مادة الليكوبين المضادة للاكسدة المقاومة للتجاعيد وحروق الشمس ولمن يرغب في الحصول على بشرة نضرة ينصح بشرب كوبين من عصير الرمان يوميا للتخفيف من تجاعيد الجلد.

فوائد البطيخ للقلب
الرمان مفيد جدا للقلب والحفاظ على مرونة الشرايين والاوعية الدموية لتكونه من مضادات الاكسدة وعنصر السيترولين المفيدان في كبح تفاعلات الاكسدة وايضا الرمان يمكن ان يقاوم مرض السرطان نظرا لخصائصه.

فوائد الرمان للتخفيف من الارق
شرائح من الرمان يمكن ان تدخلك في نوم عميق نظرا لتكون الرمان من عنصر الكربوهيدرات السكاريد والتي تساهم بدورها على انتاج عنصر السيروتونين في الجسم وتخفف من نسبة الضوضاء في الجسم الذي له دور اساسي في التسبب بالارق.

فوائد الرمان لعلاج الامساك
البطيخ الاحمر غني جدا بالالياف الطبيعية القابلة للذوبان والتي يحتاجها الجسم للتخفيف من الامساك خاصة النوع المزمن وهذا يمكن ان يفيد ايضا الجهاز الهضمي ومخاطر الاصابة بسرطان القولون.

فوائد الرمان لحالة ارتفاع ضغط الدم
الرمان مصدر غني بالبوتاسيوم المفيد في ضبط مستوى الضغط والوقاية من مخاطر الاصابة بالجلطات والسكتات الدماغية.

الرمان وامراض الكلى
البطيخ يصنف كدواء طبيعي لمشاكل الكلى واذابة الحصى المتجمعة فيها

فوائد البطيخ الاحمر للحوامل
البطيخ الاحمر يتكون من نسبة عالية من حمض الفوليك المعروف عنه فوائده الجمة لحمل صحي وميلاد طفل خال من الشوائب على مستوى الدماغ والحبل الشوكي.

تعريف وبحث عن الجهاز الدوري في الانسان

تعريف وبحث عن الجهاز الدوري في الانسان بوربوينت ppt
س 1 : ما هي وظائف الجهاز الدوري؟

تعريف الجهاز الدوري في الانسان

1 / نقل o2 والغذاء الى خلايا الجسم و نقل الفضلات
منها.
2 /حفظ توازن الجسم.
3 /نقل المواد المناعية في الجسم وبروتينات تخثر
الدم.
4 /تنظيم درجه حرارة الجسم.
ما هي انواع الأوعية الدموية في الجهاز الدوري؟
-
أ الشرايين ،
ب - الاوردة ،
ج - الشعيرات الدموية.
أ - الشرايين
• وظيفتها : نقل الدم المؤكسج غالبا من القلب إلى الجسم ،
• ويميزها انها ذات جدار سميك وقوي -علل- ؟
لتحمل ضخ الدم من القلب .
ب – الاوردة :
وظيفتها : نقل الدم الغير مؤكسج غالبا من الجسم الى القلب
وجدارها غير سميك وينخفض بها ضغط الدم .
علل! كيف يدور الدم والضغط منخفض في الاوردة ؟!
1 /وجود الصمامات المانعة لرجوع الدم في الاوردة .
2 /حركة العضلات تدفع الدم .
ج/ الشعيرات الدموية : وهي كل ما يتفرع من الشريان
او من الوريد ويصغر قطرها كلما تفرعت اكثر ،
وجدارها من طبقه خلوية واحدة علل ؟
لنقل المواد من الدم الى الخلايا والعكس بواسطة الانتشار .
ملاحظة الشعيرة الدموية قابلة للتمدد والتوسع حسب نشاط الجسم .
اذكر مثال ؟
القلب
• عضو عضلي بحجم قبضة اليد تقريبا ويوجد في منتصف
الصدر تقريبا ، وظيفته ضخ الدم للجسم.
• تركيبه / يتركب من 4 حجرات :
• اذينين بالأعلى لاستقبال الدم من الجسم وضخه للأسفل
للبطينين اللذين يضخان الدم للجسم .
- يفصل الجزء الأيسر بالقلب عن الجزء الأيمن جدار يرق بين
الأذينين ويسمك بين البطينين ؟
• لان الاذينين يضخان الدم بقوة بسيطة للبطينين، بينما البطينين يضخان
الدم بقوة الى جميع اجزاء الجسم وبحاجة لجدار سميك لتحمل قوة الضخ .
•2 - جدار البطين الايسر اكثر سمكا من جدار البطين الايمن ؟
• لان البطين الايسر يضخ الدم لجميع اجزاء الجسم بينما البطين الايمن
يضخ الدم للرئتين .
س : كيف ينبض القلب ؟
• يمتلئ الأذينان بالدم وينقبضان لملئ البطينان اللذان ينقبضان لدفع الدم
للجسم .
• س : لماذا يعمل القلب بانتظام ؟
• لوجود منظم النبض في الأذين الأيمن - مجموعة من الخلايا العصبية -
والذي يتكون من :
•1 - العقدة الجيبية الاذينية : وهي المسؤولة عن انقباض الاذينين .
•2 - العقدة الاذينية البطينية : وهي المسؤولة عن انقباض البطينين .
- ينبض القلب 70 مرة/ د ، وينتج صوت نبض القلب
عن انقباض وانبساط البطين الأيسر .
•2 - انقباض البطين الايسر يسبب ارتفاع ضغط دم طبيعي
يقل عن 120 ، وانبساطه يسبب انخفاض ضغط دم طبيعي
يقل عن 80 .
مما يتكون الدم ؟
1 - البلازما .
2 - خلايا الدم الحمراء .
3 - خلايا الدم البيضاء .
4 - الصفائح الدموية .
- امزلابلا :
 سائل اصفر يكون 55 % تقريبا من الدم ويتركب من :
90 % ماء و 10 % مواد ذائبة كالفيتامينات و الهرمونات و الاملاح .
 وتحمل البلازما فضلات الخلايا ايضا مثل CO2
2 - ءارمحلا مدلا ايلاخ :
 تشبه الاقراص وهي مقعرة الوجهين وعديمة النوى وتتكون من بروتين
يحوي الحديد يسمى الهيموجلوبين الذي يتحد مع الاكسجين لنقله لخلايا
الجسم , وعمرها 120 يوم .
3 - ءاضيبلا مدلا ايلاخ :
 ليس لها شكل محدد و تستطيع التنقل بين الانسجة وعدها اقل بكثير من
خلايا الدم الحمراء ولها أنوية , وظيفتها مقاومة الاجسام الغريبة
بالجسم , ويصل عمرها لشهور او سنوات .
4 - ةيومدلا حئافصلا :
 هي اجزاء من الخلايا تسبب تخثر الدم عند الجرح بسبب تكوينها
لبروتين الفايبرين الذي يكون شبكة من الالياف مكان الجرح تتجمع فيها
الخلايا وتسد الجرح - خثرة او جلطة - .
فصائل الدم :
 سبب وجود عدة فصائل للدم هو وجود جزيئات مميزة تسمى
- الانتيجين - على غشاء خلايا الدم الحمراء تقاوم ما يخالفها
وتجعلها تترسب وتتكتل مسببة جلطة أو انسداد في مجرى الدم
كما يتضح في الجدول التالي :
من امراض الجهاز الدوري :
 مرض تصلب الشرايين بسبب ترسب الدهون او وجود جلطة دم في
الشرايين , ومن علاماته ارتفاع ضغط الدم و زيادة نسبة الكليسترول .
 ويؤدي تصلب الشرايين الى حدوث السكتة
القلبية والدماغية بسبب عدم وصول الدم المحمل
بالغذاء و الاكسجين بالكمية الكافية .
 و من مضاعفاته انفجار الاوعية الدموية
وحدوث نزيف داخلي وقد يسبب الوفاة .

