404

الصفحه التي تبحث عنها غير موجوده

اعراض الشريان التاجي في القلب

0

اعراض الشريان التاجي في القلب
ما هو مرض تشنج الشريان التاجي
هو عبارة عن حالة من تشنج وتقلص عضلات الشريان التاجي، ويمثل خطورة كبيرة للغاية حيث أنه يعمل على إعاقة تدفق الدم من القلب إلى باقي الجسم بالشكل الصحيح، ويتسبب التشنج به إلى الضيق في الشريان التاجي والذي يأتي عنه بالطبع الكثير من المخاطر المختلفة، حيث أنه يعتبر من أكثر أمراض القلب المنتشرة .
 


في الكثير من الأوقات يتسبب مرض الشريان التاجي في ضعف عضلة القلب وهذا يؤدي إلى المساهمة في الإصابة بالفشل في القلب والإضطرابات في النظم والتي تعني الخلل في إيقاع ضربات القلب الطبيعية .

أنواع تشنج الشريان التاجي
تشنج صامت، وهو يعتبر أصعب وأخطر أنواع التشنج حيث أنه لا يسبقه أي أعراض يشعر بها الإنسان وهذا هو السبب في الخطورة .

تشنج واضح، وهو التشنج الذي تظهر على الشخص فيه أعراض واضحة للتشنج .

أعراض تشنج الشريان التاجي
يلاحظ الفرد أن الأعراض الخاصة بالشريان التاجي تحدث له دون أن يقوم بفعل أي مجهود، وأنه من الممكن أن يتعرض للتشنج لفترات طويلة في بعض الأوقات وفترات قصيرة في أوقات أخرى، ومن أعراض تشنج الشريان التاجي ما يلي :
يشعر الشخص المصاب بألم شديد في الصدر، حيث أن الألم الخاص به يتركز في يسار الصدر ويشبه ألم الذبحة الصدرية .
يصاب الفرد في بعض الوقت بفقدان الوعي الكثير .
الإحساس بالإعتصار في الصدر، حيث أن الشخص يشعر كأن صدره يعتصر من شدة الألم .
يشعر الفرد بعدم الإحساس بالراحة في عظم القص، وفي بعض الأوقات يتنشر الألم إلى الكتفين والرقبة والفك .
يصاب الفرد في بعض الأوقات بالنوبات القلبية والتي قد تتسم بالغموض في أغلبها فالشخص قد لا يعرف أنه لديه نوبة قلبية، فيشعر الفرد بالإختناق والضغط والآلام التي تستمر لفترة طويلة في وسط الصدر وتمتد إلى الكتف الأيسر .
عندما يفشل القلب في ضخ الدم إلى الجسم يصاب الشخص بالتعب الشديد، ويشعر بإصابته بالتورم في الكثير من الأجزاء في الجسم وخاصة الساقين والكاحلين.
في بعض الأحيان تتجمع لدى الشخص السوائل في الرئتين وهذا التجمع يجعله يشعر بضيق في التنفس .

أسباب الإصابة بمرض الشريان التاجي
إفراط الفرد في شرب الكحوليات يؤدي إلى إصابته بالمرض .
الإصابة بمرض السكري .
الإفراط المبالغ به في التدخين يساعد بشدة على الإصابة بالشريان التاجي .
إذا كان الفرد قد أصيب من قبل بأي من الأمراض الفيروسية تتسبب في التأثير على المناعة وتضعفها وتجعل الشخص عرضة للإصابة به ومن الأمراض الفيروسية مرض الإيدز .

تعرض الفرد للكثير من الضغوط النفسية الحادة، أو إصابته بحالات من الإكتئاب وإحساسه الدائم بالقلق والتوتر يجعله أكثر عرضة للإصابة بالمرض .
تناول الفرد لبعض أنواع الأدوية والعلاجات التي تتسبب في ضيق الشرايين والأوردة .
إرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يجعل الفرد عرضة للإصابة بالشريان التاجي وتصلب الشرايين .
فرط ضغط الدم، أي أن يكون الشخص يعاني من الإرتفاع في ضغط الدم فيصبح عرضة أكثر للإصابة بالمرض .
إصابة الفرد بالحمى الروماتيزمية، وهي تعتبر من أكثر الأسباب التي تعرض الفرد للإصابة بالشريان التاجي .
الزيادة الكبيرة في الوزن كحالات السمنة المفرطة .
هناك بعض الأسباب الوراثية التي تتسبب في الإصابة بالشريان التاجي وهي الوراثة والشيخوخة والخلقية العرقية، وهذه الأسباب لا يمكن التغيير فيها أو تلاشيها .

السبب الرئيسي لمرض الشريان التاجي
يعتبر تراكم المواد الدهنية كالبروتينات والكوليسترول والمكونات الخلوية أكثر سبب يسبب الإصابة بمرض تشنج الشريان التاجي، حيث أن هذه المكونات تقيد تدفق الدم إلى عضلة القلب .

طرق تشخيص مرض تشنج الشريان التاجي
يتوجه الشخص المصاب بالطبع إلى الطبيب المختص وسوف يطلب منه القيام بعمل بعض الأشعات والتحاليل وهي :
رسم القلب .
رسم القلب بالمجهود .
قسطرة القلب التشخيصية .
الموجات فوق الصوتية على القلب " الأيكو " .
الموجات فوق الصوتية على القلب بالمجهود .
الآشعة المقطعية بإستخدام الصبغة على الشرايين التاجية .
اختبارات الدم .

كيف يتصرف الفرد عند الإحساس بأي من الأعراض
إذا شعر الفرد بالإحساس بالذبحة الصدرية عليها القيام فورا بالذهاب إلى الطبيب، لإجراء الفحوصات لكي يقوم بتشخيص إذا كان الفرد يعاني من المرض أو لا .

إذا دخل الفرد في نوبة قلبية فعلى من معه الإتصال بالإسعاف فورا أو الذهاب به  فورا إلى غرفة الطوارئ في المستشفى .

نصائح للمصابين بمرض الشريان التاجي
يجب على الفرد الإهتمام بممارسة التمارين الرياضية والنشاط الحركي الهادئ .
إذا كان الشخص مدخن لابد أن يقلع عن التدخين مباشرة حتى لا يتفاخم المرض لديه .
يجب أن يسعى الفرد لعلاج والتخلص من الكوليسترول الضار بالجسم من أجل مساعدة القلب على التحسن .

علاج حالات تشنج الشريان التاجي
في بعض الأوقات تكون أشعة الرنين المغناطيسي كافية من أجل تحديد المرض وتشخيصه، وفي أوقات أخرى يحتاج الطبيب إلى باقي الأشعات والتحاليل.

في حالات تشنج الشريان التاجي البسيطة، من الممكن أن يكون العلاج عبارة عن أدوية وعلاجات بسيطة تعمل على التهدئة من تقلصات الشريان التاجي المؤلمة.

في حالات تشنج الشريان التاجي الصعبة يكون الحل الأمثل للتخلص من الآلام هي قسطرة القلب.

فوائد المياه الكبريتية الحارة للجسم للشعر

0


فوائد المياه الكبريتية الحارة للجسم للشعر
مقدمة : 
المياة الكبريتية هي عبارة عن مياة ساخنة تحتوي على نسبة عالية من عنصر كبريت الهيدروجين وتستخدم للاستحملم ويوجد لها حمامات خاصة وهذه المياة لها فوائد عديدة ولكي يتم توصيف عين المياه الكبريتية على انها مياه كبريتية او معدنية لا بد ان تحافظ على توفر الحد الادنى من عنصر الكبريت الموجود في الماء بحيث يجب ان يحتوي الماء على الاقل على نسبة من عنصر الكبريت لا تقل عن 1 جرام من الكبريت لكل لتر من المياة الساخنة  وغير هذا فلا تعد عين المياة عين كبريتية.

