علاج تجاعيد الوجه بالاعشاب الطبيعية

علاج تجاعيد الوجه بالاعشاب الطبيعية
هناك عدة وصفات بالاعشبا يمكن استعمالها من اجل التخلص من اثار التجاعيد في الوجه حيث يمكن اخذ حبات الرمان واستخلاص الماء منها بعد ذلك يمكن وضعها على الوجه من اجل التخلص من اثار التجاعيد في الوجه.

ويمكن اضافة البيض مع الرمان ودهسه بالخلاط بعد ذلك يمكن وضع هذه الخلطة كماسك على الوجه من اجل العلاج.

الرمان يحتوي على حوالي  15 نوع من الأحماض الأمينية .حواي ستة من هذه الاحماض لا يمكن العثور عليها في أي فاكهة أخرى ما عدا الرمان.
     الرمان يمكن ان يحافظ على صحة القلب. حيث يمكن ان يقلل من فرص الاصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، لأنه يبقي الأوعية والشرايين مرنة. وبهذه الطريقة.
     الرمان يعتبر غني بالمواد المضادة للاكسدة التي تمنع السرطان. كما يمكن ان يمنع تكرار الاصابة بسرطان البروستاتا بين الرجال. يمنع ايضا السرطان من الانتشار في جميع أنحاء الجسم.

     الرمان يبقي مستوى الكوليسترول السيئ تحت السيطرة. ويمنع الأكسدة والكوليسترول من ان يسبب انسداد الأوعية الدموية.
     الرمان يعتبر فاكهة مثالية لنظام غذائي يعمل عى فقدان الوزن. لانه من الفواكه المنخفضة في السعرات الحرارية وتمد الجسم بالفيتامينات
 ثمرة الرمان غنية بفيتامين A، B و C التي تساعد على زيادة التمثيل الغذائي الخاص بالجسم.

     يمكن علاج الرمان لمشكل حدوث العمى الليلي. ايضا يعمل على تحفيز انتاج رهودوبسن في العينين ويحسن البصر.

     هذه الفاكهة تحتوي على أكثر المواد المضادة للاكسدة من النبيذ الأحمر أو الشاي الأخضر ومشهورة استخدامها من اجل الوقاية من السرطان.

     الرمان يمنع سرطان الثدي والرئة. وقد أظهرت الأبحاث أن عصير هذه الفاكهة قادر على قتل خلايا السرطان وتحسين صحة الخلايا الطبيعية في الثدي والرئتين.

     ويمكن استخدام عصير الرمان للحفاظ على أسنان صحية.
    يساعد الرمان على التخلص من السموم في الجسم. عصير الرمان الطازج يساعد على تنظيف الدم من السموم. كما أنه يقوي الشهية ويحسن عملية الهضم لديك.

اعراض وعلامات المخاض المبكر

 اعراض وعلامات المخاض المبكر
ما هو المخاض المبكر؟
فترة الحمل الطبيعي تستغرق 37 إلى 42 أسبوع.
المخاض هو العملية التي تحدث في نهاية فترة الحمل. في عملية المخاض، يحدث انقباض.
تضييق ( للرحم ) مكان وجود الجنين ( بما يؤدي إلى فتح عنق الرحم ) الفتحة المؤدية
إلى الرحم .
المخاض المبكر قبل الموعد هو المخاض الذي يبدأ قبل اكتمال 37 أسبوع هي فترة
الحمل الطبيعية.

اعراض علامات المخاض المبكر

ماذا يعني ذلك بالنسبة للطفل
قد يؤدي المخاض المبكر إلى حدوث الولادة المبكرة أي ولادة الجنين في وقت مبكر للغاية عن
فترة الحمل الطبيعي.
الأطفال المولودين قبل أوانهم:
• قد يعانون من مشكلات في التنفس والتغذية والاحتفاظ بحرارة أجسادهم
• قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى
• قد يحتاجون إلى الرعاية الخاصة في المستشفى
• قد يضطرون إلى البقاء في المستشفى بعد ذهاب الأم إلى المنزل
وعلى الرغم من أن الجنين الذي يولد بعد فترة تتراوح مابين 34 إلى 37 أسبوع والتي تعد مدة قريبة من فترة الحمل الطبيعية، إلا أن الجنين يظل يعاني من المشكلات المتعلقة بالتغذية والتنفس وما شابه ذلك.
وكلما ولد الجنين قبل أوانه، فمن المحتمل أن يعاني هذا الجنين( ذ كر او انثى )من مشكلات صحية مزمنة مثل:
• العمى
• الصعوبة أثناء المشي
• مشكلات التعلم
• الربو وعدوى الجهاز التنفسي
يتصف بعض الأطفال المولودين قبل أوانهم بصغر الحجم الشديد وقد يكونوا ضعفاءالبنية
إلى درجة تجعلهم غير قادرين على الاستمرار في البقاء على قيد الحياة.

هل يحتمل تعرضي للمخاض المبكر؟
نعم، قد تتعرض أي امرأة للمخاض المبكر.
حتى لو كانت صحتك جيدة وتقومين بفعل “كل الأشياء الصحيحة”، فمازال خطر
تعرضك لتجربة المخاض المبكر قائم. لا يلم الخبراء في مجال الطب بجميع الأسباب
التي تسبب بدء المخاض المبكر للغاية.
بعض النساء أكثر عرضة عن غيرهن من حيث التعرض للولادة المبكرة قبل أوانها.
فعلى سبيل المثال، من مثيلات تلك النساء ، أو المرأة التي :

• خاضت الولادة المبكرة لأحد أطفالها سابقاً
• تحمل في أحشائها أكثر من جنين واحد، كالحمل بتوأم مثلاً
• وزنها يقل عند الحمل
• لا تحصل على مقدار كاف من الغذاء الصحي
• تعاني من الكثير من الإجهاد في حياتها
• تمر بتجربة العنف
• تعاني من العدوى التي تصيب المهبل أو المثانة
• تعرضت لعدة عمليات إجهاض
• تقوم بعمل مرهق في المنزل أو العمل
• من المراهقات صغيرات السن
• من المدخنات
• تتعاطى المخدرات غير المقررة من الطبيب

ما الذي يمكني القيام به لتقليل فرص التعرض
للولادة المبكرة ؟
على الرغم من أنه لا يمكن منع حدوث المخاض المبكر، فمازال أمامك أنت وأسرتك الكثير
للقيام به للمساعدة في ولادة طفلك في الوقت الملائم:
• ابدئي بالاعتناء بنفسكي قبل الولادة في وقت مبكر بقدر الإمكان أثناء الحمل، والرجاء
المتابعة مع الطبيب أو المولدة بصفة منتظمة
• الرجاء قضاء بعض الوقت والاستلقاء أو رفع قدميك لأعلى على وسادة أثناء النوم
• الرجاء اتباع التغذية الجيدة مع دليل كندا للغذاء
• انتبهي إلى ما يشعر به جسمك - الرجاء الانتباه عندما تشعرين بأن شيء ما “غير
طبيعي او بألم” والتحدث مع الطبيب أو المولدة أو المشرف الخاص بمرحلة ما قبل
الولادة أو الممرضة حول هذا الشعور.
• الرجاء التحدث مع الطبيب أو المولدة أو الأخصائي الاجتماعي حول كيفية التعامل
مع الإجهاد في حياتك
• إذا كنت تتلقين العلاج لمشكلة الخصوبة والانجاب ، فالرجاء التحدث مع طبيبك
حول خطر الحمل بأكثر من جنين واحد
• إذا كنت تدخنين، فالرجاء التوقف عن التدخين أو التقليل منه
• إذا كنت تحتاجين إلى المساعدة للتصدي لمشكلة العنف أو التدخين أو تناول
المخدرات أو أيه مشكلات قد تصادفينها، فالرجاء التحدث إلى الطبيب أو المولدة أو
الأخصائي الاجتماعي
• تعرفي على كل شيء بمقدورك حول المخاض المبكر:
- ناقشي الأسئلة واكثري منها على الطبيب أو المولدة
- حافظي على هذا الكتيب على ان يكون في متناول اليد

علامات وأعراض المخاض المبكر:
• نوبات المغص الحاد أو آلام المعدة التي تتواصل
• نزول قطرات أو تدفق )قطرات أو تدفق مفاجئ( لسوائل، أو النزف من المهبل
• الشعور بألم/ ضغط أسفل الظهر، أو بانتقال ألم أسفل الظهر لموضع آخر
• الشعور بضغط الطفل على المنطقة السفلية منك
• الشعور بالتقلصات أو بتغيير في القوة أو كلاهما
• زيادة في مقدار الإفرازات المهبلية
بعض النساء يشعرن بوجود “شيء غير طبيعي”.