تعريف وبحث عن الجهاز الدوري في الانسان بوربوينت ppt
 

كيفية التعامل مع الشخص المتكبر

كيفية التعامل مع الشخص المتكبر
ربما رأيت أحد الأشخاص يتكلم بطريقة مُستفزة لك، ويُشعرك بصغرك أمامه، نحن واجهنا كثيراً مثل هؤلاء الأشخاص وفي الغالب تصادمنا معهم.
الشخص المتكبر يقوم بهذا الفعل نتيجة هروبٍ من ترسّبات قديمة أضعفت فيه جانب الثقة بالنفس، لذلك هو يستخدم هذا الأسلوب لشدِّ الإنتباه إليه ولمحاولة سدِّ النقص الذي يشعر به، وتستطيع أن تُشاهد مدى ضعفه بقلة الحجة والمنطق الذي لا يتعامل معهم في الغالب إلا لإرضاء غروره والتغلب عليك.

لكن، تخيّل أنّ هذا الشخص زميلك في العمل، فأنت مُضطر للتعامل والتحدث معه دائماً لإنجاز أعمالك، وقد يكون هذا الشخص المغرور من أقاربك ومن يهمُّك أمرهم، وقد يكون جارك وصديقك، وهكذا.

ما هي الطريقة الأنسب للتعامل مع مثل هؤلاء الأشخاص بحيث تكسبهم إلى صفك، وتُعزز ثقتهم بأنفسهم؟
أذكر أنَّ أحد الأصدقاء الذين كنت أتحاشاهم كثيراً في الماضي، كان يُواجه صعوبة في التأقلم معنا ولا يرغب أن يفهم حقيقة سلوكه السيء، لذلك تجده دائماً يخرج من لقاءاتنا محتداً وغير مُكترث مما قد يُسببه هذا السلوك على زملائه، مما جعل غالبيتنا ويمكنك أن تقول الجميع يتحاشا التحدث والإنخراط بأيِّ نشاط معه.

وهناك من يُواجه هذه الفئة من الناس في أماكن أخرى، فما هو الحلِّ؟
بالطبع لن يكون الحلُّ هو بالتخلص منهم، لأننا سنضطر آسفين للقضاء على أعداد كبيرة من الناس، علينا أن نتحلى بالحكمة ونُدرك أن تعاملنا بشكلٍ صحيح معهم سوف يُحسّن من طريقتهم ويُزيل عنهم غشاوة الماضي المؤسف الذي تعرضنا له جميعاً في الغالب وليس هم وحدهم فقط.

التجاهل، هو الطريقة الأمثل لكبح جماح هؤلاء الأشخاص، فلا يمكنك البحث عن عقاقير لعلاج الكبر، فهو عادة سيئة، مثل الكذب والآفات الأخرى التي تغزو مجتمعاتنا بسبب نقصٍ في التربية والإهتمام من جانب الوالدين والمجتمع، فينشأ ناشيء الفتيان على ما كان قد عوّده أبوه.

معالجة مثل هذا السلوك يكون بداية من البيت والذي هو المسئول الأول عن تخريج أشخاصٍ ناضجين ومُدركين لحقيقة دورهم في الحياة وإيجابيتهم في الدفع بعجلة الحياة بطريقة سليمة، وتحفظ لهم مكانة مرموقة في المجتمع الذي يتفاعلون فيه، يُحبُّهم ويُحبونه.
فإذا كان الماضي قد ولىّ فليس أقلَّ من أن لا نُعزز به هذا السلوك، فتجاهل سلوكه - وليس شخصه ذاته - ومعاملته بطريقة طبيعية يمكن أن تُساعده كثيراً في بناء جذور الثقة التي افتقدها يوماً ما، فالأمر ليس كارثياً فهذا نتاج المجتمعات، وعلينا أن نُساهم فيه بطريقة فعالة لمساعدة الآخرين للنجاح في حياتهم.

طرق التعامل مع الشخص الحساس

طريقة التعامل مع الشخص الحساس
قد تتحدث بكلمة لا تُلقي لها بالاً وأنت على طبيعتك وبدون أيِّ عصبية فتتلقفها زوجتك بطريقة مختلفة، لتُعظِّمها لك وتتهمك بأنك تقصدها أو تُهينها وأنت من ذلك بريء!.
وقد يكون هذا الشخص الحساس أخوك وزميلك، فإذا كان الحال كذلك، فعليك أن تتعلم كيف تكسبهم لصفك، ولا تُؤذي مشاعرهم التي تكون في الغالب مُفرطة في الحساسية تجاه أيِّ كلمة أو سلوك.

هذه الشخصية من أكثر الشخصيات تعقيداً في التعامل معها، لأنها تحسب الأشياء الصغيرة وكأنها قنبلة موقوتة على وشك الإنفجار!.

فما هو السبيل للتعامل مع الشخص الذي يشعر بحساسية زائدة؟
وكيف هو السبيل للتعامل مع ذاتك إذا اكتشفت بأنك تُعاني من هذه الحساسية؟
التعامل مع هذه الفئة هو أن تُوافقهم في الأشياء التي يفعلونها، ومن ثمَّ تقوم بتصغيرها لهم، هم لا يُحبُّون أن يُصادمهم أحد ولا يحبُّون الصوت العالي، لذلك لا تُحاول أن تفرض رأيك عليهم أبداً مهما كان صواباً، ما تراه أنت خطأً – وقد يكون بالفعل كذلك – هم يرونه بطريقة مختلفة من زاوية أخرى، حاول أن تُوافقهم أولاً بالأشياء المشتركة بينكما ثمَّ صغِّرها شيئاً فشيئاً بطريقة حكيمة، حتى يكون حوارك هادئاً ومُتقبّلاً من الطرف الآخر، كما قال الله تعالى : "وجادلهم بالتي هي أحسن".

الشخص الحساس يتنبه لكلِّ حركة وسكنة ويعتبرها مساساً بشخصيته، وهذا سرُّ أنه من أعقد الأشخاص الذين يمكنك أن تتعامل معهم، لكنك إذا تعلمت الطريقة الصحيحة فلن تجد أيّ عوائق تجاهك لفتح القلوب والعقول المغلقة.