 
فوائد المياه الكبريتية الحارة للجسم للشعر

استخدامات وفوائد المياة الكبريتية :
·    تستخدم المياة الكبريتية لعلاج التهابات وآلام العظام
·    علاج الالتهابات الجلدية والطفح الجلدى
·    علاج الروماتيزم ومرض التقرس
·    مساعدة العضلات على الاسترخاء والهدوء
·    تفيد في انتظام عملية التمثيل الغذائي الذي يحدث بالجسم
·    تساعد على ضبط معدل ضربات القلب وزيادة ضرباته
·    تساعد على جعل الانجة الموجودة بالجسم أكثر مرونة وحيوية وشدها
·    العمل على اتساع الاوعية الدموية وتجديد الدم الواصل بداخلها
·    تعمل كمسكن وملطف للألام
·    تعمل كمضادات للالتهابات والامراض
·    علاج امراض الانزلاق الغضروفي وغضاريف المفاصل
·    علاج امراض الجهاز العضلى
·    علاج روماتيزم العمود الفقري والتهابات الفقرات
·    علاج التهابات العضلات والعمل على تقويتها
·    علاج امراض التهابات وتأكل المفاصل وفقرات العمود الفقرى
·    العمل على الحفاظ على العناية الفائقة بالجسم والعناية الصحية له
·    علاج امراض الاكزيما
·    علاج الالتهابات الجلدية العصبية
·    تحتوى على كمية غنية من العناصر العضوية الفعالة والمفيدة جدا للجسم
·    تساعد على تهدئة الاعصاب واسترخائها 


كيفية الاستفادة من استخدام حمامات المياة الكبريتية :
·    يجب ان تكون المياه درجة حرارتها ما بين 37 درجة مئوية الى 39 درجة مئوية
·    يجب ان تقوم بالاستحمام بمياة دافئة بعد الاستحمام في عين المياة الكبريتية كي يتم تفتييح المسم واستخراج الروائح الكبريتية منها
·    يجب الاسترجاء وأخذ قدر من الراحة لفترة طويلة وذلك لان المياة الكبريتية تعمل على زيادة اجهاد القلب والقاء حمل على الجسد
·    عند الاستحمام في المياة الكبريتية تلاحظ احمرار الجلد وتحوله الى اللون الاحمر وهذا نتيجة لوجود عنصر الكبريت في المياة.


علامات الولادة الطبيعية للبكرية بالصور والفيديوا

0

علامات الولادة الطبيعية للبكر بالصور والفيديوا
مجموعة من التفاصيل تريد معرفتها المراة الحامل كاعراض وعلامات الولادة والحمل في مختلف الشهور من الشهر الأول حتى السابع والثامن والشهر التاسع, في هذا المقال سنورد مجموعة من التفاصيل نادرة جدا وهمة لكل أب وأم نرجوا ان تنال رضاكم وأهم هذه الارشادات ما يلي :
أثناء فترة الحمل
دليل للنساء الحوامل
طفل خالي من الكحول
كيف تبدلين الحفاضات لطفلك
كيف تهيئين أطفالك في البيت لقدوم الطفل الجديد
كيف تقيسين درجة حرارة طفلك
مقعد السيارة وطفلك

 

علامات الولادة الطبيعية

أثناء فترة الحمل
طفلك هو أعظم هدية في حياتك .من اللحظات الاولى من حملك لهذا الطفل على يديك وتأملك بمعجزة الخلق فيه ستشعرين بطوفان من المشاعر الجياشة والتي لا يمكن ان يشعر بها الانسان دون ان يكون اباً او اماً.


المكملات الطبية:
اتبعي نصائح الطبيب بالنسبة لاستخدام المكملات الطبية.
قد يحدد لك طبيبك جرعات يومية من الفيتامينات، وحمض
الفوليك، والكالسيوم، والحديد، والمعادن.


التغذية:
تأكدي انك تتناولين وجبات متزنة من حيث القيمة الغذائية.
يجب ان تحتوي الوجبات على الكربوهيدرات، والدهون، وفيتامينات، ومعادن.

 
اعراض الولادة للبكر

التمارين الرياضية:
مارسي بعض التمارين الرياضية الخاصة بالحمل، ويمكن ان تناقشي برنامجاً خاصاً لهذة التمارين مع الطبيب او الشخص اﻟﻤﺨتص.المشي و السباحة من التمارين المفيدة اثناء الحمل لكن لا تبالغي في القيام بها.تجنبي تمارين القفز والجري.
 

النوم:
يصاحب الحمل عادة اضطرابات في النوم, في الثلث الاول من الحمل يمكن ان تزداد ساعات النوم وتشعر الحامل بالنعاس اثناء النهار, يتحسن النوم في الثلث الثاني ولكن في الثلث الاخير تقل ساعات النوم دون الشعور بالنعاس اثناء النهار كما في الثلث الاول.


من اسباب اضطرابات النوم عند الحامل:
التبول المتكرر، حرقة المعدة، عدم ارتياح عام، حركة الجنين، آلام اسفل الظهر، تشنجات بطة الرجل، احتقان الانف.
 


دليل للنساء الحوامل
عندما تكونين حاملاً، فإنه من المهم أن تتبعي غذاءاً صحياً للتأكد من أنك، والجنين، تحصلان على المواد الغذائية التي تحتاجانها
، ولكنك أنت والجنين في وضع يجعلكما أكثر عرضة للإصابة بالأمراض التي قد تحملها بعض أنواع الطعام، وبالتالي فإن إتباع قواعد السلامة الصحيحة في الأكل وتجنب تناول المأكولات التي قد تعرضكما للخطر يعتبر أمراً في غاية الأهمية.

أثناء الحمل:
• يكون جهاز المناعة لديك أكثر ضعفاً، وبالتالي فإنه يكون من الأصعب مقاومة الأمراض ومن الأسهل الإصابة بالأمراض من الجراثيم الموجودة في طعامك.


• يمكن أن تتمكن بعض الجراثيم من إختراق المشيمة، الأمر الذي يزيد من إحتمال إصابة الجنين أيضاً بالعدوى. إن جهاز المناعة عند الجنين لا يكون نامياً إلى حد يكفي لمقاومة البكتيريا الضارة.


• النساء الحوامل أكثر من غيرهن من البالغين الأصحاء بنسبة 20 ضعفاً عرضة للإصابة بمرض الليستريات، الذي قد يؤدي إلى مرض الجنين أو الولادة المبكرة أو موت الجنين.


• الملامسة المباشرة للتربة أو براز القطط قد يعرضك للإصابة بنوع من الطفيليات يسمى توكسوبلازما غوندي
. يجب أن تتجنبي قدر الإمكان تنظيف علبة القطة أثناء الحمل.

• إذا كنت تشربين مياه من بئر خاص بكم، بدلاً من نظام توزيع المياه من البلدية، يجب أن تحرصي على تأمين فحص المياه ثلاث مرات على الأقل كل سنة.
 


الأطعمة التي تشكل خطراً أكثر من غيرها
إذا كنت حاملاً، فإن بعض الأطعمة تعتبر أكثر خطورة من غيرها بسبب طريقة تحضيرها وظروف تخزينها. يجب أن تتجنبي هذه الأطعمة، حيث أنها تشكل خطراً أكبر من غيرها لإصابتك بالمرض :

 
• الأسماك والصدفيات النيئة غير المطبوخة، بما في ذلك المحار، البطلينوس ، بلح البحر، والأسقلوب.
• حليب البقر أو الغنم النيء أو غير المعقم، أو الأطعمة المصنوعة من حليب غير معقم
• الأجبان الطرية مثل الفيتا، وجبنة البري، وجبنة كاممبيرت، والأجبان الطرية
• الهوت دوغ مباشرة من كيس التغليف بدون التسخين أو الطبخ
• اللحوم الباردة غير المجففة مثل صدر الديك الرومي إلا بعد تسخينها إلى درجة تصاعد البخار.
• اليض النيء أو المطبوخ جزئياً أو منتجاته، بما في ذلك أنواع توابل السلطة، وعجينة البسكويت أو الكيك، والصلصات، والمرطبات مثل شراب البيض المصنوع في البيت.
• اللحم النيء أو الدواجن غير المطبوخة تماماً
• بعض الخضروات النيئة مثل الفصفصة، والبرسيم، والفجل، وحبوب المونغ • عصير الفواكه أو التفاح غير المعقم
 

علامات الولادة في الشهر الخامس

أربع خطوات لضمان سلامة الطعام في البيت
نقدم فيما يلي أربع خطوات بسيطة ولكنها هامة يمكنك القيام بها للتقليل من خطرالإصابة بالأمراض التي تنتقل عن طريق الطعام وذلك أثناء تحضيرك وجبات الطعام في البيت:


أ. التنظيف:

يجب المحافظة على أماكن الطبخ، وأدواته، والفوط، وقطع الإسفنج خالية من الجراثيم التي يمكن أن تسبب المرض. يجب غسل الفواكه والخضار جيداً.

ب. العزل:

 يجب ان تتجنب تلوث الأطعمة النظيفة، أو أدوات الطبخ، أو الكاونتر في المطبخ والذي يحدث عن طريق التعامل مع المواد الغذائية بطريقة تؤدي إلى نقل البكتيريا الضارة من سطح إلى آخر.

ت. الطبخ:

 يجب طبخ الطعام دائماً إلى درجة الحرارة المطلوبة لقتل البكتيريا. يجب دائماً طبخ اللحم النيء، والدواجن، والسمك، والأطعمة البحرية بحيث تصل الحرارة في داخلها
إلى الدرجة المطلوبة.


ث. التبريد:

 إحتفظ بالأطعمة الباردة في درجة حرارة باردة والأطعمة الساخنة في درجة حرارة مرتفعة وذلك لحماية طعامك من الوصول إلى "منطقة الحرارة الخطرة" ما بين 4 درجات مئوية 40 ف و 60 درجة مئوية 140 ف . تستطيع البكتيريا الموجودة في الطعام، في درجة حرارة الغرفة العادية، أن تضاعف عددها كل 20 دقيقة.