علاج التهابات المهبل الشديدة للبنات بالاعشاب

علاج التهابات المهبل الشديدة للبنات بالاعشاب

علاج التهابات المهبل الشديدة للبنات بالاعشاب
هناك مجموعة من الاعراض يمكن ان تحدث نتيجة التهابات المهبل كالكحة في منطقة المهبل وايضا الافرازات بالاضافة الى حدوث الم في موضع او منطقة الفرج او المهبل
ويعتبر انخفاض مستوى الاستروجين في جيل الياس من اهم الاسباب التي يمكمن ان تؤدي الى ظهور حالة التهاب المهبل وهناك عدة تصنيفات لالتهاب المهبل كالاتهاب المهبل الجرثومي الناتج عن الاضطراب في جراثيم الداخلية للمهبل وايضا في حالة النمو المفرط للجراثيم والميكروبات السيئة, ويمكن للمراة ان تعاني من التهاب المهبل سواءا كانت في حالة نشاط حميمي او لا. 

وهناك عدة امور يمكن ان تؤدي الى الزيادة من نسبة حدوث الاصابة بالتهاب المهبل كداء الشعيرات وهذا النوع من المرض ينتج خاصة عن طفيل مجهري احادي الخلية
يطلق عليه اسم المشعرة المهبلية وايضا من مسببات التهاب المهبل الادوية المضادة الحيوية ومرض السكري الغير المتزن بالاضافة الى التغيرات الهرمونية التي يمكن ان تحدث نتيجة الحمل كما ان لبس الالبسة والسراويل الضيقة بالنسبة للنساء يمكن ان يؤدي الى الاصابة عدوى الفطريات بشكل غير مباشر.

اما فيما يخص اعراض التهاب المهبل الشديد للبنات يمكن ان تحدث عدة اعراض كالتهيج والحكة وايضا حدوث تغير في رائحة وكمية الافرازات من المهبل
وهناك اعراض اخرى كالحكة وتهيج المهبل بالاضافة الى الشعور بنوع من الالم والاذى في حالة الممارسة الحميمية ومن الاعراض ايضا الشعور بالحرق اثناء التبول
كما يمكن ان يحدث نوع من النزيف المهبلي الخفيف .

اما فيما يخص طريقة علاج التهابات المهبل الشديد للبناء فيستحسن القيام بزيارة الطبيب واجراء الفحوصات اللازم كما يجب علاج عدوى المهبل عن طريق بعض المراهم الخاصة لتخفيف حالة التهاب المهبل وايضا يمكن علاج التهاب المهبل الضموري عن طريق مستحضرات الاستروجين بمختلف انواعها كالمراهم والاقراص. 

اما بالنسبة للوقاية من التهاب المهبل فمن المستحسن التقليل من كثرة غسل منطقة المهبل كما يجب استعمال الواقي الذكري في حالة حدوث الاتصال الحميمي.

علاج الم الثدي اثناء الرضاعة وعند الفطام

علاج الم الثدي اثناء الرضاعة عند الفطام
العديد من النساء او لنقل الامهات المرضعات يشتكين من الم الثدي بعد ارضاع طفلهن حيث اثناء الرضاعة خاصة في الاسابيع الاولى يمكن ان يصاب ثدي الام المرضعة بحالة من الالتهاب جراء الرضاعة الطبيعية وهناك العديد من الاعراض يمكن ان تنتج عن التهاب الثدي اثناء الرضاعة كحدوث حالة من الاحمرار وايضا يمكن ان تشعر المراة بنوع من الحكة وحالة من تورم منطقة الثدي بالاضافة الى الشعور بالسخونة على

علاج الم الثدي عند الفطام اثناء الرضاعة

مستوى تلك المنطقة ايضا قد يحدث ان تشعر الام المرضعة ببعض الاعراض الثانوية الاخرى كالشعور بالتعب وحالة من الاهاق الجسدي وايضا قد يحدث ان تعاني المراة المرضعة حالة من الصداع على مستوى الراس وايضا قد تشعر بالم في جميع اجزاء جسدها.

وحسب الاخصائيين الطبيين فان السبب الرئيسي لحدوث الم الثدي اثناء الرضاعة هو تعرض الحلمة على مستوى الثدي لحالة من التشققات تسبب الالم وهذه التشققات يمكن ان تتسرب من خلالها المكروبات سواءا من انف او فم الطفل الرضيع او من خلال الميكروبات المنتشرة التي يمكن ان تصل منطقة الحلمة في الثدي عند المراة.

وهناك العديد من العلاجات لذه التشققات والالتهابات التي تحدث ومن الضروري علاج و التخلص من الم الثدي الناتج عن الرضاعة مبكرا لانها يمكن ان تسبب حالة من الخراج ادا تركت دون عناية طبية وهناك العديد من النصائح التي يمكن القيام بها لتخفيف الالم على مستوى الثدي من هذه النصائح وضع اكياح بها ثلج على المنطقة الملتهبة لتسكين الالم حوالي ست مرات يوميا وايضا يجب ان تترك لحوالي خمسة عشر دقيقة على الثدي المتضرر ومن المستوجب اللجوء الى الطبيب وعدم ترك حالتك تتطور الى حالة اسوء مما هي عليها.

ومن الوصفات الطبيعية المفيدة لعلاج الم الثدي القيام بتدليك منطقة حلمة الثدي بالماء الساخن وبعد العلاج اثناء رضاعة الطفل يجب افراغ كمية الحليب الموجودة بالثدي بشكل كامل من اجل تجنب حدوث الالتهابات من جديد وايضا ينصح بتناول مسكنات الالم التي يمكن ان يكون قد وصفها الطبيب لحالة الم الثدي وايضا من الوصفات الطبيعية الراحة التامة والتركيز على الاكثار من الماء وخاصة الاكثار من السوائل اما اذا تطورت لديك حالتك لتصل لمرحلة الخراج فيب التوقف عن الرضاعة بالثدي المصاب وتناول الحبوب المضادة للالتهابات وايضا يجب علاج حالة مرض الخراج عند المراة المرضعة من طرف اخصائي حيث يعمل على فتح الخراج وتنظيفه بشكل كامل.

علاج الم الثدي بعد الفطام
اما بالنسبة لفطام الطفل فانه يحدث في الغالب عندما يصبح الطفل الرضيع قادر على تناول الاطعمة والاغذية المختلفة باستثناء حليب الام ففي هذه الحالة يمكن للام ان تفطم طفلها وان كان مسحبا وصحيا ان تستمر الام في ارضاع طفلها لمدة اطول لان ذلك افضل الرضاعة والفطام في وقت قليل ويجب ان يتم اعطاء الاكل للطفل في الوقت الذي كان يتناول فيه حليب امه لكي تتم عملية الفطام بطريقة طبيعية وهذا من شانه ايضا ان يخلص الام من الم الثدي اذي كانت تعانيه في فترة ارضاع طفلها.

ولكن يجب الانتباه وعدم القيام بفطام الطفل بمجرد ان الام تعاني من حالة التهاب جراء ارضاع طفلها بل يجب ان تلجأ الى الطبيب وتعالج اية حالة التهاب وهناك بعض الحالات الطبية والصحية القليلة التي يمكن ان تحصل للام المرضعة قد تستدعي ايقلف ارضاع الطفل لظرف من الظروف الصحية لديها.

والطريقة الصحيحة جسمانيا للفطام هي ان تقوم الام بفطام طفلها بالتدرج وليس في تارة واحدة وايضا يجب التوقف عن الارضاع في حالة وجود حالة من الانتفاخ على مستوى ثدي الام لأن هذا الانتفاخ قد يتطور ويسبب حالة من التهابات الصدر الغير الصحية.

اما في حالة كانت المراة المرضعة لديها حالة صحية طبية تستدعي الفطام وايقاف الرضاعة لطفلها فانه يجب عليها ان تقوم بالتخلص من اللبن الزائد يدويا وبعد ذلك سيخف لديها الم الثديين وتشعر بالراحة كما يوصى في حالة امتلاء ثدييها بالحليب من جديد ان تقوم بفراغه عن طريق مضخات خاصة موجودة تباع في الصيدليات لهذا الغرض وايضا قد تصاب المراة بحالة من الم الظهر مرتبطة بالم الثدي جراء امتلاء صدر الام بالحليب واثناء سحب الحليب بالمضخة فانه يجب ان تقوم الام بسحبه تدريجيا وبكميات قليلة وليس مرة واحدة وبالتالي يمكن ان تتحسن حالتها لان سحب كامل الحليب في مرة واحدة يمكن ان يجعل ثدي المراة يدر الحليب من جديد وبسرعة عكسما اذا ما تم سحبه بالتدرج.

التخلص من الم الثدي بعد الفطام بالاعشاب الطبيعية
اما فيما يخص الوصفات الطبيعية للتخلص من الم الثدي او ربما لنقل العلاج بالطب البديل وبالاعشاب الطبيعة فمن بين الاعشاب التي اثبتت جدراتها في علاج حالة الم الثدي لدى المراة الرضعة استعمال نبات الكرنب حيث يمكن استخدام اوراقه عن طريق وضعها على منطقة الحلمات في حمالة الصدر لان اوراق الكرنب اثبتت فعاليتها في ايقاف ادرار اللبن بعد الفطام ولكن يجب الانتباه حيث يجب استعمال هذه الاوراق فقط في الحالات التي يكون فيها الثدي لدى المراة ممتلئ بالحليب وايضا ينصح بشرب مغلي المرمية بمعدل ثلاثة اكواب في اليوم الواحد فهي مفيدة ايضا لمثل هذه الحالات.