ومن حسن حظك بعد أن تعلمت من هو الشخص الحساس، اكتشفت بأنك تُعاني من هذا السلوك، فكيف تتعامل مع نفسك؟
بكلِّ بساطة، إذا تأخر صديقك عن الموعد، فلا تُحاول التأويل أو التهويل مما قد قام به، والتمس له عذراً، أو إذا أخبرتك زوجتك بأنها عازمة على شراء بعض حاجيات المنزل، لكنها لم تفعل لإنشغال طاريء، لا تُفكر كثيراً لماذا لم تذهب، والتمس لها عذراً.
بهذه الطريقة تستطيع أن تتغلب على هذا السلوك الذي لا بد أن يُؤذيك ويُسبّب لك الآلام في المستقبل، الوعي به يعني أنك تُدرك حقيقة فعلك، وأنك راغب في التخلص منه، والتهاون في معالجته يُؤثر على حياتك كلها، على بيتك الصغير ومجتمعك المحيط بك. 

علاج اعراض واسباب ارتفاع هرمون الحليب لغير المتزوجات

علاج اعراض واسباب ارتفاع هرمون الحليب لغير المتزوجات
مقدمة :
هرمون الحليب هو ضمن أحد الهرمونات التى ينتجها الجسم عند الرجال والنساء وقد يتعجب البعض عند سماع ذلك ولكنها هي الحقيقة فهرمون الحليب يتم إفرازه لدى المرأة ولدى الرجل ولكن بالطبع تكون نسبته في المرأة أعلى من الرجل بكثير كما أنه موجود أيضا في غير المتزوجات وهعرمون الحليب أو ما يعرف بهرمون البرولاكتين يتم افرازه بالجسم من خلال الغدة  النخامية من جهة الفص الأمامي الموجود بها.

وظيفة إفراز هرمون الحليب :
تعد الوظيفة الرئيسية والهامة لإفراز هرمون الحليب هي حث الثديين وتحفيزهما على انتاج الحليب في أواخر أشهر الحمل إستعدادا لإستقبال المولود والرضاعة الطبيعية له وتزداد نسبة افراز الجسم من هرمون الحليب " البرولاكتين " في أواخر الشهر الثامن وبدايات الشهر التاسع وذلك بسبب دنو فترة الولادة وبدء الرضاعة الطبيعية ويؤدى ارتفاع نسبة افراز هرمون الحليب عن الحد الطبيعي اثناء فترة الرضاعة إلى اضطرابات في جسم الأم المرضعة يكون من أهمها تغيير الطمث والدورة الشهرية سواء يتقديم مواعيد الدورة الشهرية أو تأخرها عن ميعاد نزولها أو عن طريق انقطاع الطمث نهائيا حيث أن زيادة انتاج هرمون الحمل تعمل على ضعف الطمث وقد يؤثر على كميته ومدته يؤدى ارتفاع هرمون الحليب إلى تقليل وقلة افراز هرمون الاستروجين عند النساء مما يؤدي إلى ضعف النشوة الجنسية والاستمتاع بعد انتهاء العلاقة الزوجية كما أنه يؤثر على الرغبة الجنسية لدى الرجال أيضا حيث يعمل على خفض افراز هرمون التستوستيرون عند الرجال. 

ارتفاع هرمون الحليب عند غير المتزوجات
يؤدي ارتفاع هرمون الحليب لغير المتزوجات إلى عدة مخاطر وهي كالتالى :
·    إدرار اللبن من الثدي ولو بكميات قليلة جدا
·    تأخر وانقطاع الدورة الشهرية
·    التأثير على الحمل بعد الزواج وحدوث العقم والاجهاد حيث يؤثر على افراز هرمون البروجيسترون وهو هرمون الحمل فيعمل على تقليل افرازه أومنعه مما يؤثر على إمكانية حدوث الحمل كما قد يؤدي إلى الاجهاد المتكرر حيث يكون هذا الهرمون مسئولا عن ثبات الجنين بالرحم
·    الصداع الشديد مصحوب بألام وانعدام للرؤية مؤقت
·    جفاف المهبل
·    الاكتئاب الحاد وتغيير المزاج
·    زيادة نمو الشعر الزائد بالجسم بصورة محرجة 

أسباب ارتفاع هرمون الحليب : 
1.    تناول المهدئات بكثرة
2.    تورم الغدة النخامية
3.    وجود تلف في منطقة معينة بالمخ تحت المهاد
4.    الارهاق والعمل الشديد فوق المستطاع
5.    ممارسة التماريين الرياضية الشاقة للغاية
6.    تحفيز حلمة الثدي
7.    التليف الكبدي
8.    الفشل القلوي
9.    تورم الغدة الدرقية

موضوع حول السيدا pdf

موضوع حول السيدا pdf

• تعريف الفيروس: فيروس السيدا من فصيلة الفيروسات الخلفية

موضوع حول السيدا pdf

وهو فيروس هش إذا خرج من جسم الإنسان المصاب.         أما داخل الخلية الحية في دم أو أنسجة المريض فهو خطير وفتاك ولا يحده حاجز، فيحطم مناعة الجسم ويجعله عرضة للإصابة بجميع الأمراض والإنتانات والفطريات التي تؤدي إلى الضعف والوهن التدريجي، ثم إلى الموت البطيء.
بنية الفيروس
يتركب فيروس السيدا من اللب الذي يحتوي على الـ ARN والغلاف الذي يحوي بروتينات سكرية ويعمل على حماية الفيروس من العوامل الخارجية. 
وقد تبين أن البروتينات السكرية للغلاف يمكن أن تتغير في الفيروس ذاته، وبالتالي تتغير الاستجابة المناعية، وهذا الأمر على جانب كبير من الأهمية بحيث يجب أخذه بعين الاعتبار عند التفكير في إيجاد لقاحات نوعية للفيروس أو أدوية.

• تعريف الجهاز المناعي:

    يقصد به جميع الأعضاء والغدد والخلايا التي تتصدى وتقاوم الأجسام الغريبة التي تغزو  جسم الإنسان ويقوم بالتخلص منها ذاتيا، لذا تسمى وسائل الدفاع الطبيعية للجسم.        
أنواع المناعة: تقسم المناعة إلى:
مناعة طبيعية: وهي لا تتأثر بالتعرض المسبق للجراثيم، فهي تعمل بكل المستويات سواء عند التعرض لأول مرة أو لثاني مرة، وتستجيب بنفس الطريقة ضد مختلف العوامل الممرضة.
المناعة المكتسبة: هي مناعة متخصصة ضد جرثوم معين وتعني تلك المناعة التي طورت خلال فترة الحياة ضد مرض معين بعد أن تعرض الفرد لذلك المرض سابقا، وتتميز بثلاث خصائص: التخصص، الذاكرة، التمييز بين الذات واللاذات.
لتحميل الكتاب حول السيدا اضغط على الرابط التالي : موضوع حول السيدا pdf
وهذا كتاب اخر حول موضوع السيدا اضغط على الراط التالي للتحميل :  موضوع حول الايدز أو السيدا pdf

كتاب رحلات جليفر pdf

كتاب رحلات جليفر pdf
لمتابعة الكتاب من البداية قلت "بالطبع" و قلت في نفسي أن هذا يبدوا سخيفا.