علامات الولادة في الشهر السادس

طفل خالي من الكحول
أعطي لطفلك أفضل بداية ممكنة.
الحمل هو نقطة تحول في الحياة، هو وقت لبدايات جديدة. البداية
الصحية مهمة - لكِ ولطفلك. إختاري ألا تتناولي أية مشروبات كحولية
خلال حملك. إستمري بالقراءة لتجدي إجابات على إسئلتك المتعلقة
بالكحول والحمل...

مالذي يمكن أن يحدث لو تناولت الكحول وأنا حامل؟
تناول الكحول خلال الحمل يمكن أن يسبب تشوهات ولادة دائمة وضرر في دماغ طفلك. حتى تساعدي في أن يكون طفلك صحيا قدر الإمكان توقفي عن تناول الكحول.

هل هناك وقتا آمنا لتناول الكحول؟
لايوجد وقت آمن لتناول الكحول خلال الحمل. فدماغ طفلك يتطور طوال فترة الحمل. لذا فإن أسلم خيار خلال الحمل هو عدم تناول الكحول مطلقا. حقيقةً، من الأفضل التوقف عن تناول الكحول قبل أن تصبحي حاملا.

ماذا لو تناولت قليلا من الكحول قبل أن أعرف أنني حامل؟
العديد من حالات الحمل تحدث دون أن تكون مخططا لها. من غير المحتمل أن يؤدي تناول القليل من الكحول قبل أن تعرفي أنك حامل الى إحداث ضرر بطفلك. يمكنك مساعدة طفلك بوقفك لتناول الكحول.

هل من الممكن تناول القليل من الكحول في مناسبة خاصة؟
من الأفضل عدم تناول أية كمية من الكحول خلال حملك.لا يوجد مستوى معروف بكونه آمن لتناول الكحول خلال الحمل.

هل تكون بعض الأنواع من الكحول أقل ضررا من غيرها؟
كل أنواع المشروبات الكحولية يمكنها أن تلحق الضرر بطفلك البيرة، أو العصائر الكحولية، أو النبيذ أو المشروبات الروحية(. الإسرافبتناول الكحوليات مضر جدا بالطفل قبل الولادة.

مالمقصود ب
FASD ؟
FASD أو إضطرابات طيف الكحول الجنينية هو مصطلح يصف الطائفة الواسعة من الأضرار التي يسببها تناول الكحول خلال الحمل. إذا تناولت المرأة الحامل الكحول فقد يصاب طفلها بما يلي:
• ضرر بالدماغ
• مشاكل في النظر والسمع
• عدم تكوّن العظام والأطراف والأصابع تكوّنا صحيحا
• ضرر في القلب والكلية والكبد، وغير من الأعضاء الأخرى
• بُطء في النمو
ضرر الدماغ يعني أن الطفل قد يعاني من مشاكل خطيرة في مجال:
• التعلّم
• التذكّر
• التفكير بحل الأمور
• الإختلاط مع الآخرين

هل يمكن أن يتجاوز الأطفال الذين يعانون من
FASD مشاكلهم عند الكبر؟
هناك أمور كثيرة يستطيع المعلمون والوالدان عملها لمساعدة الأطفال الذين يعانون من FASD ، إلا أن FASD تبقى مشكلة ملازمة لهؤلاء الأطفال مدى الحياة. فقد يعاني المراهقون والكبار المصابون ب FASD من:
• الكآبة
• مشاكل مع القانون
• مشاكل مع المخدرات أو الكحول
• صعوبة في العيش بمفردهم
• صعوبة في الإحتفاظ بعمل ما

مالعمل لو كان الأب يتناول المشروبات الكحولية؟
إذا كان الأب يتناول المشروبات الكحولية، فلن يسبب ذلك FASD إضطرابات طيف الكحول الجنيني, إلا أنه ينبغي على الآباء أن يكونوا بحالة صحية جيدة قدر الإمكان قبل و بعد الحمل.
 
 علامات الولادة في الشهر السابع

كيف تبدلين الحفاضات لطفلك
منحك للحب يعني اكثر من قول
« انا احبك». طفلك لا يفهم معنى هذه الكلمات الا اذا تعاملت معه بمحبة، امنحي طفلك الكثير من التواصل والتلامس عن طريق معانقته، وتقبيله، وهزه بين يديك، واللعب معه.

حفاض الطفل:
قبل قيامك بتغيير الحفاض لطفلك، تأكدي ان كل ما تحتاجينه من ادوات متوفرة حولك وسهلة التناول, أبداً لا تتركي طفلك وحده في مكان الغيار.


أثناء غيار حفاض الطفل تحتاجين الى ما يلي:
١. حفاضة نظيفة.
٢. قطع من القطن.
٣. حوض صغير مع ماء فاتر.
٤. فوطة تنظيف (يمكن استخدامالمناديل الرطبة).
٥. مرهم او فازلين اذا كان الطفل يعاني من حساسية
الحفاض.

الخطوات:
١. ازيلي الحفاضة القديمة ثم امسحي مكان الحفاض باستخدام القطن والماء الفاتر للاناث امسحي من الامام الى الخلف.
٢. ثم امسحي منطقة الحفاض باستخدام فوطة تنظيف رطبة او مناديل رطبة.
٣. استخدمي مرهم حساسية الحفاض اذا لزم الامر.
٤. ضعي الحفاضة الجديدة.


حساسية الحفاض:
حساسية الحفاض هو إلتهاب يصيب مكان وضع الحفاضة, من علاماتها الاحمرار وظهور حبوب صغيرة اسفل البطن والظهر و في المنطقة التناسلية، وفي الثنيات.
من اسباب حدوث هذه الحساسية هو ترك الحفاضة المبللة على جسم الطفل لفترة طويلة.
كي تتجنبي حدوث حساسية الحفاضات قومي بما يلي :


١. غيري الحفاضة المتسخة فوراً بعد اخراج الطفل.
٢. غيري الحفاضة المبللة بشكل متكرر كي يقل تعرض الجلد للرطوبة .
٣. عرضي منطقة الحفاض الى الهواء كلما كان ممكناً.
٤. اذا حدثت حساسية الحفاض استخدمي مرهماً خاصاً.

كيف تهيئين أطفالك في البيت لقدوم الطفل الجديد

  •  قضاء دقائق قليلة مع الطفل لا يكفي لاعطائه كل احتياجاته العاطفية.
  • كي يعرفك طفلك و يثق في محبتك يجب أن يقضي وقتاً أطول في التعامل معك جسدياً و عاطفياً.
  • المهم أن يكون هذا الوقت مخصصاً لتلبية احتياجاته واحتياجاتك معاً.
  • يجب أن تخبري أطفالك عن قدوم المولود الجديد في الوقت المناسب.
  •  يمكنك اخبار الأطفال من عمر ٤ سنوات أو أكبر فور اخبارك للأصدقاء و الأقارب.
  • اذا كان عمر طفلك أقل من ٤ سنوات يمكنك الانتظار قليلاً قبل اخباره. لكن عندما تبدئين في شراء مستلزمات المولود الجديد يجب أن تخبري طفلك و تساعديه على استيعاب التغيير الجديد في حياة العائلة.
  • استغلي أسئلة الطفل للحديث معه عن المولود الجديد مثلا قد يسألك طفلك عن بطنك الذي يكبر.
  • لا تعدي أطفالك بأن الأمور ستبقى كما هي بعد قدوم المولود الجديد لأن هذا لن يحدث مهما بذلتي جهداً، و لكن أكدي لأطفالك أن محبتك لهم لن تتغير و تحدثي معهم عن ايجابيات أن يكون لديهم أخ رضيع.
  • اجعلي طفلك يشاركك بالتحضير للمولود الجديد، مثلا اصطحبيه معك عندما تشترين مستلزمات المولود.
  • أي تغييرات رئيسية تخص الطفل مثل: التعلم على استخدام الحمام، الانتقال من النوم في السرير الخاص للأطفال الى سرير جديد، الانتقال الى غرفة نوم جديدة، أو الذهاب الى الحضانة، يجب أن تتم قبل قدوم المولود الجديد.
  • لا تنزعجي اذا أصيب ابنك بردة فعل نفسية عند قدوم المولود، قد يطلب منك أن يشرب الحليب باستخدام زجاجة الرضاعة، أو أن يرتدي الحفاضات، أو أن يرفض مفارقتك. هذه طريقة الطفل ليلفت انتباهك و يثبت لنفسه أن محبتك له لم تتغير.

كيف تقيسين درجة حرارة طفلك
منذ الولادة، انت العالم الخاص لطفلك. يمنحك طفلك الحب دون سؤال او طلب.
طفلك يثق بك، انت في عينية القوية، الحكيمة، القادرة على عمل اشياء كثيرة.