علاج الام الثدي قبل الدورة الشهرية

علاج اسباب الام الثدي قبل الدورة الشهرية
الم الثدي خلال فترة الدورة الشهرية حسب الاخصائيين يعتبر من الاعراض المصاحبة للدورة الشهرية وهي اعراض طبيعية لا حوف منها ولكن الالم الدي يصل الى الشدة احيانا هو ما يزعج النساء وايضا قد تحدث بعض الافرازات ذات الرائحة من الثدي بسبب هرمون البرولاكتين الزائد اثناء فترة الحيض ومن اجل علاج هذه الرائخة التي

علاج الام الثدي قبل الدورة الشهرية واسبابه

تفرز من الثدي فانه لابد من اللجوء الى المختبر لتحليلها وعن طريقها يمكن وصف العلاج المناسب.
وهناك العديد من النصائح المنزلية التي يمكن تطبيقها للعمل على تقليل رائحة الثديين اثنائ فترة الددورة الشهرية كتناول بعض المهدئات والمسكنات المتوفرة بالصيدليات وايضا يستحسن التقليل من شرب القهوة نظرا لوجود الكافيين فيها وايضا يستحسن التقليل من الدهون كما ينصح بالتركيز على تناول الاطعمة التي تحتوي على فيتامين ب فيمكن لهذا الفيتامين ان يعمل على التقليل من الشعور بالم الثديين اثناء الدورة الشهرية.

موضوع عن : "اسباب الم الصدر" مستقل عن الموضوع الأول
الم الصدر تختلف اسباب ظهورها ومكانها رغم انه غالبا تتركز هذه الآلام في الجهة اليسرى وقد تطول مدتها وقد تقصر .
ولمعرفة ان كانت اسباب هذه الآلام التي توجد في منطقة الصدر مرتبطة بالقلب او لا فانه من الضروري اللجوء الى الطبيب لتشخيصها .
كما سبق وذكرنا هناك عدة مسببات لالم الصدر ومنها احتمال ضعف تروية العضلة القلبية, وهناك عدة انواع من الآلام الصدرية نذكر من اهمها على سبيل المثال :
الم الخناق الصدري الذي يكون ويظهر على شكل ضغط في مقدمة الصدر وهذا النوع من الم الخناق الصدري يمكن ان تصل آلامه الى الذراع اليسرى او اليمنى واحيانا الاثنتان معا وقد يصل الى الفكين والظهر وكما زادت مساحته وانتشاره الا وأحس الشخص بألم شديد في صدره.

وهذا النوع من الام يظهر عند القيام باي جهد جسدي خاصة او اثناء المشي السريع خاصة في وضعية الصعود ويمكن ان يظهر عند تناول وجبات معينة .
وهناك نوع آخر من الألم الصدري يسمى ألم احتشاء العضلة القلبية وهو يشبه حالة الخناق الصدري ولكنه اشد ألما واطول مدة ويمكن ان يحدث عكس الخناق الصدري وقت الراحة حيث انه في وقت النوم يمكن ان يستفيق الشخص ويشعر بضيق في صدره وصعوبة في التنفس وقد يستشعر حالة من الغثيان او حالة من القيء ويمكن ان تبرد اطراف هذا الشخص او يتصبب عرقا بسبب الالم الناتج عن مثل هذه الحالة.
وهناك نوع آخر من الالم الصدرية يطلق عليه اسم وجع التهاب التامور والالم هنا يشبه الم احتشاء العضلة القلبية وهذا النوع من الالم يزداد مع السعال والشهيق وايضا البلع وتخف حدته اثناء الجلوس مع الانحناء الى الامام.
وهناك انواع اخرى من الآلام الصدرية يمكن ان تصيب الشخص حيث انه من الضروري اللجوء الى الطبيب ومعاينة حالتك وايجاد الحل الامثل لها.
المرجوا الضغط هنا للاطلاع على موضوع اخر متعلق باسباب الم الثدي قبل الدورة الشهرية وبعض الاعراض الاخرى. 

علاج غازات البطن للاطفال الرضع

علاج غازات البطن عند الاطفال الرضع

علاج غازات البطن عند الاطفال الرضع
يعاني كثير من الاباء من مشكل تعرض اطفالهم الرضع لكثرة الغازات ويحاولون البحث عن مسببات هذا الامر والعلاج.
كثرة تراكم الغازات في بطن الرضيع يمكن ان تسبب له آلما في بطنه
وذلك راجع الى ان الجهاز الهضمي للطفل لم يكتمل بعد وهنا يمكن ان يسبب له كما سبق وقلنا كثرة الغازات
تزداد حدة الغازات عند الرضع في فترة الليل احيانا وتختف معانات الاطفال من هذه الغازات
وهناك مجموعة من الاطعمة يمكن ان تكون السبب في كثرة غازات الطفل نذكر على سبيل المثال لا الحصر البطاطا والفاصوليا والملفف والقرنبيط وبعض الاطعمة الاخرى التي يمكن ان يكون معروف عنها تسببها للغازات ولكن ليس شرطا ان تكون كثرة الغازات بسبب الاغذية كما سبق وان قلنا حيث يمكن ان يكون السبب راجع االى عدم اكتمال الجهاز الهضمي.

ومن الاسباب التي يمكن ان تسبب كثرة الغازات عند الطفل هو كثرة سحب الهواء اثناء البلع مما يسبب لهم انتفاخ في البطن والغازات خاصة اثناء تناول الحليب
فعملية المص التي يقوم بها الطفل تجعله احيانا يمتص الكثير من الهواء والاطفال الذين يتناولون الحليب من القنينة يسحبون الطعام اكثر من الاطفال الرضع الذي يتناولون الحليب من ثدي امهاتهم وهناك بعض انواع الحليب يمكن ان يعاني الرضيع حساسية اتجاهها وتسبب له كثرة الغازات واغلب الاطفال الرضع يكون من الصعب علهم هضم حليب البقرة وبالتال يصابون بكثرة الغازات في البطن ومن الاسباب ايضا التي يمكن ان ؤدي الى تراكم الغازات هو استعمال المصاصة المهدئة للطفل لفترة طويلة من الوقت او اعطائه قنينات فارغة ليلهوا بها يمكن ان يسبب ايضا وجود نسبة عالية من غازات البطن.

وكما يقال فان افضل علاج للشيئ هو تجنب المسببات ومن المعروف انه كلما نما الطفل واكتمل جهازه الهضمي والا وقلصت هذه الغازات ونقصت ومن الاحتياطات التي يمكن ان تقوم بها الام للتقليل من حجم الغازات هي كالآتي الحرص على تجشا الطفل بين الوجبات وبعد الانتهاء فهذا يقلل الغازات الحرص على استعمال قنينة من النوع الملتوي حتى تنقص كمية الهواء التي يسحبها الطفل بالاضافة الى مراقبة نوعية الحليب الاصطناعي الذي يتناوله طفلك والحرص على استبداله اذا لم يكن مناسبا. 

علاج الامساك الشديد للحامل بالاعشاب الطبيعية

علاج الامساك الشديد للحامل بالاعشاب الطبيعية
- يمكن تجنبه مع الأيام بتناول القمح المسحوق، والخميرة، والعسل الأسود واللبن بشكل دائم.
******
- يؤخذ العسل بشكل عادي لمقاومة الإمساك.
******

علاج الامساك الشديد بالاعشاب الطبيعية

- تطبخ الحلبة، وتؤكل الحبات، ويشرب ماء الطبخ كالشاي.
******
- المداومة على تناول الفواكه والخضار يمنع حدوث الإمساك.
******
- يؤكل التين الجاف أو الأخضر على الريق، أو تنقع ست حبات من الجاف مساء وتؤخذ مع ماء النقع صباحا، أو يؤكل التمر لتكافح أليافه الإمساك.
******
- تعمل حقنة ماء طبخ البابونج، أو ماء فيه زيت زيتون لتنظيف الأمعاء.
******
- يسلق35غ من السلق في لتر ماء، يشرب على دفعات، أو نقيع15غ.
******
- تؤكل قبضة أو أكثر من البقدونس (سرفيل) للأمساك الشديد.
******
- تؤخذ ملعقة زيت سمسم لإحداث تليين، وملعقتين منه لإحداث إسهال.
******
- يمزج 60غ من عرق سوس، و40غ زهر الكبريت، و60غ سنامكي، و 40غ شمر، و200غ سكر، وتؤخذ ملعقة من المزيج لإحداث تليين وملعقتين لإحداث إسهال.
******
- تؤكل السبانخ، أو البطيخ الأصفر لمكافحة الإمساك.
******
- يؤخذ كوب من عصير اليقطين أو عصير الكوسا على الريق.
******
- تؤخذ ملعقة أو ملعقتان من زيت الزيتون صباحا ومساء للتليين ومكافحة الإمساك.
******
- تؤكل الهندباء البرية نيئة، أو تغلى أربع غرسات في لتر ماء لمدة عشر دقائق، وتشرب الكمية خلال وجبات الطعام.
******
- تشرب المتة على الريق لإحداث تليين.. ويؤخذ مغلي العصفر لإحداث إسهال.
******
- تغلى ملعقة نخالة قمح بكوب ماء، ويحلى بالعسل ويشرب.
******
- يؤخذ من ماء مغلي الملفوف 2-4 أكواب يوميا لمحاربة الإمساك.
******
- يطبخ كوب عصير هندباء مع كوب سكر، فيكون شراب لطيف مسهل.
******
- تنقع10-12 ورقة سنامكي لمدة 12 ساعة، ثم يشرب ماء النقع.
******
- تؤخذ تفاحة ليلا أو برتقالة على الريق لتليين، وتؤخذ تفاحة على الريق للتسهيل.
******
- يؤخذ اللبن الرائب بشكل دائم لمحاربة الإمساك.
******
- يشرب حليب الغنم النيء (بدسمه) على الريق لمكافحة الإمساك.
******
- يؤكل اللوز بنوعية لمقاومة الإمساك.
******
-تنظف الأمعاء بسرعة وسهولة بتناول نصف لتر ماء فاتر أذيبت فيه ملعقتان عاديتان من الملح، يشرب دفعة واحد على الريق، على ألا تتخذ عادة دائمة.
علاج الامساك الشديد للحامل بالاعشاب الطبيعية ممكن كما راينا, ولكن يجب الانتباه .