فأكمل قائلا: "هذا القانون لم يكن أبدا محبوبا و كان هناك العديد من الثورات بسببه. لكن الثورات لم تكن أبدا ناجحة, و الناس التي شاركت فيها هربت إلى بليفوسكو, حيث رحب بهم كأصدقاء . بسبب هذا قامت حرب بين البلدين. كيف خسرت ليليبوت  على الأقل 40 سفينة و حوالي 30 ألف جندي. و بالرغم من أن بليفوسكو  خسرت رقم مساوي من الناس, يبدو من المحتمل أنهم يخططوا لمهاجمة ليليبوت في أي يوم قريبا".
فقلت: "هذه ليست أخبار جيدة".
"لهذا السبب طلب مني الملك ان أخبرك عن مشكلتنا, لأنه يريدك أن تساعدنا
فقلت فهمت. حسنا أنا بالتأكيد مستعد للمساعدة في الدفاع عن بلدكم من أي هجمة قادمة".

 قال "ريلدرسال"جيد, أنا سعيدا جدا بسماع هذا, سوف أخبر الملك في الحال. "
عندما غادر. جلست و فكرت فيما وعدت به. هل فعلت الشيء الصحيح؟ لم أكون أريد أن أؤذي أي شخص,لكن كان يبدو أن وقت الحرب وشيك.
بليفوسكو كانت جزيرة على بعد حولي 800 متر من شمال شرق ليليبوت. لم أكن قد رأيت الجزيرة بعد. وبعد ما أخبرني به ريلدرسال عن الهجمة المحتملة, قررت ألا أذهب إلى هذا الجانب من المدينة في حتى لا يراني أعداء ليليبوت. سمعت أنه لا يوجد اتصال بين الدولتين. لذلك هم لم يعرفوا عني أي شيء. في يوم ما أخبرت الملك أن لدي فكرة
فقال "إن كانت ستساعدنا, فأحب أن أسمعها".
قلت: "إن جواسيسكم أخبرتني أن أسطول سفن بليفوسكو جاهز لمهاجمتنا".
فقال الملك "هذا صحيح"
"حسنا, خطتي هي أنني يمكنني بسهولة أخذ كل سفن بليفوسكو منهم".
أعجب الملك بهذه الفكرة جدا و طلب مستشاريه. سألت واحد من أفضل بحارة الملك كم عمق الماء بين الجزيرتين.
فقال "حوالي المترين على الأكثر"
بعد الظهيرة, مشيت إلى الشمال الشرقي لليليبوت و رقدت على بعض الحقول بالقرب من الساحل لكي لا يراني من في بليفوسكو. أستخدمت نظارة الجيب المعظمة لكي أنظر إلى الجزيرة المجاورة. استطعت أن أرى حوالي 50 سفينة و معهم بعض القوارب الأصغر في مرسى صغير.
عدت إلى المدينة و طلبت بعض السلاسل القوية و خمسون قضيب حديدي. شكلت القضبان على شكل خطاطيف كبيرة و ربطهم بالسلاسل قبل عودتي إلى الساحل الشمال شرقي. و في ذالك الوقت كنت جاهز أن أنفذ خطتي.
. ثم قلعت حذائي و جواربي و مشيت في البحر البارد, حاملا السلاسل و الخطاطيف. و لأن البحر لم يكن عميق جدا, استطعت أن أمشي معظم الطريق, بالرغم من أنه كان علي أن أعوم قليلا حيث كانت المياه أعمق قبل أن أصل إلى بليفوسكو بعد حوالي نصف ساعة.
عندما رأني الناس في بليفوسكو, كانوا مرعوبين. و قفز البحارة من المراكب بأقصى سرعة ممكنة إلى الشاطئ. في نفس الوقت, ربطت الخطاطيف الحديدية في كل السفن لاتي في الميناء و ربطت السلاسل الحديدية معا. و بينما كنت أفعل ذلك, بدأ جنود بليفوسكو بتصويب السهام نحوي من الشاطئ. أصابت السهام زراعي و يدي, و لكن قلقي الأكبر كان على عيني. لذلك ارتديت نظارتي التي كنت قد خبأتها في جيبي. و هذا حمي عيني من أي سهام بينما بدأت أسحب السلاسل.
في البداية لم تتحرك السفن و ادركت أنهم كانوا مربوطين بأسوار المرسى.  لذا أخذت سكينا و قطعت كل الحبال. سهام أكثر كانت تصيب يدي, لكن بالرغم من أن هذا مؤلم, لم يوقفني هذا. باستخدام الخطاطيف و السلاسل, كنت قادر على سحب كل الخمسون سفينة بعيدا عن المرسي. توقف الجنود فجأة عن التصويب و شاهدوني بدهشة كبيرة عندما أدركوا ما كان يحدث. سمعت صرخات قليلة خلفي, لكن هذا لم يفعل شيء. بعدها بقليل كنت عائدا في المياه العميقة. أزلت بعض السهام من يدي و تحضرت للسباحة عائدا إلى ليليبوت.
أخبرني الملك فيما بعد عند عودتي إلى ليليبوت أنه و رجاله كانوا ينتظرون بتوتر على الشاطئ الشمال شرقي. و صاح جندي " أنا أستطيع رؤية بعض السفن! و لكن لا يوجد أي أشارة من جلفر".
قال أحد مستشاريه "بالتأكيد أسطول العدو يهاجمنا. خطة جلفر لم تنجح"                  
قال الملك "أخشى أنك على حق. ربما غرق جلفر."
 و لكن في هذه اللحظة لمست قدمي قاع البحر و وقفت و صرخت "عاش ملك ليليبوت"

الآن يراني الملك و ضحك بصوت عالي.
قال الملك "يا بطل. ستنال أهم ميدالية في هذه الأرض لما قمت به".
تلك الليلة, أصبح من الواضح بعد نجاحي أن الملك كان لديه خطط أكثر لي.
قال لي الملك "أستمع, بمساعدتك نستطيع بسهولة السيطرة على كل بليفوسكو و وضع كل أعدائي في السجن, بما فيهم الذين يريدون كسر البيض من الطرف الأكبر.
مع ذلك أخبرت الملك أنني لا أريد أن يوضع ناس بليفوسكو الأحرار في السجن. و قلت له "آسف, لا أستطيع مساعدتك في طموحك هذا". و لم يبدو على الملك السعادة.
كنت مندهشا كم تغير رأي الملك في بسرعة. عندما طلب أن يراني في اليوم التالي, لم يكن ودودا على الإطلاق. 