كيف تقيسين درجة الحرارة عن طريق الشرج؟
قليلاً جداً من الاطفال لا يصابون بإرتفاع درجة الحرارة، والتي تكون مؤشراً لحدوث التهاب في الجسم.
الشرج هو افضل طريقة لقياس درجة الحرارة عند الاطفال, يفضل استخدام ميزان الحرارة الرقمي الشرجي للاطفال أقل من ٣ سنوات للحصول على قراءة دقيقة لدرجة
الحرارة.


طريقة القياس:
نظفي نهاية الميزان بإستخدام الكحول او الصابون والماء، ثم اغسلية باالماء البارد
(لا تستخدمي الماء الساخن), ضعي قليلاً من الفازلين على نهاية الميزان, ضعي الطفل على بطنه في حضنك, ثبتيه بوضع راحة كفك على أسفل ظهره, باليد الاخرى ادخلي الميزان في فتحة الشرج مسافة
١ الى ٢ سم, ثبتي الميزان في مكانه لمدة دقيقة حتى تسمعي رنة خاصة بالميزان الرقمي, اسحبي الميزان وخذي القراءة.
 

علامات الولادة في الشهر الثامن

مقعد السيارة وطفلك
لا يحتاج طفلك أن تعلميه كيف يستمتع و لكن يحتاج أن تشجعيه على أن ينطلق بكل حماس و حرية لاكتشاف الحياة من حوله .

 بقدر ما تكونين مستمتعة و أنت معه، بقدر ما سيشعر طفلك ببهجة الحياة و يتلهف على استكشافها.

مقعد السيارة:
حضن الأم أو الأب هو المكان الأكثر خطراً أثناء قيادة السيارة على عكس ما يعتقد معظم الناس. استخدام مقعد خاص للطفل في السيارة مناسب لعمر و حجم الطفل هو أهم الأمور التي تحفظ الطفل آمناً أثناء قيادة السيارة.


ارشادات لاستخدام مقعد السيارة:
١. اقرئي كتيب التعليمات الخاصة باستخدام مقعد السيارة، و احتفظي بهذا الكتيب مع المقعد لاستخدامه عند الحاجة.
٢. تأكدي أن أربطة الأمان الخاصة بمقعد السيارة مشدودة بشكل جيد حول جسم الطفل. تأكدي أن ملابس الطفل تسمح بوضع حزام الأمان بين رجليه.
٣. ثبتي جسم الطفل على المقعد باستخدام بطانيات ناعمة توضع على جانبي الطفل كي تمنعه من ان يميل عن المقعد.
٤. في الجو البارد، غطي الطفل ببطانية و ثبتيها حول جسمه بعد ربط أربطة الأمان
الخاصة بالمقعد.
٥. في الجو الحار و عند ترك السيارة في الشمس، ضعي على المقعد غطاء يقيه من أشعة الشمس.
٦. لا تتركي الطفل لوحده في السيارة أبداً مهما كانت المدة الزمنية قصيرة, يمكن أن يشعر الطفل بالبرودة أو الحرارة و يمكن أن يشعر بالخوف عندما يلاحظ أنه وحيداً.


كلمات مفتاحية :علامات الولادة في الشهر الثامن
علامات الولادة في الشهر السابع
علامات الولادة في الشهر السادس
علامات الولادة المبكرة في الشهر الخامس
اعراض الولادة الطبيعية في الشهر التاسع للبكر
العلامات الاكيدة للولادة
اعراض الحمل

اعراض الحمل خارج الرحم اسبابه وعلاجه

0


اعراض الحمل خارج الرحم اسبابه وعلاجه
مقدمة :
قد يتساءل البعض عما اذا كان هناك فعلا ما يسمى بالحمل خارج الرحم ام لا وان وجد فكيف يكون ذلك وهل يستمر الحمل ويكمل ام لا وللأجابة على ذلك فيجب ان نتعرف اولا على معنى وتعريف الحمل خارج الرحم.


الحمل خارج الرحم اسبابه وعلاجه

تعريف الحمل خارج الرحم :
هو ذلك الحمل الذي يحدث نتيجة غرس البويضة المخصبة ( الملقحة من قبل الرجل ) في بعض الاماكن الاخرى خارج الرحم كانغراس البويضة في البوق او ما يعرف بقناة قالوب او انغراسها في تجويف البطن او او انغراسها في مبيض من مبيضي المرأة الحامل او في عنق الرحم وقد يؤدي نمو حجم الجنين على هذا الوضع في اي من هذه المناطق الى انفجارها او تمزقها الى جانب حدوث نزيف حاد قد يودي بحياة الام الحامل وذلك لأن الجنين عندما يبدأ في النمو على هذا الوضع خارج الرحم فلا يجد البراح المناسب والمجال الملائم له لنمو بصورة سليمة كما يحدث داخل الرحم فيتأقلم الرحم مع حجم الجنين في كل شهر من شهور حمله ويتمدد ليجد الجنين متسعا له لينمو بصورة صحيحة ولكن في حالتنا هذه فانه حين ينمو يؤدي الى انفجار المكان المنغرس به او تمزقه.


أسباب الحمل خارج الرحم :
-     بعض وسائل منع الحمل ومنها اللولب الرحمي وهو الكثر تسببا لمثل هذا النوع من الحمل وايضا حبوب منع الحمل ولكنها هى الاقل سببا لحدوث هذا النوع من الحمل من غيرها من الوسائل
-    إلتهابات الحوض
-    الاورام التناسلية الناتجة عن وجود التهابات بها
-    انسداد البوق نتيجة التهابات او عمليات جراحية سابقة


امكانية استمرار الحمل خارج الرحم حتى النهاية :
·    من المستحيل أن يستمر الحمل خارج الرحم على هذا الوضع ولا يمكن أن يكتمل نمو الجنين وذلك لعدم كون المكان المنغرس به الجنين غير مهيأ لنمو الجنين ولا التأقلم مع التغيرات التى تطرأ عليه وبالتالى لا يستمر الحمل أكثر من بضعة أسابيع لا تتعدى في مضمونها الشهرين الولين للحمل وبالتالى يؤدي الحمل اذا استمر اكثر من ذلك الى انفجار المكان الموجود به او تمزقه 


تأثير الحمل خارج الرحم على حدوث حمل اخر بعده من عدمه :
 بما أن الحمل خارج الرحم تنتج عنه عدة عواقب وخيمة فانه قد يؤثر بصورة سلبية جدا على امكانية حدوث حمل بعده من عدمه وهي يمكن ان تكمن في الآتي :
·    عدم حدوث حمل بعده مرة اخرى واصابة المرأة الحامل بالعقم التام وعدم القدرة على الانجاب مرة اخرى ونسبة حدوث ذلك هي 75 % ممن يحدث لهم حمل خارج الرحم
·    حدوث حمل أخر بعده بفترة طويلة جدا ولكن لمرة واحدة فقط ونسبة حدوث ذلك هي 20% ممن يحدث لهم حمل خارج الرحم
·    حدوث اكثر من حمل أخر بعده ونسبة حدوث ذلك هي 10  % ممن يحدث لهم حمل خارج الرحم


أعراض الحمل خارج الرحم :
-    انقطاع الدورة الشهرية
-    كبر ملحوظ في حجم الثديين
-    ظهور اعراض الحجمل العادية
-    تغير الحالة المزاجية
-    آلام حادة اسفل البطن
-    ظهور نزيف من الرحم يتكرر ويزداد باستمرار
-    الألام الشديدة والتعب مع حدوث قشعريرة
-    نزيف داخلى حاد اضطرابات بالعين والرؤية
-    تغير وشحوب لون الوجه 


كيفية حساب ايام الإباضة وأفضل فترة لتخصيب البويضة وحدوث الحمل

0


كيفية حساب أيام الاباضة وافضل فترة لتخصيب البويضة وحدوث الحمل
قد لا يمكن احتساب او معرفة وقت حدوث الحمل وبعدها الانجاب بدقة ولكن يمكن معرفة طرق حساب ايام الاباضة لدى المراة المتزوجة, وهذا من شانه ان يجعلك تعرفين افضل وقت لاحتمال حدوث الحمل.


لابد من مراعاة عدة امور لتحرى ايام الاباضة كل شهر منها :

  • استحسان اجراء فحص عن عنق الرحم
  • تحري ايام حدوث الحيض وتسجيلها
  • ملاحظة درجة الحرارة لديك هل هي مرتفعة قليلا هي ايضا من علامات الاباضة
  • ملاحظة الايام التي قمت بها بالجماع مع زوجك
كل المعلومات السابق ذكرها يجب تدوينها لانها من اساسيات معرفة وحساب ايام التبويض لديك وفي حالة عدم حصول حمل فيجب مراقبة وتدوين الملاحظات المذكورة فوق في الشهر التالي ايضا وهكذا وفي حالة حساب عدة اشهر وعدم حدوث اي حمل ففي هذه الحالة يوصى بأخذ المعطيات واستشارة طبيب الخصوبة والقيام بالفحوصات اللازمة.