بعض الاعشاب المذكورة في المقال قد لا تكون مناسبة للمراة الحامل, لذا وجب استشارة الطبيب قبل استخدامها. 

علاقة الاكل او الطعام بتحديد نوع الجنين

 علاقة الاكل او الطعام بتحديد نوع الجنين

علاقة الاكل او الطعام بتحديد نوع الجنين

الفطور: هل بإمكانه تحديد جنس الجنين؟
نعلم جميعاً أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم، ولكنها يمكن أن تساعد أيضاً في
تحديد جنس الجنين، إن تناولك حبوب الفطور "الكورن فلكس"  أو البيض وعدم تناول
الإفطار يمكن أن يؤثر على الحصول على ذكر أو أنثى.
ففي دراسةٍ جديدةٍ، تبين أن النساء اللاتي تناولن حبوب الافطار أنجبن ذكوراً أكثر، في حين أن النساء اللاتي تجنبن وجبة الإفطار أنجبن الفتيات، ظهر أيضاً أن النساء
اللاتي يأكلن سعرات أكثر ينجبن الذكور، على الرغم من أن نسبة المواليد الذكور إلى عند الإناث المشاركات في الدراسة كانت قريبة من 50 / 50 .
هذه النتائج لا تثبت أن المرأة التي تتناول الطعام أو لا تتناوله قبل الحمل له تأثير على
جنس الجنين. ومع ذلك فإن الباحثين يلمحون إلى أن اختيار جنس الجنين بين البشر
يشابه ما يحدث لدى الحيوانات، التي تكثر المواليد الذكور عند الأمهات اللواتي يتغذين
وتزداد المواليد الإناث عند الأمهات اللاتي لا يتغذين جيداً.
وقالت الباحثة فيونا مثيوز: «إن هذا قد يساعد أيضاً في تفسير انخفاض نسبة المواليد
الذكور في البلدان الصناعية مثل الولايات المتحدة. صحيح أن هناك وباء للبدانة، ولكن
هناك أيضاً زيادة في اتباع الحميّات الغذائية بين صفوف الشابات. والمزيد من الناس
يهربون من وجبة الإفطار. تشير البيانات المتوفرة لدينا إلى أن هذه الأمور قد تلعب دوراً
في تراجع صغير في نسبة المواليد الذكور ولكنه ملحوظ .»
شملت الدراسة 740 سيدة حامل من بريطانيا لم يسبق لهن الإنجاب ولم يعرفن جنس
الجنين، جميع هؤلاء النساء ليس لديهن مشاكل طبية، ولم يكنَّ بدينات، وكانوا كلهن
قوقازيات. أجابت تلك النسوة عن استبيان مفصل حول الطعام خلال أول فحص للحمل
وخلال فترة الحمل، وطلب منهن الحفاظ على مفكرة مفصّلة لمدة أسبوع خلال الشهر
الرابع للحمل. وكانت قد طلب منهن أن يتذكرن عاداتهن الغذائية خلال السنة السابقة
للحمل.
باستخدام البيانات التي تم جمعها، استطاع الباحثون الاستنتاج أن النساء اللائي
تناولن كثيراً من السعرات الحرارية قبيل الحمل أنجبن ذكور أكثر )حوالي 56 % من
ولاداتهنّ كانوا أطفالاً ذكوراً(، مقارنة مع 45 % ذكور في ولادات النساء اللاتي تناولن
سعرات حرارية قليلة قبل حصول الحمل. كما أن 59 % من النساء اللاتي قلن أنهن تناولن
حبوب الافطار كل صباح أنجبن الذكور، مقارنة مع 43 % من النساء اللواتي ذكرن أنهن نادراً ما يتناولن حبوب الفطور أو لا يتناولنها أصلاً.
بالإضافة إلى استهلاك المزيد من السعرات الحرارية قبل الحمل، فالنساء اللواتي أنجبن
الذكور قمن بتناول طعام ذو قيمة غذائية أعلى ويشمل على البوتاسيوم. إذا كانت التغذية
تؤثر على جنس الجنين فإنه من غير الواضح إن كانت مكونات الغذاء أم السعرات
الحرارية هي التي تصنع الفارق. وقد تبين أن ما تتناولنه الأمهات بشكل محدد لا يؤثر
على جنس الطفل، إن الأمهات اللواتي ولدن الذكور أخذوا حوالي 300 ملجم بوتاسيوم
وحوالي 180 سعرة حرارية في اليوم أكثر من أمهات الفتيات، وهذا يعادل موزة كبيرة.
لذا هل يجب على المرأة التي تريد أن يكون طفلها القادم فتاة أن تتخلى عن وجبة
الإفطار – أهم وجبة في اليوم – وأن تحد من السعرات الحرارية؟
الجواب هو لا طبعاً، فوجبة الفطور وخاصة حبوب الإفطار هي من أفضل المصادر
الغذائية لحمض الفوليك، وهي المواد الغذائية التي تعتبر ضرورية أثناء الحمل وخلال
الجزء الأول من الحمل للوقاية من التشوهات الخلقية. إن الحبوب الكاملة وحبوب
الإفطار غنية بحمض الفوليك وكذلك البرتقال وعصيره، إذا اخترتي تجاهل وجبة الفطور
فبذلك لن تحصلي على ما يكفي من حمض الفوليك.
إن تناول وجبة متوازنة قبل الحمل وأثناء الحمل هي واحدة من أفضل الأشياء التي
يمكن للمرأة القيام بها لضمان أن لديها حملاً صحياً. وهذا يعني عادة تناول وجبات
منتظمة ومتكررة ، وتناول الكثير من الخضر والفاكهة والأطعمة التي هي غنية بحمض
الفوليك والمواد المغذية الأخرى.  

علاج نقص انخفاض هرمون الاستروجين الانثوي بالاعشاب

علاج نقص انخفاض هرمون الأستروجين الأنثوي بالاعشاب
غالبا ما يحدث انخاض ونقص في هرمون الاستروجين عند النساء في مرحلة التقدم بالسن والمعروف ان نقص هرمون الاستروجين يمكن ان يسبب حدوث اقطاع في الطمث لدى المراة وهناك العديد من الادوية والمواد الكميائية التي توصف لعلاج انخفاض ونقص هرمون الاستروجين لدى المراة ولكن يمكن ان تكون له مخاطر واعراض جانبية غير محببة.

نقص هرمون الاستروجين الانثوي يمكن ان تسبقه عدة اعراض قبل ظهوره بعدة سنوات

علاج انخفاض نقص هرمون الاستروجين الانثوي بالاعشاب

من بداية انقطاع الطمث وفي مثل هذه الحالة يمكن حتى للمبيضين ان يتوقفا عن انتاج البيض واهم اعراض نقص هرمون الاستروجين الانثوي التي يمكن تلخيصها ملاحة حدوث نوع التعرق الليلي وايضا عدم الانتظام في الدورة الشهرية كما يمكن ان تحدث نوع من الهبات الساخنة ومن الاعراض ايضا حدوث جفاف المهبل على مستوى الجهاز التناسلي وايضا يمكن ان يحدث تقلص وضعف التحكم بالمثانة بالاضافة الى نقص وتراجع الاقبال على الممارسة الجنسية وقد يصحب ذلك مجموعة من الامراض مثل الضغط النفسي والاكتئاب وايضا حالة من التفكير الغير السوي والغير المنطقي بسبب الحالة النفسية الحرجة والمتردية ومن اعراض نقص وانخفاض هرمون الاستروجين التي ربما تعتبر خطيرة هي حدوث هشاشة على مستوى العظام وضعفها.