قال لي "لا أستطيع أن أجعلك تهاجم بليفوسكو, لكن إن لم تساعدنا, لن تكون بطلا في ليليبوت بعد الآن. أنا آسف أن أقول لك أن حياتك لن تكون سهلة من اليوم".
و قد كان محقا. فبعدها اكتشفت أنه بالرغم من أن بعض مستشاريه يوافقوني الرأي, إلا أنني كان لي الكثير من الأعداء. بالرغم من زيارتي الشجاعة لـ "بليفوسكو", إلا أن موقفي في ليليبوت أصبح أكثر خطرا.
بعد ذلك بحوالي ثلاثة أسابيع, جاء مجموعة من الموظفين الرسميين من بليفوسكو لمقابلة الملك.  و سألوا ماذا يمكن أن يفعلوه لينهوا الحرب بين البلدين بسلام و طلبوا أيضا أن يقبلوا الرجل الضخم الذي أخذ سفنهم. عندما رأوني, لم يبدو عليهم الخوف لكن انحنوا أمامي.

موضوع عن شجرة الزيتون للاطفال

موضوع عن شجرة الزيتون للاطفال 
الأزهار وعقد الثمار في الزيتون :

موضوع عن شجرة الزيتون للاطفال

البراعم الزهرية للزيتون بسيطة وتحمل جانبيا في آباط الأوراق وذلك علي نموات العام السابق. وتتفتح هذه البراعم في الربيع ولقد أوضحت الدراسات أن المراحل التي يمر بها البرعم حتى بداية تكوين بدايات الأزهار هي 12 مرحلة . تبدأ من منتصف أكتوبر(البرعم المحايد) يليها بداية التحول إلي برعم زهري في ديسمبر، وتنتهي هذه المراحل في بداية الربيع لمعظم الأصناف وتختلف مدة كل مرحلة حسب الصنف والظروف البيئية ودرجات البرودة في الفترة الأولي – ودرجات الحرارة في نهاية المرحلة الأخيرة .
وتحمل هذه الأزهار في نورة عنقودية بينما البراعم الطرفية لهذه النموات فتكون أفرع خضرية تحمل ثمار العام القادم.وتكون الأزهار أما كاملة Perfect Flowers  تحتوي علي أعضاء التذكير والتأنيث أو أزهار مذكرة Male Flowers يكون فيها المبيض مختزلا.
ويكون أحيانا الفشل في إنتاج محصول الزيتون بسبب العقم الذاتي self-sterility  أو عدم التوافق الذاتي self-incompatible  كما أن ضعف أو انخفاض نمو حبة اللقاح بسبب وراثي أو العوامل الجوية الغير ملائمة لها دورا في انخفاض العقد .

وعموما العنقود الزهري في الزيتون لا يحتوي علي أزهار كثيرة كأشجار الزبدية أو المانجو. ولكن عدد العناقيد الزهرية كبير بدرجة كافية تجعل عدد الأزهار علي الشجرة ربما يتساوى مع العدد الكلي للأنواع التي ذكرت سابقا لذلك أن نمو ثمرة واحدة للعنقود أو خمس ثمرات علي الفرع الذي يحمل من 16-20 عنقودا زهريا تكون كافية لإعطاء محصول جيد في الأصناف عالية الأثمار ويكفي أن تعقد نسبة 1% من الأزهار لإعطاء محصول غزير وحتى نصل إلي هذه النسبة يجب أن يهتم المزارع بالتلقيح الخلطي وذلك بزراعة خط من صنف أقل إنتاجا بين 4-6 خطوط من صنف عالي الإنتاج مع العلم أن هناك بعض الأصناف تعقد ذاتيا.
موضوع عن شجرة الزيتون للاطفال
 

فوائد اللبان المر للرحم للنفاس للحامل للرجيم للتنحيف للتخسيس

فوائد اللبان المر للرحم للنفاس للحامل للرجيم للتنحيف للتخسيس

مواصفات النبات :
اللبان المر او ما يعرف باللبان الدكر عند عامة الناس نباته هو عبارة عن مجموعة من الشجيرات الصغيرة التي تنموفي مجموعات تبدو أوراقها في مظهرها وهيئتها مثل اوراق شجر الزيتون يبلغ ارتفاع الشجرة الواحدة حوال 3 متر يكون لشجرته رائحة عطرينة كرائحة بخور اللبان كما ان اوراقه داكنة الخضرة تتفرع اغصانه مباشرة فوق الارض ويكون لأشجاره لون بهي جميل المنظر يميل الى البياض كما انها تبدأ في اعطاء الثمار بعد حوالى 10 او 8 سنوات من زرعها أوراقه تشبه في هيئتها كهيئة ورق الريحان كما انه يخرج منها صمغ اصفر اللون ينتج من لحائها هذا الصمغ يجف ويتحول الى  اللبان المر الذي نعرفه على شكل حبيبات صغيرة .  

فوائد اللبان المر للرحم للنفاس للحامل للرجيم للتنحيف للتخسيس

فوائد اللبان المر  -    يعمل على تقوية الذاكرة ومنشط للدماغ ومقاوم للنسان -    يعمل على زيادة معدل الكاء لدى الانسان -    التخفيف من حدة السعال والكحة -    علاج الخشونة والتهابات وآلام الصدر -    منشط ومقوي للجسم بشكل عام -    يساعد على زيادة وسرعة تدفق الدم للمخ وبجميع انحاء الجسم -    يستخدم لعلاج ضيق التنفس -    يستخدم للوقاية والعلاج من الاصابة بمرض الربو الرئوي -    طارد للبلغم اذا خلط مع الماء -    يساعد على تخفيف النطق في حالة ثقل اللسان فيما اذا استخدم مع الزعتر والزبيب -    التخفيف مد شدة الام الفم واللثة -    يعالج تقيحات وقرح الفم -    يساعد في تخفيف حدة الام الاذن باتستخدامه مع زيت السمسم وزيت الزيتون -    يعمل على تقوية المعدة وتطهير الامعاء حينما يستعمل مع العسل الابيض والسكر -    مسكن للصداع -    علاج الروماتيزم والاكزيما -    علاج عفونة الجروح والحروق -   علاج التهابات وآلام المفاصل -    يستخدم في تفتتيح وتبييض البشرة وشد التجاعيد من الوجه ومحو اثار تقدم السن من خلال استخدامه كماسك للوجه عن طريق نقعه لمدة يوم في وعاء محكم به ماء ورد او ماء عادي ويدهن به الوجه ويترك لمدة ربع ساعة بعد استخدام غسول الوجه-    يستخدم في التخسيس وانقاص الوزن عن طريق نقعه في ماء مغلى في وعاء محكم الغلق ورجه جيدا ثم يترك طوال الليل حتى يبيض الماء ثم يؤخد على الريق وقبل النوم يوميا لمدة اسيوع
-    الوقاية من الجلطات والسكتات الدماغية والازمات القلبية 

فوائد الخميرة للبشرة الدهنية والجافة وللشعر

فوائد الخميرة للبشرة الدهنية والجافة وللشعر

مقدمة :
تعد الخميرة بنوعيها سواء خميرة البيرة او الخميرة الفورية هي قيمة غذانية متكاملة في حد ذاتها حيث تحتوى على العديد منم العناصر الغذائية كما يعتبرها البعض بمثابة الغذاء السوبر يستخدمها الكثيرون على بعض الاغذية لاعطائها نكهة مميزة وممتعة كما تعرف ايضا باسم البروتين النباتى.
 