اهمية المعطيات المرتبطة بعملية حدوث التبويض
فحص مخاط عنق الرحم ومعرفة النتائج
هناك علاقة وطيدة بين الدورة الشهرية ومخاط عنق الرحم واي اضطراب في هذه العلاقة يمكن ان يؤثر على موعد حدوث الاباضة, وقياس مخاط عنق الرحم يعتبر من بين افضل طرق تحديد ايام التبويض.
وهنا اود ان اشير انه اذا كان الجسم ليس في فترة الاباضة ففي هذه الحالة مخاط عنق الرحم يحول دون وصول الحيوانات المنوية الى داخل الرحم وبالتالي عدم حدوث الحمل.
اما في حالة اقتراب ايام الاباضة ففي هذه الحالة الرحم يقوم بافراز كمية من المخاط وفي حالة حدوث الاباضة فان المخاط المفرز يصبح شفافا ومرنا وهو شبيه ببياض البيض, ومخاض عنق الرحم لا يفرز عبطا بل له دور اساسي في عملية الحمل ويتجلى في حماية الحيوانات المنوية التي تدخل جسد المراة وتساعد على وصولها الى البويضة, وفيما يلي اهم ايام افراز مخاط عنق الرحم ونسبته في ايام الدورة الشهرية.

  • من اليوم واحد حتى اليوم الخامس من فترة الدورة الشهرية يظهر الحيض لذلك يتعدم وجود المخاط.
  • من يوم ستة حتى يوم تسعة اثناء هذه الفترة المهبل يكون جافا شيئا ما مع افراز نسبة قليلة من المخاط.
  • من اليوم عشرة حتى اليوم اثنا عشر في هذه الفترة المخاط تزداد كثافته ويصبح لزجا وبالتدريج يمكن ان تقل كثافته ويميل الى البياض.
  • من اليوم ثلاثة عشر حتى يوم خمسة عشر هنا تزداد لزوجة المخاط وملمسه يكون شبيه بملمس بياض البيض,وافضل ايام التبويض التي يوصى بالجماع وممارسة الجنس فيها هي :
من اليوم السادس عشر حتى اليوم الواحد والعشرون لان المخاط هنا يكون اكثر لزوجة واكثر كثافة, وايضا من اليوم الثاني والعشرين حتى اليوم الثانت والعشرين التي يكون فيها المهبل جافا.
والايام التي استعرضناها قد تتقير تفاعلاتها من امراة الى اخرى, وهنا يستحب ملاحظة ومراقبة المخاط وقت الدورة الشهرية يستحسن مراقبة عدة شهور لمعرفة ايام التي يتحول فيها المخاط الى الحالة السلسة والدقيقة وايضا الحالة اللزجة والشفافة.


وفي حالة اردت فحص المخاط لديك فعدة خطوات سهلة حرية بفعل ذلك ويبدا الفحص بغسل اليدين اولا يليها ادخال اصبعين في فتحة المهبل لقياس لزوجة وملمس مخاط عنق الرحم, وفي معظم الاحيان يمكن ملاحظة المخاط المفرز على السروال الداخلي, ومن خلال الاصبعين يمكن تحسس منطقة عنق الرحم واذا وجدت انها شبه جافة وقاسية الملمس فهذا دلالة على عدم حدوث التبويض لديك اما اذا كان المخاط لينا ورطبا فعندها يمكن حدوث عملية الاباضة.


معاينة فترة الاباضة عن طريق حرارة الجسد
في حالة حدوث الدورة الشهرية اي قبل حدوث الاباضة فهناك عدة تغيرات للجسم تحدث منها ارتفاع في مستوى حرارة الجسم  التي غالبا ما تكون بين ستة وثلاثين الى سبعة وثلاثين درجة مئوية والتي قد يطرأ عليها تغير من امراة الى اخرى وان بدرجة طفيفة, تظرا لافراز هرمون البروجستيرون في الجسم مما يؤثر على حرارة الجسم وارتفاعها خاصة في الايام التي تلى الاباضة,وارتفاع درجة الحرارة من علامات حدوث عملية التبويض ولذا يستحب ملاحطتها كل شهر ومع الوقت يمكن استشعارها ومعرفة ايام الاباضة بها.


وهناك العديد من النصائح الواجب مراعاتها لقياس حرارة الجسم منها الحرص على قياس درجة الجسم في بداية فترة الحيض وايضا القياس يوميا في نفس التوقيت ويستحسن في وقت الصباح قبل النهوض من السرير ومزالة مهام الحياة اليومية, كما يوصى قبل قياس درجة حرارة الجسم تجنب القيام باي نشاط كتناول وجبة الافطار او الشراب وايضا اجنب التجوال في ارجال البيت.


معرفة موعد التبويض نتيجة الالم
بعض النساء معرفة وقت حدوث الاباضة لدين لا يتطلب كل الاجراءات التي استغرقنا في سردها وذلك نظرا لشعورهن بالالم وقت الاباضة لديهن شبيه بالم الحيض يتمركز في جانب واحد من اسفل البطن وهذا الام ينتج نتيجة تمزق الجريب الذي يحتوي البويضة, زيمكن تسجيل هذا الام كل شهر والمقارنة مع الاشهر القادمة.


تمارين كيجل لتضييق المهبل بعد الولادة بالصور

0

تمارين كيجل لتضييق فتحة المهبل بعد الولادة بالصور
الولادة الطبيعية من اثارها العكسية توسع فتحة المهبل مما من شأنه الحد من الاستمتاع الجنسي بعد الولادة, نسبة لا بأس بها من النساء يلجأن الى اجراء عملية جراحية لتضييق المهبل بعد الولادة, وتبقى هناك بعض الاستفسارات عن الطرق الطبيعية لتضييق فتحة المهبل بعد الولادة طبيعيا, وهذا ما سنورده في الاسطر التالية.
 

تمارين كيجل لتضييق المهبل بعد الولادة
تمارين كيجل من التمارين المنتشرة عاليما لعلاج  اتساع فتحة المهبل بعد عملية الولادة الطبيعية, واهم اسباب انتشارها ان نتائجها مضمونة ومؤكدة تفيد في تقوية عضلات الانقباض في المهبل, هذه العضلات التي تركز عليها تمارين كيجل تبدأ من امام عظمة العانة الى خلفها وهي تحيط بفتحتي المهبل والشرج, تقوية هذه العضلات من شأنه ان يزيد من معدل النشوة الجنسية وقت بذور الذروة (الاورجازم), وهذه العضلات تسمى بعضلات كيجل, وهناك من يطلق عليها مسمى عضلات PC; لتقوية هذه العضلات على المراة ان تتخيل نفسها وهي تحاول حبس البول وتمنعه من التسرب الى الخارج, هذه التداريب تجرى في الحمام, هذه الطريقة تعمل على انقباض عضلات كيجل لثوان ثم تعود مرة اخرى للانبساط.

على المراة ان تكرر تمارين كيجل اكثر من مرة وتحاول السحب الى الاعلى والى الداخل, بعد بذل المجهود تقوم المرأة بارخاء العضلات وبسطها لعدد من الثوان ويجب القيام بهذا التمرين حتى 30 مرة كلما اكثرت من التداريب الا وحصلت على نتائج افضل, تمارين كيجل لتضييق المهبل بعد الولادة يمكن القيام بها وانت جالسة او واقفة او حتى مستلقية, حسب مختصين هذه التمارين تفيد في علاج عدم القدرة في التحكم في البول ايضا.

وضعيات الجماع لتضيق فتحة المهبل بعد مرحلة الولادة :
مجموعة من الوضعيات الجنسية قد تعمل على تضييق المهبل نسبيا مقارنة بوضعيات أخرى, من المستحب تجنب الوضعيات العادية التي تجعل المهبل متسعا بدرجة كبيرة بحيث يسهل الايلاج, من الضروري التركيز علاج وضيات تضييق المهبل خاضة الوضعيات الفرنسية والوضع الجانبي.

  تضييق فتحة المهبل بعد الولادة بالأعشاب :
مجموعة من الاعشاب والفواكه يمكن ان تفيد حالة اتساع المهبل على راس القائمة قشر الرمان والعفص, القسط الهندي, الملح وساق الحمام, كل هذه الوصفات والاعشاب تعمل على تضييق المهبل وتعالج مشكل اتساعه بعد الولادة.


  
عملية تضييق فتحة المهبل بعد الولادة, ليس بامر صعب, اتباع بعض الوسائل والطرق البسيطة من شانها ان تعالج حالة اتساع المهبل لديك, يمكنك اخبارنا بتجرتك حول الموضوع, لا تتردي في نشر تعليقك ومشاركتك ليستفيد منها باقي الزوار.