وقد خصصنا هذا المقال حول طريقة علاج انخفاض ونقص هرمون الاستروجين الانثوي بالاعشاب الطبيعية والتي من شأنها أن تقوم بتعويض هرمون الاستروجين الانثوي وترجعه الى مستواه الطبيعي , ومن بين اشهر هذه الاعشاب مستخلص نبات الصبار مع القريص الذي يصنف كمنتج غذائي تكميلي وايضا يمكن التركيز على استعمال اليانسون حيث يمكن اضافة البعض منه بالماء المغلي ويشرب وايضا يمكن استعمال زيت الينسون في كوب من الحليب من اجل تعويض نسبة الكالسيوم وتجنب هشاشة العظام التي قد تحدث نتيجة نقص هرمون الاستروجين الانثوي وايضا من الاعشاب التي يوصى باستعمالها الشمر وايضا النعناع الاخضر وايضا يمكن استعمال البرقدوش ومن الاطعمة المفيدة ايضا لتعويض هرمون الاستروجين الانثوي استعمال حبوب اللقاح بالاضافة الى الحلبة من النوع المستنبت وايضا يمكن تناول القمح المنبت والملوخية والسبانخ بالاضافة الى غذاء ملكات النحل.

علاج السكري بالاعشاب الطبيعية

علاج السكري بالاعشاب الطبيعية
معالجة مرض السكري يجب أن تبدأ أولا باتباع الحمية، وذلك بأن لايسمح بتناول المواد الكربوهيدراتية والدهنية بالمقدار الذي يحدده الطبيب، ما عدا بعض أنواع الفواكه والخضار بمافة أصنافها واللحوم.
المعالجة بالأدوية يجب أن تكون حسب وصفة الطبيب.

علاج السكري بالاعشاب الطبيعية

هناك بعض وصفات الأعشاب التي ينصح بتناولها مرضى السكري كعلاج مساعد لعلاج الطبيب:
- تؤخذ 2-3 حفنات من قشرة الفاصوليا (قشرة القرون التي تكون على الحب)، ثم تغمر بلتر ماء بارد.
- توضع على النار لغاية الغليان. ثم تغطى ويواصل الغلي على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
- تترك لتنقع مدة 2-3 ساعات، ثم تصفى.
- يشرب المنقوع خلال النهار وعلى دفعات، في كل مرة كوب.
******
-تؤحذ ملعقة كبيرة من أوراق أويسة العنب (يجب أن تكون هذه الأوراق مقطونة قبل الإزهار لأن الأوراق المقطونة بعد ذلك تكون تفقد مفعولها )، وملعقة كبيرة من أوراق الفراولة (فريز) وملعقة كبيرة من حب العرعر المطحون، ثم تغمر بنصف لتر ماء بارد.
- توضع على نار خفيفة لغاية الغليان.
- تؤخذ عن النار وتترك لتنقع مدة عشر دقائق .
- يقسم المغلي إلى ثلاثة أجزاء، ويشرب جزء قبل الأكل ثلاث مرات يوميا.
******
- يؤخذ30غ من جذور الأرقطيون وتغمر بنصف لتر ماء بارد. ثم تغطى وتوضع على النار مدة 15 دقيقة ، وتترك بعد ذلك لتنقع مثل هذه المدة.
-يشرب هذا المغلي خلال النهار على دفعات، كوب في كل مرة.
******
شاي فعال للسكري: ويمكن استعماله بجذور نبتة بطباط الأفاعي وعشبة الغرنوق العطر، وذلك كالتالي:
- يؤخذ 30غ من جذور الأفاعي وتغمر بلتر ماء بارد.
- يوضع على نار هادئة، وهو مغطى ليغلي مدة عشر دقائق، ثم تؤخذ عن النار.
- تضاف 10غ من الغرنوق العطر، ثم يترك مغطى لينقع مدة عشر دقائق، ثم يصفى.
- يشرب كوب 2-3 مرات باليوم، ووذلك بين وجبات الطعام.
******
- الملفوف له مفعول مساعد عند مرضى السكري، ويستعمل كالتالي:
- يؤخذ الملفوف الأخضر أو الأبيض بعصارة كهربائية.
- يؤخذ من هذا العصير كوب أو كوبين يوميا (وذلك حسب حجم الكوب).
- يستعمل الملفوف 2-3 أسابيع.
******
أثبتت الخبرة بأن هذه الوصفات الخفيفة إذا استعملت لفترة ما وبانتضام فإن لها مفعول حسن عند مرضى السكري سيؤدي إلى تقليل كمية الهواء المعطى للمريض (الأنسلين). لكن هذا يجب أن يكون بعد استشارة الطبيب المعالج وموافقته.
- يؤكل ورق الصفصاف غضا كالسلطة، مع أكل ساق الكرنب يوما بعد يوم.
******
- تؤخذ سنابل القمح بدون الحبوب، قدر 5 سنابل، وتنقع من الليل إلى الصباح في كوب ماء، ويشرب النقيع على الريق.

اسباب الاسهال والاستفراغ عند الكبار والاطفال

اسباب الاسهال والاستفراغ عند الكبار والاطفال
معنى الاسهال :
      هو التغير في شكل وخواص  البراز الطبيعي من حيث عدد مراته وقوامه والتبرز الذي يتعدى المرتان يوميا اي من 3 مرات فاكثر ويكون البراز سائلا تماما او مصحوبا بدم فهو ما يسمى بالاسهال واذا صاحب الاسهال قيء او استفراغ مصحوبا بارتفاع درجة الحرارة سمي ذلك بالنزلة المعوية.

اسباب الاسهال والاستفراغ عند الكبار والاطفال

ملحوظة :
- قد تتشابه بعض الاعراض مع اعراض الاسهال ولكنها ليست اسهالامثال ذلك :
-    طبيعة بعض الاطفال الذي يكون برازهم سائل دائما وبكثرة في اليوم الواحد
-    الاطفال الذين يتبرزون بكمية معقولة يوميا ولكن لونه يميل الى الخضرة
-    سوء التغذية الذي ينتج عنه براز مخاطى لونه اخضر 

انواع الاسهال:
-    اسهال حاد :
- هذا النوع من الاسهال يكون شديد ويتعدى ال 10 مرات يوميا ويستمر لفترة اقل من اسبوعين وقد يصاحبه دم  او مخاط
-    اسهال مستمر :- وهذا النوع منه يكون عبارة عن تكملة للاسهال الحاد حيث يستمر اكثر من اسبوعين ويكون في بدايته شديدا ولم يتوقف
-    الاسهال المزمن :- وهو ذلك الاسهال الذي يتكرر باستمرار ولا يتم الشفاء منه وسرعان ما يعود وتكون مدته اكثر من شهر 

اسباب الاسهال عند الاطفال :
اسباب الاسهال الحاد :
1-    اسباب عادية غير معدية اي ليست بسبب عدوى وهي
-    اعطاء الطفل جرعة غذاء اكثر من المعتاد عليها
-    عدم مراعة السن والاكل المناسب له
-    استخدام الملينات للام
-    استخدام المضادات الحيوية
2-    اسباب معديه :
-    بسبب الفيروسات
-    بسبب البيكتريا
-    بسبب الطفيليات
-    اصابة معظم افراد العئلة

علاج الاسهال :
-    تناول العسل الابيض الطبيعي
-    تناول قلب الرمان ببذوره بعد ضربه فى الخلاط
-    تناول مغلى قشر الرومان 3 مرات يوميا
-    تناول النبق يقضي على الاسهال المزمن
-    تناول 3 اكواب من عصير الجزر موضوع عليه ملعقة حبة سوداء
-    تناول الزبادي والموز حيث يحتويان على بكتريا نافعة مضادة للبكتريا المسببة للأسهال
-    تناول مياه غازية بيضاء

علاج الـقــــــــــــــــيء:
-    شرب مغلى القرنفل المحلى بالعسل قبل كل وجبة
-    شرب من كوب الى ثلاثة اكواب من شراب النعناع المخلوط بالخل
-    كوب من مشروب اليمون المغلى في الماء
-    تناول كوب من مكنقوع النعناع باردا
-    تناول فنجان ماء عليه ملعقة خل تفاح وتناول بسكويت وراءه
-    شرب ملعقة زعفران مطحون مخلوط بالماء الفاتر
-    كى اظافر اليد والقدم وباطن القدم بعيدان الكبريت وهو ما يعرف بالتوشية

علاج التهاب الوريد بالاعشاب الطبيعية

علاج التهاب الوريد بالاعشاب الطبيعية
عند التهاب الأوردة، ينصح بمراجعة الطبيب في الحال، وذلك تخوفا من حصول
خطر حدوث تخثر الدم والانسداد. ما عدا ذلك فإن الطب الطبيعي والشعبي يعالج هذا المرض من الداخل باستعمال شاي طبي، ومن الخارج باستعمال كمادات ولبخات.
******