فوائد الخميرة للبشرة الدهنية والجافة وللشعر

نبات الخميرة : 
نحصل على الخميرة الغذائية من خلال زرعها على دبس السكر والسكر ثم نقوم بجمعها وبعد ذلك نقوم بتجفبفها في الشمس واستخدامها وتباع هذه الخميرة في المحلات على شكل مكعبات او بودر فورية ويكون لها لونين مميزين وهما اللون الاصفر واللون البني والخميرة في نوعها هى عبارة عن فطر.

المكونات الغذائية للخميرة الغذائية : 
-    بروتينات وهى تحتوى على نسبة عالية جدا منه مما يجعلها تستخدم بديلا للحوم والالبان ومشتقاتهم
-    فيتامين ب المركب بجميع انواعة من ( ثيامين وهو ب1/ وريبوفلافين وهو ما يعرف بفيتامين ب 2 / ونياسين وهو فيتامين ب 3 ) الى جانب باقي الانواع الاخري من فيتامين ب واهمها فيتامين ب 12
-    غنية بالعديد من المعادن من بينها الماغنسيوم والزنك والمنجنييز والكروم وهو معدن اساسي بها الى جانب عدة انواع اخرى من المعادن
-    تحتوى على مضادات الاكسدة
-    تحتوى على نسبة عالية جدا من الالياف
-    تحتوى على نسبة من الاحماض

فوائد وأهمية الخميرة الغذائية :
-    تعمل على تجديد خلايا الجلد وتساعد على شده وحيويته
-    تعمل على اعلدة انتاج كرات الدم الحمراء والحد من امراض فقر الدم
-    الحفاظ على الخلايا العصبية
-    الوقاية من ضغط الدم
-    الوقاية من الامراض السرطانية
-    تقوية جهاز المناعة والحفاظ عليه
-    علاج مرض السكر
-    الوقاية من امراض القلب
-    علاج القولون والقولون العصبي
-    تقليل الوزن الزائد
-    علاج الامساك المزمن
-    محاربة اعراض تقدم السن والشيخوخة 

مراحل الإصابة بفيروس السيدا او الايدز

مراحل الإصابة بفيروس السيدا او الايدز

مراحل الإصابة بفيروس السيدا او الايدز
مراحل الإصابة بالفيروس:
مرحلة الإخماج الأولي: تدوم ما بين 20 يوم إلى 3 أشهر، وهذه المرحلة موافقة لانتقال العدوى للفرد، تتميز هذه المرحلة بعدم وجود أعراض وتكون مصحوبة بالعياء والحمى والصداع مع جهاز مناعي سليم.
مرحلة خالية من الأعراض: تدوم ما بين 10 سنوات إلى 15 سنة، يعيش المصاب بدون أعراض، وبجهاز مناعي ضعيف نوعا ما.
مرحلة ما قبل السيدا: تتميز بالاعراض التالية :
انخفاض وزن المصاب.
تضخم العقد البلغمية.
انخفاض عدد الخلايا البلغمية T.

مرحلة السيدا: يكون الجهاز البلغمي غير قادرة على إنتاج  الخلايا T4، فينشر الفيروس بكل حرية فنلاحظ:
ـ إصابة الأعضاء البلغمية بدرجة كبيرة بالفيروس VIH.
ـ انهيار الجهاز المناعي.
ـ ظهور أمراض انتهازية، إضافة إلى ظهور سرطان ساركوم كابوزي (Sarcom Kposi) .
وفي جميع هذه المراحل يكون الشخص المصاب معدي .

فوائد تمارين الكرة المطاطية

فوائد تمارين الكرة المطاطية
مقدمة :
 الكرة المطاطية لها نوعان وهي الكرة المطاطية صغيرة الحجم التى تمسك ياليد والاخري كرة مطاطية كبيرة يمكن الجلوس عليها ولكلٍ منهما فوائده واستخدامه. 

فوائد تمارين الكرة المطاطية

طريقة استخدام الكرة المطاطية الصغيرة : 
جدا تقبل الضغط عليها وتعود لحجمها مرة اخري وتستخدم على النحو التالي
يقوم الفرد بالضغط الشديد على الكرة بيده ويأخذ نفساً عميقا جدا حين يقوم بالضغط عليها ثم يفرج يده لتعود الكرة لوضعها الطبيعي وفي هذا الوقت يقوم باخراج الزفير وهكذا تكرر العملية عدة مرات.

أهمية وفوائد استخدام الكرة المطاطية الصغيرة :
-    تعمل هذه العادة على التقليل والتخفيف من حدة التوتر عن الانسان
-    تعمل على زيادة التركيز في الاعمال
-    تعمل على تنشيط المخ وتجديد الدورة الدموية
-    تعمل على الدقة والتأنى في ادارة الحياة اليومية
-    تجعل الجسم ينبض بالحيوية والنشاط
-    الحد مت التهابات المفاصل
-    تخفيف الارهاق والتعب
-    تصفية الذهن وضبط المزاج
-    التقليل من حجم عضلات اليد وزيادة تدفق الدم بها
-    طرد السموم الموجودة بالجسم

طريقة استخدام الكرة المطاطية الكبيرة : 
تكون الكرة المطاطية هي عبارة عن كرة كبيرة في  الحجم ولكن لها استخدامات مختلفة تماما عن الكرة المطاطية صغيرة الحجم فهي تستخدم في مجالات الرياضة وتسوية البطن والكرش وذلك نظرا لانها تعمل على مقاومة الجاذبية الارضية.