فوائد شوربة الخضار للرضع للحامل للرجيم للتخسيس

0

 فوائد شوربة الخضار للرضع للحامل للرجيم للتخسيس
شوربة الخضار بفضل مزيج الخضار المكونة منه فان لها العديد من الفوادئ الصحية لجسم الانسان عامة, وهي اول ما يتبادر الى الذهن عند الاصابة بالبرد والانفلونزا, واهم مكوناتها ما يلي : 1 اخذ قطع صغيرة من صدر الدجاج
1 كوب من الفاصوليا الخضراء ويستحسن تقطيعها
1 اخذا كوب من الجزر وكوب من البصل المقطع
1 اضافة كوب من البطاطا وكوب من الكوسا المقطعة
1/4 كوب من معكرونة لسان العصفور
1/2 من البهارات المختلطة ملعقة كبيرة
1 اخذ ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود ثم اضافة الملح حسب الطلب
 
فوائد شوربة الخضار للرضع للحامل للرجيم للتخسيس

طرقة تحضير شوربة الخضار :
بعد وضع طنجرة على نار هادئة واضافة مقدار صغير من الزيت النباتي, نقوم باضافة البصل المفروم والفلفل الاسود وقطع الدجاج المقطوعة, ونقلب الكمية حتى ينضج الدجاج, نقوم باضافة الملح والمعكرونة من لسان العصفور والبطاطا ونقلب, نضيف الفاصوليا والبطاطا والجزر والكوسا ونقلب.
2 نضيف معدل اربعة كؤوس من الماء حتى ينغمر الخليط ونتركها على النار حتى النضوج.

فوائد شوربة الخضار :

 شوربة الخضار غنية بالفوائد الصحية بفضل مكوناتها واذا ذكرنا صدر الدجاج نجده مصدر مهم للبروتينات الضرورية للجسم ولنمو خلايا الدماغ وتشكيل معظم الانزيمات, وهو مصدر مهم للدهون الجيدة التي لا تجعلكم تسمنون, وهناك قاعدة تقول تناول الدهون الصحية للتخلص من الدهون القديمة المخزنة بالجسم وهذا ما يزودك به لحم الدجاج بدون الجلد, وهو مصدر غني للفيتامنيات خاصة فيتامين ب المركب الذي له دور حساس ومهم في عملية التمثيل الغذائي ومركب الثيامين في الدجاج همه لعمل الجهاز العصبي وضبط الشهية, ولا ننسى مكون الاملاح المعدنية التي يزخر بها لحم الدجاج منها الحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم مما يساهم في تقوية كرات الدم الحمراء وزيادتها وتنظيم عمل دقات القلب, واذا ذكرنا الفاصوليا الخضراء نجدها غنية بعناصر مهمة بدورها كالكالسيوم والفوسفور والنحاس وعدد من المواد الدهنية والكربوهيدراتية والبروتين اضافة الى مركب الليكتين وملح الكروم الذي له دور مفيد في عملية خفض وتعديل سكر الدم.

اما الجزر فيحتوي على فيتامين أ ومادة الكاروتين, ونسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتكون اساسا من  السكروز والجلوكوز والفركتوز, ولا ننسى الفوائد الصحية للمكونات شوربة الخضار المتبقية فهي ايضا لها خصائص مميزة لصحة الانسان. 

شاركينا رايك كأم بخصوص فوائد شوربة الخضار للرضع للحامل للرجيم للتخسيس...

فوائد البطيخ الاحمر للحامل للرجيم وللبشرة

0


فوائد البطيخ الاحمر للحامل للرجيم وللبشرة
البطيخ الاحمر بالاضافة الى مذاقه الحلو فان له العديد من الفوائد الصحية للجسم ابرزها علاج حالة الامساك والتقليل من الشحوم الزائدة وتخفيض الوزن ولا ننسى الفيتامينات الكثيرة المفيدة كالبوتاسيوم وحمض الفوليك وفيتامين أ وب و س.

 
فوائد البطيخ الاحمر للجنس للحامل للرجيم وللبشرة

فوائد البطيخ الاحمر للبشرة
العديد من الدراسات العلمية اظهرت ان البطيخ الاحمر مفيد جدا للبشرة وتقليل اعراض اشعة الشمس الضارة لاحتوائه على مادة الليكوبين المضادة للاكسدة المقاومة للتجاعيد وحروق الشمس ولمن يرغب في الحصول على بشرة نضرة ينصح بشرب كوبين من عصير الرمان يوميا للتخفيف من تجاعيد الجلد.

فوائد البطيخ للقلب
الرمان مفيد جدا للقلب والحفاظ على مرونة الشرايين والاوعية الدموية لتكونه من مضادات الاكسدة وعنصر السيترولين المفيدان في كبح تفاعلات الاكسدة وايضا الرمان يمكن ان يقاوم مرض السرطان نظرا لخصائصه.

فوائد الرمان للتخفيف من الارق
شرائح من الرمان يمكن ان تدخلك في نوم عميق نظرا لتكون الرمان من عنصر الكربوهيدرات السكاريد والتي تساهم بدورها على انتاج عنصر السيروتونين في الجسم وتخفف من نسبة الضوضاء في الجسم الذي له دور اساسي في التسبب بالارق.

فوائد الرمان لعلاج الامساك
البطيخ الاحمر غني جدا بالالياف الطبيعية القابلة للذوبان والتي يحتاجها الجسم للتخفيف من الامساك خاصة النوع المزمن وهذا يمكن ان يفيد ايضا الجهاز الهضمي ومخاطر الاصابة بسرطان القولون.

فوائد الرمان لحالة ارتفاع ضغط الدم
الرمان مصدر غني بالبوتاسيوم المفيد في ضبط مستوى الضغط والوقاية من مخاطر الاصابة بالجلطات والسكتات الدماغية.

الرمان وامراض الكلى
البطيخ يصنف كدواء طبيعي لمشاكل الكلى واذابة الحصى المتجمعة فيها

فوائد البطيخ الاحمر للحوامل
البطيخ الاحمر يتكون من نسبة عالية من حمض الفوليك المعروف عنه فوائده الجمة لحمل صحي وميلاد طفل خال من الشوائب على مستوى الدماغ والحبل الشوكي.


الرقية الشرعية للاطفال من العين والحسد

0


الرقية الشرعية للاطفال من العين والحسد
كيفية رقية الاطفال الرضع  للاولاد  رقية الرضيع كثير البكاء  حسد الاطفال
تحميل  سماع الرقية الشرعية للاطفال الصغار للطفل  المولود
لا شك ان تعويذ الاطفال الصغار من العين والرقية الشرعية للاطفال الرضع او اكبر, من الامور التي يجب ان يحيط بها الابوين علما لأن العين حق كما نقل عن المصدوق صلى الله عليه وسلم وبالتالي وجبت معرفة طرق التعويذ والرقية الشرعية طبعا في السنة والغالب

ان الاصابة بالعين تكون ناتجة عن حسد او بتمني زوال نعمة الشخص الذي ينظر اليه ومن المستحب انه حين ينظر الانسان الى شخص او طفل ان يقول ما شاء الله او تبارك الله احسن الخالقين وان يدعو بالبركة للمنظور اليه.

ومن الملاحظ انه احيانا عند الذهاب الى مناسبات عائلية بالاطفال وبعد الرجوع الى المنزل يلاحظ على الاولاد و الابناء كثرة البكاء او التصرف بعصبة زائدة وفي هذه الحالة تستحب الرقية الشرعية للاطفال الصغار فكما ورد عن ابن عباس رضي الله عنهما قال كان النبِي صلى الله عليه وسلم يُعَوِّذُ  الحَسَنَ والحسينَ ويقول إِنَّ أَبَاكُمَا كَانَ يُعَوِّذُ بها إِسماعيل وإسحاق: أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لامَّةٍ. رواه البخاري والنسائي وابن ماجة.
فاستمرار الطفل الرضيع في البكاء رغم محاولة تهدئته او الهائه دلالة على انه مصاب بالعين فعن عائشةَ رضي الله عنها قالت دخل النبي صلى الله عليه وسلم فسَمِع صوتَ صبيٍّ يبكِي فقال ما لِصَبِيِّكُم هذا يبكي فهلا استرقيتم له من العين. وفي رواية مالك في موطئه عن عُرْوَةَ بْن الزُّبَيْرِ حدَثهُ أَن رسول اللَّه صلى الله عليه وسلم دخل بَيتَ أم سَلَمَة زوجِ النبي صلى الله عليه وسلم وفي البيت صبي يبكِي فذكروا له أَنَّ بِهِ العين قال عُرْوَةُ فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: أَلا تَسْتَرْقُونَ لَهُ مِنَ الْعَيْنِ .
 اي قراءة الرقية على الاولاد وهنا اود ان انوه الى انه اذا كان الطفل مصابا بمرض عضوي وجب البحث له عن دواء ولا بأس بقراءة ايات الرقية الشرعية عليه.
طرق الرقية الشرعية
اولا لابد ان من التوكل على الله سبحانه وتعالى فالشافي هو الله
ايات الرقية الشرعية للاطفال كاملة مكتوبة :
يمكن الرقية للابناء عن طريق,
  • قراءة سورة الفاتحة
  • القراءة من سورة البقرة
( الم * ذَلِكَ الْكِتَابُ لا رَيْبَ فِيهِ هُدًى لِلْمُتَّقِينَ * الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصَّلاةَ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنفِقُونَ * وَالَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْكَ وَمَا أُنْزِلَ مِنْ قَبْلِكَ وَبِالآخِرَةِ هُمْ يُوقِنُونَ * أُوْلَئِكَ عَلَى هُدًى مِنْ رَبِّهِمْ وَأُوْلَئِكَ هُمْ الْمُفْلِحُونَ  )
  • قراءة سورة الاخلاص
 قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ * اللَّهُ الصَّمَدُ * لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ * وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ
  • قراءة سورة الفلق
 قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ * مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ * وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِى الْعُقَدِ * وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ
  • قراءة سورة الناس
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ * مَلِكِ النَّاسِ * إِلَهِ النَّاسِ * مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ * الَّذِي يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ * مِنْ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ.