علاج التهاب الوريد بالاعشاب الطبيعية

- تؤخذ ملعقة شاي من أزهار نبتة المثلث الألوان (زهرة الثالوث)،وتغمر بكوب ماء مغلي. ثم تترك لتنقع مدة عشر دقائق، وتصفى.
- يشرب كوب ثلاث مرات في اليوم، وذلك بين وجبات الطعام.
******
- يؤخذ 60غ من جذور نبتة بطباط الأفاعي المفرومة، وتغمر بلتر ماء بارد. ثم توضع على نار هادئة لغاية الغليان.
تؤخذ عن النار وتترك لتنقع مدة عشر دقائق.
- يشرب كوب بين وجبات الطعام، وذلك3-5 مرات في اليوم.
******
السنفيتون المخزني (سمفوطن) جيدا لهذا الغرض إذا استعمل على شكل كمادة، مع
تغييرها عدة مرات في اليوم.
- يؤخذ 100غ من نبتة السنفيتون المخزني وتغمر بنصف لتر ماء بارد. ثم توضع على
نار خفيفة لغاية الغليان.
- تغطى وتترك لتنقع مدة 15 دقيقة ، ثم تصفى وتعمل ككمادة.
******
لسان الحمل السناني يخفف الإلتهاب، ويستعمل كالتالي:
- تؤخذ حفنة أو حفنتان من نبتة لسان الحمل السناني الطازج، ثم تغمر قليلا بماء ساخن.
- تؤخذ من الماء وتنفض، ثم توضع ( بعد أن تبرد قليلا) على المكان الملتهب، ثم تثبت بقطعة من الشاش وبدون شدّ.

اهم الاغذية والاطعمة التي تسبب الامساك الانتفاخ وتقلصات المعدة

اهم الاغذية والاطعمة التي تسبب الامساك الانتفاخ وتقلصات المعدة
الامساك اصبحت ظاهرة تؤرق عدد من البالغين ويمكن ايضا ان يصيب بعض الاطفال نتيجة عسر اخراج البراز المتكتل بأحجام كبيرة, والحالات الطبيعية لدى البالغين يتم اخراج ما معدله مئتي جرام من الفضلات من القولون عن طريق دفعها من فتحة الشرج الى الخارج.

الاغذية المسببة للامساك انتفاخ تقلصات المعدة

اهم العوامل المسببة لحدوث الامساك
ربما هناك بعض الانماط الحياتية يمكن ان تكون لها علاقة بحالة الامساك اهمها قلة الالياف الغذائة وقلة التمارين الرياضة, ولاننسى بعض الحالات التي تعاني من بطء في وظيفة الامعاء ,ويوصى لتجنب حدوث الامساك  الاكثار من شرب الماء لان قلته يؤدي الى جفاف البراز وحدوث الامساك.

وفي بعض الحالات يحدث الامساك نتيجة مرض معين كالسكري وكسل الغدة الدرقية اضافة الى جلطة الدماغ الناادرة الحدوث ولاننسسى مرض البواسير الذي يؤثر هو بدوره على الجهاز الهضمي ويسبب الامساك,وتعاطي بعض الادوية قد يكون من آثارها الجانبية احتمال حدوث تغيرات على مستوى المعدة يمكن ان تسبب الامساك, ومن اهم هذه الادوية ادوية علاج الاكتئاب النفسي وادوية الباركنسون اضافة الى كبسولات الحديد المخصصة لعلاج فقر الدم..

بعض طرق علاج الامساك والانتفاخ
اهم الوصايا خاصة في حالة الامساك الشديد الاكثار من شؤب الماء تناول الوجبات في موعدها وتنظيم عملية الاكل, تجنب الاطعمة والاغذية الجاهزة على رأسها البطاطا المقلية والخبز الابيض اضافة الى النقانق واللحوم ويوصى ايضا بالاكثار من الاغذية الغنية بالالياف الغذائية كالتين مثلا التي تعمل على تليين البطن ويوصى ايضا بالتركيز على البقوليات وحبوب القمح الغير المقشرة وايضا يوصى بتناول القطاني كالفاصةليا والبازلاء والعدس اضافة الى مكونات الشعير وبطرة الكتان.

طرق علاج انتفاخ وتقلص المعدة
مشكل انتفاخ البطن والغازات في كثير من الحالات قد يكون الامر وراءه مرض القولون العصبي الذي يمكن ان يسبب الامساك وكثرة الريح والغازات وانتفاخ البطن, ولتجنب غازات البطن فان هناك مجموعة من الاغذية التي يوصى بتجنبها منها المشروبات الغازية والبقوليات والفلافل والحمص والفول والقرتبيط اضافة الى الملفوف والفجل وايضا يوصى بتجنب التوتر  ومضغ الطعام جيدا وعدم بلع الهواء اثناء البلع لانه يمكن ايضا للاكسجين الداخل الى البطن ان يسبب القولون وبعض مشاكل المعدة.

علاج دود البطن للاطفال بالاعشاب الطبيعية

علاج دود البطن للاطفال بالاعشاب الطبيعية
- يؤخذ مغلي 30غ من ورق زهرة الطرخون في لتر ماء على دفعات.
******
- يشرب كوب أو نصف كوب من عصير الملفوف على الريق لثلالة أيام متتالية، وتعمل كمادات بالورق على أسفل البطن، ويكرر إذا لزم.
******

علاج دود البطن عند الاطفال بالاعشاب الطبيعية

- يطبخ الثوم، ويؤكل، أو يشرب منقوع بذر الملفوف، ويفضل طبخ الثوم مع الحليب للأطفال.
******
- تقشر بذورالقرع، وتهرس وتؤكل، أو تؤخذ بشكل تسالي، وبدون أن تحمص.
******
- يمزج الثوم وبذور القرع وبذور الملفوف، وينقع المزيج لفترة، ثم يشرب.
******
- يؤخذ عصير الجزر على الريق، أو 100غ من عصير الرشاد ممزوج بالماء، أو مغلي الشومر أو عصير الكرنب على الريق، أو يؤكل طبخه.
******
- يغلى 50-60غ من قشر جذور الرمان في لتر ماء، ويشرب كوب صباحا لمدة أربع أيام ،لإسقاط الدورة الوحيدة ( الشريطية ).
******
- يطبخ الزعتر، ويؤخذ مع العسل، أو يؤخذ ترمس مسحوق مع عسل.
******
- يؤخذ ملعقة صغيرة من زيت البندق على الريق لمدة 15 يوما للدورة الشريطية (الوحيدة) .
******
- تغطى في كوب ماء قبضة بقدونس زقبضة  كرفس وقبضة بنفسج، ويصفى المغلي ويشرب على الريق.
******
- يؤكل زيت الجوز مع البطاطا للدورة الشريطية.
******
- يؤكل نصف كيلو فريز على الريق، ولا تؤخذ طعام بعده حتى الظهر لدورة أسكاريس.
******
- تنقع الحلبة، ويشرب من ماء النقع كوب على الريق للديدان المعوية، 30غ في لتر ماء.
******
- يشرب من الحليب المغلي حتى تمتلئ الأمعاء، ولا يؤخذ غيره معة، كأحسن دواء للدورة الشريطية، والله أعلم.
******
- ينقع الحمص ليلا بالخل، ويؤكل صباحا على جوع، ولا يؤخذ غيره طيلة النهار فيستأصل شأفة الديدان وحيات البطن.
******
- يؤخذ زيت التربنتينة بالفم (ما يسيل من شجر الصنوبر عندما يخدش جذعه) للدورة.
******
- يهرس القسم الأبيض من الكراث، ويؤخذ مع الحليب لطرد الدود.
******
- يغطى30غ من ورق لوز حلو، و15غ من زهره، ويشرب الماء للدود.
******
- تؤخذ بذور المنجا، أو يؤخذ النعنع مع العسل لطرد الدود.
******
- تهرس ليمونة بكل أجزائها، وتنقع بالماء لمدة ساعتين، ثم تعصر ويصفى النقيع، ويؤخذ ممزوجا بالعسل. 

وصفات علاج القيء بالاعشاب الطبيعية

وصفات علاج القيء بالاعشاب الطبيعية
القيء الذي يحصل لفترة قصيرة، وذلك بعد طعام فاسد أو مواد سامة، شيء مرغوب فيه ولا يحتاج لمعالجة لوقفه.                                                           
 اما القيء الناتج عن إثارة عصبية أو دوار السفر أو الذي تحدث في بداية الحمل بكثرة، فذلك تفيده إحدى الوصفات التالية.     