استخدامات الكرة المطاطية للحصول على بطن مسطح ومشدودة بدون ترهلات :
-    يتم احضار الكرة المطاطية ووضعها على ارض مستوية
-    قم بالجلوس على الكرة المطاطية واسناد ظهرك عليها للخلف
-    افرد يديك خلفك في الهواء وقم باسناد رأسك عليها
-    قم بمد رجليك على الارض مع جعل الركبة مرفوعة
-    قم بثنى جزعجك من  جهة رأسك الى الامام نحو قدميك ثم عد الى الخلف مرة اخرى
-    يراعى شد عضلات البطن اثناء القيام بهذا التمرين مع غلق الفم واخذ شهيق اثناء الانثناء بجزعك للامام  ثم قم باخراج الزفير عند رجوعك للخلف
-    قم بتكرار التمرين اكثر من مرة فهذا يجعل عضلات البطن تستجيب فورا للتمرين وخلال اسبوع تحصل على نتيجة مرضية وبطن مسطحة 

بحث تعريف مفهوم التنظيم الاداري

بحث تعريف مفهوم التنظيم الاداري

بحث تعريف مفهوم التنظيم الاداري
التنظيم: مجموعة من الانشطة المتناسقة التى يقوم بها عدد من الافراد  
 فوائد التنظيم
1- يساعد على الإستخدام الامثل للموارد
2- يساعد على إتقان العمل
3- يؤدى التنظيم الى التعاون بين العاملين
4- يساهم التنظيم فى تحديد الإختصاصات ومنع الإزدواجية وسوء الفهم للإختصاصات 

أنواع التنظيم
 التنظيم غير الرسمى يتم نتيجة تجمعات العاملين مع بعضهم فى مكان واحد فينشأ بينهم مجموعة من العلاقات والمصالح الشخصية والاهتمامات المتبادلة ووظائفها الملزمة للجميع  

ثالثا التوجة والتدريب
التوجية تختص إدارة التوجية بالقوى العاملة للمؤسسة لأنها
1- تحدد الافراد المناسبين التى يتوافر لديهم قدرات معينة
2- تساعد الافراد على تنمية مهاراتهم 
3- يهتم التوجية بملاحظة سلوك الافراد وتحقيق الإنسجام بينهم  
                     
 مهمة التوجية
1- أختيار العاملين عن طريق تحديد الوظائف الشاغرة
2- يساعد العاملين على تعديل سلوكهم بما يتناسب مع ظروف العمل
التدريب هو إكساب الفرد المعلومات والخبرات الجديدة للإرتفاع بمعدلات آدائة 

 أهداف التدريب
1- رفع الكفاءة الإنتاجية
2- تنمية الخبرات والمهارات
3- مساعدة الفرد على معرفة متطلبات العمل
4- يؤدى التدريب إلى الثقة بالنفس
5- يمكن الفرد من مواجهة ظروف عملة
6- يوفرللفرد فرصة الإستمرار فى العمل

أنواع التدريب
      تدريب لاحق على العمل وهو يتم قبل الترقية أو النقل أو إدخال أساليب تكنولوجية متطورة فى العمل
      تدريب سابق على العمل بهدف التعرف على العمل بحدود وظيفتة وواجباتة

شروط التدريب
1- التدريب على أهداف واضحة
2- إتصاف البرنامج التدريبى بالإستمرارية
3- يهتم التدريب بجميع مستويات العاملين
4- أن يكون التدريب واقعيا مع وظائف العاملين
5- أن يشمل كل إحتياجات المتدربين من معرفة نظرية وتطبيقية 

كيف تنام نوم صحي وتتجنب اضطرابات النوم

كيف تنام نوم صحي وتتجنب اضطرابات النوم

كيف تنام نوم صحي وتتجنب اضطرابات النوم
1 تناول الأطعمة الكاملة مثل الخضار والفواكه وتأخذ الفيتامينات. الابتعاد عن الأطعمة المكررة والأطعمة المصنعة بشكل كبير،
وهذا أمر بالغ الأهمية لمساعدتك في الحفاظ على مستويات السكر في الدم صحية، والتي سوف تساعد على منع حدوث مشكلات اضطراب النوم.

2 ممارسة اليوغا، والتنفس :
يمكن لهذه الأنشطة أن تساعد على تقليل التوتر وتؤدي إلى نوم أكثر راحة، بالإضافة إلى مساعدتك على النوم بشكل أسرع والنوم لفترة أطول.
3 الحصول على حوالي سبع أو ثماني ساعات من النوم كل يوم.
حيث انه من الضروري تنظيم وقت النوم سواءا وقت الذهاب الى الفراش او وقت الاستيقاظ
4 النوم في غرفة مظلمة، أو استخدام الستائر،او ظلال لحجب الضوء الذي يمكن ان يتسرب الى غرفتك وبالتالي يمكن ان يسبب حدوث نوع من الاضطراب في نومك
4 شراء واستخدام المكملات الطبيعية مثل سيرين فسفاتيديل، مما يساعد على استعادة ساعتك البيولوجية عن طريق الحد من الإجهاد
او يمكن استخدام الطب البديل  الذي ينطوي على استخدام الإبر لتحفيز نقاط الضغط المختلفة على الجسم. الوخز بالإبر يمكن أن يساعد في الواقع على ارتفاع مستوى الميلاتونين ليلا ويساعد على تقليل القلق لتحسين نوعية نومك.
كيف تنام نوم صحي وتتجنب اضطرابات النوم 

تعريف الذكاء في علم النفس

تعريف الذكاء في علم النفس

تعريف الذكاء في علم النفس

الذكاء هو نشاط عقلي يتميز بالصعوبة والتعقيد والتجريد والاقتصاد في الوقت والجهد والتكيف الهادف والقيمة الاجتماعية والابتكار وتركيز الطاقة ومقاومة ضوابط الاندفاع العاطفي.

شرح التعريف
ان الذكاء هو نشاط  يتميزبالصعوبة وهو نشاط معقد جدابمعني ان لة قدرة علي مواجهة الصعاب وحل المشاكل  التي تعترض طريق الفرد أي ان الذكاء الحقيقي هو كيفية مواجهة الفرد لحل المشاكل.

مثال :
ان الديناصورات لم تكن مخلوقات ذكية بما فية الكفاية لتواجة التغيرات المناخية والبقاء علي قيد الحياة وايضا من هذا التعريف يوضح ان الذكاء كلمة مجردة او تكوين فرض لا يشير الي شي مادي ملموس يمتلكة الشخص أي اننا لا نلاحظة مباشرة ولا نقيسة قياسا مباشرا وانما نستدل علية من اثارة ونتائجة.

وايضا نجد ان الذكاء يتميز بالتجريد ويعني انة يصور شي بطريقة معينة تثير التساؤلات في ذهن المتلقي وليس من الضروري ان توضح الصورة كفكرة ومفهوم او تكون معني واضح ومقروء.

اما القيمة الاجتماعية للزكاء وهي تعني قدرة الفرد علي التصرف مع الاخرين من دون ان يقلل من قدرتهم او يمدحهم بالكذب.
مثال : الانسان الاجتماعي يكون مؤثرا ومحبا للنقاشات الاجتماعية ولا يحب الانفراد ويبني هذا الذكاء بناء علي التجارب التي يعيشها في الحياة وليس قراءة الكتب
وايضا قدرة الشخص علي التخلص من المواقف المحرجة التي يتعرض لها
اما بالنسبة للابتكار هو مبدا بسيط ويقوم علي تقبل الفرد للتغيير والتطوير وعدم تقبل التغيير والتطوير وعدم معارضتة مالم يكن في التغيير امر يرفضة شرعنا اعني بذلك ان الابتكار فكرة تجعل صاحبها يقول لية لا افعل هذا ولازم اجرب هذا.
مثال : الاطفال دائما ما يبتكرون لعبة لهم او يطورو لعبة قديمة او المصانع التي تطور لعبة جديدة بطريقة تفيد الاطفال.