ولا بأس هنا أن  تقرأ هذه الآيات على كأس من الماء ويشربه الطفل فالماء من المنن الكثيرة التي خصنا الله بها تعالى وهناك نقطة او نقاط اعجازية بهذا الخصوص وهنا اشير الى العالم الياباني ماسارو إيموتو Masaru_Emoto صاحب كتاب الرسائل المخفية في الماء
The Hidden Messages in Water









حيث انه اكتشف بعد نزول شخص سعيد او منزعج او غاضب في الماء وغيره من الانفعالات الانسانية  
ان القياسات تختلف لدرجة كل واحدة من الانفعالات وانها ثابتة لكل انفعال وكأن الماء له ذاكرة او مشاعر والعجيب انه
يكفي فقط ان  تضع يدك في الماء فتتغير ذبذباته تبعا لشعورك  
فعلى سبيل المثال ان قلت كره او حرب اضطربت هذ البلورات وحصرت وكانها تنزعج من سماع هذه الكلمات وان قلت محبة او ود
تتشكل بتنسيق رائع وكانها تعبر عن السعادة 
انظر الى تشكل بلورات الماء عند ترديد الكلمات التالية
شكرا
 
روح
عند قراءة القرآن
قراءة البسملة (بسم الله الرحمان الرحيم)

 اذا لا شك ان الرقية الشرعية نعمة كبيرة من الله تعالى يفرط فيها كثير من المسلمين وليس شرطا ان تقرا الرقية الشرعية على الماء بل يمكن قراءتها ايضا مثلا على الزيت ويدهن به الطفل او عن العسل لتحصل الفائدة ان شاء الله تعالى

واود ان اشير ايضا الى محاضرة في دبي عن الماء لعالم سوري  لا تسعفني الذاكرة على تذكر اسمه الان قام بقياس مدى حفاظ الماء على طاقته في كل من الزجاج والبلاستيك والفخار
فوجد ان الفخار يحافظ على طاقة الماء ولا يضيعها عكس الزجاج والبلاستيك الذين يفقدان الماء هذه الطاقة فافخار سبحان الله جعل الله فيه نعمة كبيرة
ولا انسى ايضا الحديث عن بحث اخر قام به علماء آخرين وجدوا ان طاقة اليد اليمنى اقوى بثلاث اضعاف من طاقة اليد اليسرى.
وهنا تتبين حكمة السنة النبوية في الحرك استعمال اليد اليمنى سواءا في الاكل او التحية لذا فمن المستحب استعمال اليد اليمنى اثناء الرقية الشرعية للاطفال الصغار وحتى للاشخاص الكبار في المرات المقبلة ان شاء الله سنتطترق الى بحوث ودراسات اخرى باذن الله تعالى الكريم.

كيفية التعامل مع الشخص المتكبر

0


كيفية التعامل مع الشخص المتكبر
ربما رأيت أحد الأشخاص يتكلم بطريقة مُستفزة لك، ويُشعرك بصغرك أمامه، نحن واجهنا كثيراً مثل هؤلاء الأشخاص وفي الغالب تصادمنا معهم.
الشخص المتكبر يقوم بهذا الفعل نتيجة هروبٍ من ترسّبات قديمة أضعفت فيه جانب الثقة بالنفس، لذلك هو يستخدم هذا الأسلوب لشدِّ الإنتباه إليه ولمحاولة سدِّ النقص الذي يشعر به، وتستطيع أن تُشاهد مدى ضعفه بقلة الحجة والمنطق الذي لا يتعامل معهم في الغالب إلا لإرضاء غروره والتغلب عليك.



لكن، تخيّل أنّ هذا الشخص زميلك في العمل، فأنت مُضطر للتعامل والتحدث معه دائماً لإنجاز أعمالك، وقد يكون هذا الشخص المغرور من أقاربك ومن يهمُّك أمرهم، وقد يكون جارك وصديقك، وهكذا.


ما هي الطريقة الأنسب للتعامل مع مثل هؤلاء الأشخاص بحيث تكسبهم إلى صفك، وتُعزز ثقتهم بأنفسهم؟
أذكر أنَّ أحد الأصدقاء الذين كنت أتحاشاهم كثيراً في الماضي، كان يُواجه صعوبة في التأقلم معنا ولا يرغب أن يفهم حقيقة سلوكه السيء، لذلك تجده دائماً يخرج من لقاءاتنا محتداً وغير مُكترث مما قد يُسببه هذا السلوك على زملائه، مما جعل غالبيتنا ويمكنك أن تقول الجميع يتحاشا التحدث والإنخراط بأيِّ نشاط معه.


وهناك من يُواجه هذه الفئة من الناس في أماكن أخرى، فما هو الحلِّ؟
بالطبع لن يكون الحلُّ هو بالتخلص منهم، لأننا سنضطر آسفين للقضاء على أعداد كبيرة من الناس، علينا أن نتحلى بالحكمة ونُدرك أن تعاملنا بشكلٍ صحيح معهم سوف يُحسّن من طريقتهم ويُزيل عنهم غشاوة الماضي المؤسف الذي تعرضنا له جميعاً في الغالب وليس هم وحدهم فقط.


التجاهل، هو الطريقة الأمثل لكبح جماح هؤلاء الأشخاص، فلا يمكنك البحث عن عقاقير لعلاج الكبر، فهو عادة سيئة، مثل الكذب والآفات الأخرى التي تغزو مجتمعاتنا بسبب نقصٍ في التربية والإهتمام من جانب الوالدين والمجتمع، فينشأ ناشيء الفتيان على ما كان قد عوّده أبوه.


معالجة مثل هذا السلوك يكون بداية من البيت والذي هو المسئول الأول عن تخريج أشخاصٍ ناضجين ومُدركين لحقيقة دورهم في الحياة وإيجابيتهم في الدفع بعجلة الحياة بطريقة سليمة، وتحفظ لهم مكانة مرموقة في المجتمع الذي يتفاعلون فيه، يُحبُّهم ويُحبونه.
فإذا كان الماضي قد ولىّ فليس أقلَّ من أن لا نُعزز به هذا السلوك، فتجاهل سلوكه - وليس شخصه ذاته - ومعاملته بطريقة طبيعية يمكن أن تُساعده كثيراً في بناء جذور الثقة التي افتقدها يوماً ما، فالأمر ليس كارثياً فهذا نتاج المجتمعات، وعلينا أن نُساهم فيه بطريقة فعالة لمساعدة الآخرين للنجاح في حياتهم.



طرق التعامل مع الشخص الحساس

0


طريقة التعامل مع الشخص الحساس
قد تتحدث بكلمة لا تُلقي لها بالاً وأنت على طبيعتك وبدون أيِّ عصبية فتتلقفها زوجتك بطريقة مختلفة، لتُعظِّمها لك وتتهمك بأنك تقصدها أو تُهينها وأنت من ذلك بريء!.
وقد يكون هذا الشخص الحساس أخوك وزميلك، فإذا كان الحال كذلك، فعليك أن تتعلم كيف تكسبهم لصفك، ولا تُؤذي مشاعرهم التي تكون في الغالب مُفرطة في الحساسية تجاه أيِّ كلمة أو سلوك.



هذه الشخصية من أكثر الشخصيات تعقيداً في التعامل معها، لأنها تحسب الأشياء الصغيرة وكأنها قنبلة موقوتة على وشك الإنفجار!.