وصفات علاج القيء بالاعشاب الطبيعية

 فضلا عن ذلك، ينبغي عند القيء الناتج عن الحمل مراجعة الطبيب، وكذلك مراجعة الطبيب أيضا عند حدوث القيء المتكرر.                                        
  - تؤخذ ملعقة كبيرة ممتلئة لحافتها من المريمية وتغمر بكوب ماء مغلي. ثم تترك مغطاة لتنقع مدة خمس دقائق.                                                                          
 - يصفى ويشرب ويشرب.                                                   
 ******        
 - تؤخذ ملعقة شاي من النعنع وتغمر بكوب ماء مغلي. ثم يترك لينقع مدة خمس دقائق.
- يصفى ويشرب                                                                          ******                                                                               
 - تؤخذ ملعقة شاي من الشبت الطازج أو المجفف، ثم تغمر بكوب ماء مغلي. ثم يترك لينقع مدة خمس دقائق.                                                  
 - يصفى ويشرب.   
 ******       
 - تؤخذ ملعقة شاي من براعم الأرطماسيا، وتغمر بكوب ماء مغلي. ثم تترك لتنقع مدة عشر دقائق.                                    
 - يصفى ويشرب.                                                   
 ******      
 - يشرب مغلي الشمر،المياه الغازية، نقيع القشر الطري للفستق الحلبي الأخضر.  
 ******                                              
 - نقيع النعنع، ملعقة ورق في كوب ماء مغلي، ثلاث مرات يوميا للقيء البلغمي والدموي.                                                                                  ******                                                                                 
 - يؤكل السفرجل، الرمان الحامص، البقلة الحمقاء، والرمان الحلو يوقفه بسرعة.   
 ******                                                                       
 - تبلع قطعة ثلج صغير،يؤخذ مسحوق القرنفل مع السكر.                          
 ******            
 -يؤخذ لقيء الحمل عصير البرتقال، أو التفاح، أو البوظة (ايس كريم) بين الوجبات. 
******                   
 - تشرب الزهورات لقيء البرد، وتعمل كمادة بذر خردل مطحون، ثم يربط بشاشة مبللة بماء دافئ على المعدة حتى يتوقف القيء، أو يشرب ربع كوب ماء ساخن فيه ملعقة صغيرة من خل التفاح (يفيد للقيء عامة على أن يكرر عند ظهور بوادره) 
 ******
 - يؤخذ نصف كوب صغير من نقيع المليسيا مع ملعقة صغيرة من خل التفاح للقيء الحادث بعد الأكل.                                                          
 ******  
- تعمل كمادة من بيضتين ممزوجتين بشيء من الطحين.توضع على المعدة للقيء الناتج عن تقلصات المعدة عامة (مجرب).   
 ******                                                    
 - يشرب نقيع التمر الهندي للقيء وازالة الصفراء.

سوء الهضم اسبابه وعلاجه بالاعشاب الطبيعية

سوء الهضم اسبابه وعلاجه بالاعشاب الطبيعية
سوء الهضم الذي تكون علاماته الشعور بالإمتلاء على سبيل المثال أوضغط  في المعدة أو التجشؤ أو الرغبة بالقيء كثير الحدوث عند الناس العصبي المزاج.

سوء الهضم اسبابه وعلاجه بالاعشاب الطبيعية

الوصفات التالية لها مفعول جيد يخفف من متاعب سوء الهضم :
 - يؤخذ30 غ من عشبة القنطريون وتغمر بنصف لتر من الماء المغلي. ثم تترك لتنقع مدة 5-10 دقائق.  
 - يصفى ويشرب كوب على جرعات قبل كل وجبة طعام رئيسية.              ******                          
 - تؤخذ ملعقة شاي نعنع وملعقة شاي حب اليانسون المطحون ويغمر الجميع بكوب ماء مغلي. ثم يترك لينقع لمدة عشر دقائق وهو مغطى. 
 - يصفى ويشرب بين وجبات الطعام ثلاث مرات يوميا.  
 ******      
 للتخفيف من شدة تشنجات المعدة والتي كثيرا ما تحدث من جراء سوء الهضم، تفيدها وبشكل خاص وصفات الأعشاب التالية:    
 - شاي البابومج مفيد عند تشنجات المعدة وخاصة عند استعماله للوقاية من هذه التشنجات(أي قبل حصولها). 
 - تؤخذ5-8 أزهار بابونج وتغمر بكوب ماء مغلي. ثم تغطى وتترك لتنقع مدة عشر دقائق.     
 - يشرب المنقوع قبل الطعام، وذلك لأن البابونج إذا شرب بعد الأكل ربما يؤدي إلى آلام المعدة وهذا ضد المطلوب.        
 ******             
  منقوع نبتة زعتر الحمام (ندغ البساتين) يحسن الهضم ويخفف آلام المعدة، وذلك إذا شرب بعد الطعام.
- تؤخذ ملعقة كبيرة ممتلئة لحافتها من زعتر الحمار وتغمر بكوب من الماء المغلي. ثم تترك لتنقع مدة 5-10 دقائق. ثم تشرب بعد الطعام.        
 ******                  
 إذا شعر الإنسان بأن وجبة طعام ما تهضم بكل صعوبة (أي ما تزال في المعدة)، فإن استعمال قربة ماء ساخن بوضعها على المعدة تساعد على الهضم. كثيرا ما يكفي ذلك وضع اليد الساخنة على المعدة وسيشعر الإنسان بتحسن بعد دقائق قليلة. 

اسباب الصداع والدوخة وطرق علاجه

اسباب الصداع والدوخة وطرق علاجه
تعريف الصداع :
هو عبارة عن عدة اضطرابات تحدث في الجهز العصب أو المخ تؤدي الى الاحساس بألم شديد في الرأس قد يمتد لصل الى الرقبة
شدته : 
تختلف شدة الصداع وشدة الالم المصاحب له باختلاف انواعه غهناك انواع كثيرة من انواع الصداع.

اسباب الصداع والدوخة وطرق علاجه

مدته : 
تختلف المدة التى تستغرقها نوبات الصداغ المختلفة فبعدها تكون مؤقته اي تحدث لبعض من الوقت قد تستغرق عدة دقائق أو عدة ساعات وبعدها يستغرق عدة ايام والبعد الأخر يكون دائم وباستمرار وهو ما يعرف بنوبات الصداع المزمن والمستمر.

مكان تمركزه : 
يتمركز الالم المصاحب لنوبات الصداع في الرأس بصفة عامة ويختلف مكان الالم الموجود بالراس على حسب نوعه فهو قد يتمركز في جانب واحد من الرأس وقد يمتد ليشمل كل الرأس 

أعراض الصداع :
-    انتفاخ وتورم العينين عند الاصابة باحد انواعه
-    الم شديد في الرأس او في احد نصفي الدماغ يصاحبه ألام في الفك او الرقبة
-    الاحساس بوميض في الرؤية او الزغللة وعدم التمكن من فتح العينين
-    احمرار العينين
-    انسداد في الانف
-    الدوخة والاحساس بالهبوط
-    الغثيان والرغبة في التقيؤ فى بعد الاحيان.

أنواع الصداع :
ينقسم الصداع الى عدة انواع رئيسية وهى كالتالى :
الصداع النصفي: 
وهو الصداعه الاكثر انتشارا في العالم حيث يصيب حوالى 18% من النساء و6 % من الرجال ويحدث هذا النوع من الصداع بسبب تورما وانتفاخ شراين الدم وينتجد عن هذا النوع من الصداع ألم شديد أو متوسط في احدى جانبي الرأس يصاحبه شعور بالغثيان والقيئ كما يشعر المصاب قبل النوبة بقليل باضطراب الرؤية ووجود وميض او نقاط سوداء بمجال الرؤية قد يمتد هذا النوع ليصل اربعة ايام من الالم

الصداع العنقودي: 
هذا النوع من الصداع يصبب الم شديد بالرأس متمركز حول العينين او احدهما وهذا نتيجة تورم وانتفاخ شرايين الدم في المخ ايضا كما يصاحبة انسداد شديد بالانف والم متزايد حول العينين وتصبح العينين دامعة ومحمرة تماما ويصيب هذا النوع الرجال اكثر من النساء ويحدث في بداية النوم ويبدء حدوثه بالنسبة للمصاب من بداية فترة المراهقة والعشرينيات صداع التوتر
صداع التهاب الجيوب الانفية
وهو ذلك الآلم الذي يحدث نتيجة الالتهاب الشديد في منطقة الجيوب الانفية 

صداع التوتر :
وهو الذي يحدث بسبب القلق وقلة النوم ويحدث هذا النوع من الصداع بسبب تغير مادتى السيروتونين والاندروفين في الدماغ فهما المسئولان على تنظيم الاحساس بالالم وتهدأة الالم بالمخ
-    صداع الكافيين والمنبهات وهو ذلك النوع الذي يحدث نتيجة عدم تناول القدر المعتاد عليه من المشروبات او المواد المحتوية على الكافيين كالقهوة.

أسباب الصداع : 
-    التوتر الشديد
-    عدم اخذ القسط الكافي من النوم
-    بعض الاطعمة والمأكولات
-    تناول الشكولاتة بكثرة
-    تناول المشروبات المحرمة
-    الوائح العطرية الشديدة والنفاذة
-    الاضواء الساطعة
-    الصوت الحاد والمرافع
-    الكافيين
-    تناول بعض العقاقير
-    تغير المناخ
-    تغير واضطراب هرمونات الجسم 

طرق علاج الصداع :
-    تناول احدى انواع المسكنات
-    علاج اكوبريشر وهو الضغط بالسبابتين في المنطقة اسفل العينين والضغط على المنطقة مابين السبابة والابهام اسفل العينين
-    التدليك باستخدام بعض الزيوت كزيت اللافندر وعباد الشمس
-    التدليك للرأس ومنطقة الصدغ والرقبة
-    ممارسة التماريين
-    الابتعاد عن تناول المأكولات المثيرة للصداع
الاسترخاء والراحة بالقدر الكافي

وصفات طبيعية لتبييض بشرة الوجه واليدين

وصفات طبيعية لتبييض بشرة الوجه اليدين
تشتكي العديد من النساء من ظهور النمش وتغر لون بشرة الوجه واليدين ,توجد العديد من الحلول المنزلية المتوفرة في البيت لتوحيد لون البشرة وجعلها اكثر بياضا دون الحاجة الى استعمال اي من المواد الكميائية.