اما بالنسبة لمقاومة ضوابط الاندفاع العاطفي فيعني قدرة الانسان علي تفهم مشاعرة والتعامل معها بشكل ايجابي او سلبي.
مثال: كيفية تعاملة مع شخص بطريقة جيدة او لا
مثال : اذا غضب شخص من اخر كيف يتعامل معة هل بعقل او بغضب وطريقة مدمرة
وايضا كيفية البوح بمشاعرة لفرد اخر سواء بالحب او الكرة
وكل هذا يدل علي كيفية تعاملة مع الظروف المحيطة بة وكيفية تاقلمة مع بيئتة.
 تعريف الذكاء في علم النفس

طرق علاج الشرود الذهني

طرق علاج الشرود الذهني
يصيب الشرود الذهني مختلف الأعمار، فهو لا يتوقف على فئة معينة، وهو نتيجة حالة اكتئاب أو فشل في تجربة حياتية، يفقد فيها قدرته على التعامل معها بإيجابية، فيقع فريسة له.

وربما يُصيب الشباب عند مواجهتهم لموقف يعجزون أمامه فينطلقون بخيالاتهم بعيداً عن الواقع في صورة وردية لما يتخيّلون الأشياء عليها، وهذه في حدِّ ذاتها ليست سيئة، إذا ما كانت كنوعٍ من التحفيز لاكتساب الطاقة والحماس من جديد للإنطلاق نحو ملاحقة الهدف، بحيث لا يطول انتظاره، لكنها ستكون سيئة في الصورة الأخرى عندما يعيش في أحلام اليقظة لفترة طويلة.

وأهم علاج لحالة الشرود الذهني بعد تشخيص الحالة وتحديدها بدقة تأتي من جانب الأسرة بمساعدته على التركيز في الأشياء التي يجب عليه إنجازها وتُهييء له الجو المناسب لذلك.

كما أنّ أخذه لقدر كافٍ من الراحة والإسترخاء قبل بدء التفكير وممارسة العمل له الدور الكبير في التخلص شيئاً فشيئاً من هذه الحالة، وإذا كنت تشعر بالإجهاد الشديد والتعب فتوقف للراحة وممارسة نشاط بعيد عن جوِّ العمل، كالحديث مع الزملاء في مواضيع عامة، أو أن تتمشى في ردهة المكتب إذا كان مسموحاً بذلك، وأنصح بممارسة بعض التمارين الرياضية لكسر روتين الجلوس الطويل على المكتب.

وأنصحك كذلك أن تضع كلَّ يوم قائمة بالأعمال التي ترغب بإنجازها وتبدأ بها إلى أن تُنهيها تماماً، وتلتزم بذلك، فهذا سيُساعد بلا أدنى شك في زيادة تركيزك وتحسين إنتاجيتك.

وبعد انتهائك من يوم عملٍ شاق لا تُحاول أن تنقل هذا العمل إلى البيت، فهذا سيزيد الأمور تعقيداً، لأنه سيسرق منك وقت الإستمتاع والمرح مع العائلة، ويُفقدك العامل المساعد الأهم في التخلص من حالة الشرود الذهني.

حاول أن تعيش اللحظة التي تعيش بها الآن، لو كنت في العمل فاستمتع بكلِّ لحظة فيه، وكذلك الحال في البيت واجتماع العائلة أو الأصدقاء، اجعل لحياتك هدف وهو أن تجلب لنفسك السعادة ولكل من حولك، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : "من أصبح منكم آمناً في سربه، معافى في جسده، عنده قوت يومه، فكأنما حيزت له الدنيا".
وأخيراً أنصحك بأن تُبادر لعلاج ما يُصيبك من أمراض، ولا تُعطها أكبر من حجمها، فكلنا مُعرضون للمرض، فيجب أن نتعامل معه بالطريقة التي تُسرِّع شفائنا منه بإذن الله عز وجل. 

فوائد فطر الكمأة البيضاء

فوائد فطر الكمأة البيضاء
فوائد الكمأة البيضاء
الكمأ او الكمأة عبارة عن نبات بري غالبا ما ينموا في المناطق الصحرواية, خاصة بعد تساقط الامطار بعمق 5 الى 15 سنتيمتر اسفل الارض, ويزن حوالي ثلاث مئة جرام وهو من الفطريات الذيذة المذاق, شكله شبيه بالبطاطا, يمكن ان تجده بمحاذات الاشجار الكبيرة والنباتات الصحراوية, سطحه يمكن ان يختلف لونه من ابيض الى اسود.
 

فوائد فطر الكمأة :
فطر الكمأ ورد في حديث لرسول الله صلى الله عليه وسلم فقال عنه : الكمأة من المن وماؤها شفاء للعين, اخرجاه في الصحيحين

الاستخدامات الطبية لنبات الكمأ الفطري
فطر الكما يفيد في علاج الاظافر الهشة والسريعة الكسر, اضافة الى تشقق الشفتين واضطراب الرؤية, وفطر الكمأة غذائ غني تبلغ قيمته الغذائية ازيد من 20 بالمئة من وزن فطر الكمأ وتحتوي على نسبة كبيرة من البروتين, ويمكن استعماله كحساء خفيف, ينهى اكله نيئا لاحتمال التسبب بعسر الهضم.

فطر الكمأة يجب ان يغسل جيدا ويجفف اذا اردت تقوية الباءة عن طريق مغليها بشرط الا تتجاوز نسبة الغلي معدل نصف ساعة
يمكن استخدام فطر الكمأة لتوضيح النظر وجلاءه, ويستحسن خلطه مع الاثمد لتقوية البصر وتقوية جفون العينين والمساعدة على هبوط ماء العين
فطر الكما غني بالعناصر الضرورية لصحة جسم الانسان وتقوية الجسم خاصة البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور والزنك والنحاس.

فطر الكمأة غني ب الثيامين ب  و"الريبوفلافنين ب2" و"البيرودكسين- ب6" و"السيانوكوبالامين -ب12" والفوسفور والكالسيوم اللازمين لعمل الجهاز العصبي, وهو مفيد في تحسين وزيادة القدرة الجنسية.
فطر الكمأ مضادة لهشاشة العظام واضطرابات النظر ومشاكل تساقط الشعر ومشاكل الحروق.

فطر الكمأ غني بمضادات الاكسدة المقاومة للشرود الحرة وبالتالي حماية انسجة اغشية الخلايا من الاتلاف والتخلص من السموم, وهو به كمية لا باس بها من الالياف المفيدة لتخفيض الكولسترول المرتفع في الدم.

تحذيرات بخصوص استعمال فطر الكمأة
الاشخاص المصابون بامراض المعدة والامعاء, وامراض الجلد يجب عدم اكلهم لفطر الكمأ

ينهى تناول الكمأة نيئا لاحتمال اذى المعدة, يجب تنظيف الكمأ الابيض خاصة من الاتربة والتشققات.