العسل والليمون لتفتيح بشرة الوجه واليدين
هناك انواع كثيرة متوفرة من العسل يستحسن استعمال العسل الاصلي الغير مغشوش بمعدل ملعقة من عسل النحل يضاف اليها عصير الليمون ايضا مقدار ملعقة يمزج الخليط مع بياض البيض, يدهن الوجه بالكامل مع تجنب لمس العينين بعدها تغسل بالماء الفاتر وصابون طبيعي مخصص للبشرة  الدهنية ويمكن ازالة المزيج بعد عشر دقائق من وجوده على الوجه.

الخيار لتنقية الوجه من النمش والبقع
وصفة استعمال الخيار لتنقية الوجه من الوصفات المعروفة والمنتشرة حيث يقطع الخيار على شكل شرائح رفعية او دائرية ويغطى بها الوجه لحوالي عشرون دقيقة وهناك طريقة اخرى وهي عصر الخيار ودهن الوجه به وبعدها يزال بالماء الفاتر.

وصفة البطاطس لتبييض البشرة
ومن الوصفات المنزلية السهلة والمتوفرة ايضا امكانية استعمال البطاطا ويستحسن اضافة ملعقة او اثنتين اليها للحصول على نتائج افضل, توضع على المناطق المراد تبييضها لمدة عشر الى عشرين دقيقة ويمكن استخدام هذه الوصفة مرتين في اليوم لملامسة الفرق.

وصفة الليمون وزيت السمسم لتفتيح البشرة
زيت السمسم مع عصير الليمون والافوكادوا من افضل وصفات تفتيح البشرة الوجه واليدين الداكنة وتجعلهما اكثر نضارة وطريقة اعداد الوصفة اخذ معدل ملعقة من عصير الليمون وملعقة من زيت السمسم اضافة الى ملعقتين من زيت الافوكادوا يوضع الخليط في زجاجة تغطى جيدا بعدها يمكن دلك اليدين والوجه بها تترك لمدة عشر الى عشرون دقيقة ثم يغسل الوجه بمياه فاترة وبصابون طبيعية خاص للبشرة. 

اسباب الام الثدي والكتف والابط

اسباب الام الثدي والكتف والابط
آلام الثدي لدى المرأة.. أسبابها ووسائل تخفيفها
نبذة عن آلام الثدي لدى المرأة : 
يصاب العديد من النساء بالام في الثدي قد تكون هذه الالام شديدة او طفيفة كما انها ليس لها سن محدد فهناك من تجاوزو سن اليأس ويصابوا بهذه الالام الا ان معظم من يعانون من هذه الالام هم النساء في فترة عمر العشرينيات او من قاربن الوصول الى سن اليأس وقد تحدث هذه الالام مرة او مرتين او تحدث بصفة دورية لمدة ايام معينة كل شهر او قد تصاحب المرأة اثناء فترة نزول الحيض حتى رفع الدم مرة اخرى اى تكون الاصابة في ايام الحيض فقط.
 

اسباب الام الثدي والكتف والابط

كما تؤدى الاصابة بالام الثدي على حركة المرأة ونشاطها اليومي كما تؤثر بشكل سلبي على حالتها المزاجية ومدى قدرتها على التفاعل مع الآخرين
كما انه ليس من الضرورة ان يكون الم الثدي ناتج عن اي ورم سرطاني سواء كان حميدا او خبيثا فهى على الاغلب الام عادية تصيب معظم النساء بسبب ظروف ومؤثرات معينة
وينصح بزياردة الطبيب وعمل الفحوثات الطبية ان زاد الامر عن حده وهذا للاطمئنان وعدم التعرض لاثار سلبية اخرى لها مخاطر عدة
تصنيف الام الثدي :
 قد تصيب الام الثدي احد الثديين او كلاهما مع وتصنف هذه الالام الى نوعين اساسيان

الم يحدث بصفة دورية :
      وهو ذلك الالم الذي يتكرر كل فترة محددة كالالام التى تحدث فى فترة ما قبل نزول الحيض وتعتبر احد اعراض نزول الحيض كما ان الالم في هذه الفترة يكون له طابع خاص حيث يكون الالم عادة في الثديين معا وخاصة الجزء العلوى ويكون مصحوبا بتور م وانتفاخ الثدي

الم يحدث بصفة غير دورية :
وهو ذلك الم الذي يحدث بصورة مفاجئة دون سابق انذار ويصيب احد الثديين ويتمركز الم في منطقة بعينها من احد الثديين ويشيع حدوثه في النساء الاتى تجاوزن سن اليأس

اسباب الام الثدي :
·    الهرمونات الخاصة بالخصوبة كارتباط الالم بنزول الحيض
·    تناول الاطعمة التى تحتوى على مواد كيميائية مثل الكافيين في القهوة والمنبهات وفي المدخنات
·    زيادة تخزين السوائل والماء في الجسم مما يسبب الوخز والحرقة في الثدي
·    زيادة تناول ملح الطعام
·    رضوض وتضخم حجم الثدي
·    وجود اكياس داخلية بالثدي

طرق علاج الام الثدي :
ارتداء حمالات صدر مناسبة
تغيير وسيلة منع الحمل
التقليل من تناول المنبهات والمشروبات والاطعمة المحتوية على الكافيين
تقليل الملح في الطعام
شرب السوائل بكثرة لمساعدة الجسم لاخراج سوائله المخزنة
تقليل الوزن الزائد
التدليك بالكريم أو الجِل.

فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة للنساء للعقم

فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة للنساء للعقم
لغذاء ملكات النحل فوائذ جمة سواءا لنضارة بشرة النساء او لبعض حالات العقم التي يمكن علاجها وعلى كل المسويات لصحة جسم الانسان وخاصة الصحة الجنسية وهناك عدة وصفات وخلطات تستعمل مع غذاء ملكات النحل لعلاج الضعف الجنسي ومشكل ضعف الانتصاب العضو الذكري.

وطريقة اعداد الوصفة هي اخذ اربعة جرام من حبة البركة وواحد جرام من غذاء ملكات

فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة للنساء للعقم

النحل تضاف اليهما ثلاثة جرامات من نبات عشبة الجنسنج الاصلي وايضا يضاف اليها كمية من عسل السدر الاصلي بعد ذلك يوضف اليهما كمية من الماء يخلط جيدا ويشرب بعد ذلك على الريق.
وهناك الكثير من الوصفات الطبيعية والخلطات الاخرى التي يمكن استخدامها لغرض علاج مشكل العجز والضعف الجنسي.

اما بالنسبة للفوائد الاخرى لغذاء ملكات النحل فيمكن ان نذكر نفعه في تقوية الجهاز العصبي وايضا يمكن استخدامه من اجل علاج حالة التهاب المفاصل وايضا في علاج امراض الكبد وامراض التي يمكن ان تصيب الجهاز الهضمي وتفيد غذاء ملكات النحل ايضا في بعض مشاكل الولادة عند النساء وايضا يعمل على تقوية الجسم بشكل عام وعلاج بعض ملامح الشيخوخة كما ينفع في تقوية الاعصاب وبعض الامراض النفسية والعقلية ومن فوائده ايضا انه يعمل على تجديد الخلايا ونموها من جديد.

وهناك العديد من الفوائد الاخرى لغذاء ملكات النحل كتحسين الشهية وايضا يمكن استخدامه في حالة الرغبة بزيادة الوزن ومن فوائده ايضا امكانية علاجه لبعض حالات القرح كما ان الكثير من النساء يستخدمن غذاء ملكات النحل في سن اليأس من اجل التخلص من اعراضها وايضا السعي للانجاب مرة اخرى.

ويحتوي غذاء ملكات النحل على عنصر مهم جدا الا وهو عنصر أستيل كولين الذي له خاصية توسيع الاوعية الدموية وبالتالي فان غذاء ملكات النحل يعتبر مفيد ايضا في حالة ارتفاع ضغط الدم كما يمكن استعمال غذاء ملكات النحل من اجل علاج بعض امراض القلب وايضا العمل على تخفيض حالة الكوليسترول في الدم.

كما ان غذاء ملكات النحل يعتبر من مدرات البول بالاضافة الى انه يقوم بتنظيف وتنظيم الغدد الصماء كما يمكن استخدام غذاء ملكات النحل من اجل علاج حالة تصلب الشرايين وايضا حالة القصور الشريان التاجي.