فما هو السبيل للتعامل مع الشخص الذي يشعر بحساسية زائدة؟
وكيف هو السبيل للتعامل مع ذاتك إذا اكتشفت بأنك تُعاني من هذه الحساسية؟
التعامل مع هذه الفئة هو أن تُوافقهم في الأشياء التي يفعلونها، ومن ثمَّ تقوم بتصغيرها لهم، هم لا يُحبُّون أن يُصادمهم أحد ولا يحبُّون الصوت العالي، لذلك لا تُحاول أن تفرض رأيك عليهم أبداً مهما كان صواباً، ما تراه أنت خطأً – وقد يكون بالفعل كذلك – هم يرونه بطريقة مختلفة من زاوية أخرى، حاول أن تُوافقهم أولاً بالأشياء المشتركة بينكما ثمَّ صغِّرها شيئاً فشيئاً بطريقة حكيمة، حتى يكون حوارك هادئاً ومُتقبّلاً من الطرف الآخر، كما قال الله تعالى : "وجادلهم بالتي هي أحسن".


الشخص الحساس يتنبه لكلِّ حركة وسكنة ويعتبرها مساساً بشخصيته، وهذا سرُّ أنه من أعقد الأشخاص الذين يمكنك أن تتعامل معهم، لكنك إذا تعلمت الطريقة الصحيحة فلن تجد أيّ عوائق تجاهك لفتح القلوب والعقول المغلقة.


ومن حسن حظك بعد أن تعلمت من هو الشخص الحساس، اكتشفت بأنك تُعاني من هذا السلوك، فكيف تتعامل مع نفسك؟
بكلِّ بساطة، إذا تأخر صديقك عن الموعد، فلا تُحاول التأويل أو التهويل مما قد قام به، والتمس له عذراً، أو إذا أخبرتك زوجتك بأنها عازمة على شراء بعض حاجيات المنزل، لكنها لم تفعل لإنشغال طاريء، لا تُفكر كثيراً لماذا لم تذهب، والتمس لها عذراً.
بهذه الطريقة تستطيع أن تتغلب على هذا السلوك الذي لا بد أن يُؤذيك ويُسبّب لك الآلام في المستقبل، الوعي به يعني أنك تُدرك حقيقة فعلك، وأنك راغب في التخلص منه، والتهاون في معالجته يُؤثر على حياتك كلها، على بيتك الصغير ومجتمعك المحيط بك. 


اسباب الصداع والدوخة وطرق علاجه

0


اسباب الصداع والدوخة وطرق علاجه
تعريف الصداع :
هو عبارة عن عدة اضطرابات تحدث في الجهز العصب أو المخ تؤدي الى الاحساس بألم شديد في الرأس قد يمتد لصل الى الرقبة
شدته : 
تختلف شدة الصداع وشدة الالم المصاحب له باختلاف انواعه غهناك انواع كثيرة من انواع الصداع.
اسباب الصداع والدوخة وطرق علاجه

مدته : 
تختلف المدة التى تستغرقها نوبات الصداغ المختلفة فبعدها تكون مؤقته اي تحدث لبعض من الوقت قد تستغرق عدة دقائق أو عدة ساعات وبعدها يستغرق عدة ايام والبعد الأخر يكون دائم وباستمرار وهو ما يعرف بنوبات الصداع المزمن والمستمر.

مكان تمركزه : 
يتمركز الالم المصاحب لنوبات الصداع في الرأس بصفة عامة ويختلف مكان الالم الموجود بالراس على حسب نوعه فهو قد يتمركز في جانب واحد من الرأس وقد يمتد ليشمل كل الرأس 

أعراض الصداع :
-    انتفاخ وتورم العينين عند الاصابة باحد انواعه
-    الم شديد في الرأس او في احد نصفي الدماغ يصاحبه ألام في الفك او الرقبة
-    الاحساس بوميض في الرؤية او الزغللة وعدم التمكن من فتح العينين
-    احمرار العينين
-    انسداد في الانف
-    الدوخة والاحساس بالهبوط
-    الغثيان والرغبة في التقيؤ فى بعد الاحيان.

أنواع الصداع :
ينقسم الصداع الى عدة انواع رئيسية وهى كالتالى :
الصداع النصفي: 
وهو الصداعه الاكثر انتشارا في العالم حيث يصيب حوالى 18% من النساء و6 % من الرجال ويحدث هذا النوع من الصداع بسبب تورما وانتفاخ شراين الدم وينتجد عن هذا النوع من الصداع ألم شديد أو متوسط في احدى جانبي الرأس يصاحبه شعور بالغثيان والقيئ كما يشعر المصاب قبل النوبة بقليل باضطراب الرؤية ووجود وميض او نقاط سوداء بمجال الرؤية قد يمتد هذا النوع ليصل اربعة ايام من الالم

الصداع العنقودي: 
هذا النوع من الصداع يصبب الم شديد بالرأس متمركز حول العينين او احدهما وهذا نتيجة تورم وانتفاخ شرايين الدم في المخ ايضا كما يصاحبة انسداد شديد بالانف والم متزايد حول العينين وتصبح العينين دامعة ومحمرة تماما ويصيب هذا النوع الرجال اكثر من النساء ويحدث في بداية النوم ويبدء حدوثه بالنسبة للمصاب من بداية فترة المراهقة والعشرينيات صداع التوتر
صداع التهاب الجيوب الانفية
وهو ذلك الآلم الذي يحدث نتيجة الالتهاب الشديد في منطقة الجيوب الانفية 

صداع التوتر :
وهو الذي يحدث بسبب القلق وقلة النوم ويحدث هذا النوع من الصداع بسبب تغير مادتى السيروتونين والاندروفين في الدماغ فهما المسئولان على تنظيم الاحساس بالالم وتهدأة الالم بالمخ
-    صداع الكافيين والمنبهات وهو ذلك النوع الذي يحدث نتيجة عدم تناول القدر المعتاد عليه من المشروبات او المواد المحتوية على الكافيين كالقهوة.

أسباب الصداع : 
-    التوتر الشديد
-    عدم اخذ القسط الكافي من النوم
-    بعض الاطعمة والمأكولات
-    تناول الشكولاتة بكثرة
-    تناول المشروبات المحرمة
-    الوائح العطرية الشديدة والنفاذة
-    الاضواء الساطعة
-    الصوت الحاد والمرافع
-    الكافيين
-    تناول بعض العقاقير
-    تغير المناخ
-    تغير واضطراب هرمونات الجسم 

طرق علاج الصداع :
-    تناول احدى انواع المسكنات
-    علاج اكوبريشر وهو الضغط بالسبابتين في المنطقة اسفل العينين والضغط على المنطقة مابين السبابة والابهام اسفل العينين
-    التدليك باستخدام بعض الزيوت كزيت اللافندر وعباد الشمس
-    التدليك للرأس ومنطقة الصدغ والرقبة
-    ممارسة التماريين
-    الابتعاد عن تناول المأكولات المثيرة للصداع
الاسترخاء والراحة بالقدر الكافي


التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا بالاعشاب

0


التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا بالاعشاب
رائحة الفم الكريهة تسبب الكثير من الحرج لاصحابها  والتي لها عدة مسببات اهمها عدم تنظيف الاسنان وترك بقايا الطعام تتراكم على اللثة والاسنان مما ينتج بكتيريا تسوس الاسنان المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة.



ومما سبق فان تنظيف الاسنان ضروري جدا لتجنب رائحة الفم الغير المحببة وفي مثل هذه الحالات يوصى باستعمال معجون اسنان يحتوي على مكون الفلورايد ولابد من استخدام الخيط الطبي لتنظيف البقايا المتراكمة بين الاسنان ومن العجائب او الغرائب ان اللسان ايضا له علاقة مباشرة برائحة الفم الكريهة نتيجة آلاف الشعيرات الدقيقة التي تغطيه التي من الممكن جدا احتفاظها بالبكتيريا.

وصفة طبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة
يمكن استخدام مزيج طبيعي مكون من عصير الليمون والعسل الطبيعي يضاف اليها الماء الفاتر بعدها يمكن تنظيف ومضمضة الفم بها عدة مرات في اليوم, ومن الوصفات العشبية الطبيعية المفيدة مضغ البقدونس او اوراق النعناع لتعطير الفم وهي من الاطعمة المضادة لرائحة الثوم والبصل والكرات.

ترطيب الفم لتجنب الرائحة الكريهة
رائحة الفم الكريهة لها علاقة وطيدة بجفاف الفم وربما هذا ما يفسر رائحة الفم بعد ان نفيق من النوم في الصباح نظرا لقة انتاج اللعاب وجفافه وقت النوم العميق والذي معروف عنه ترطيبه للفم ومنع رائحته بسبب احتوائه على انزيمات مضادة للبكتيريا.
ولتجنب جفاف الفم منظومة من النصائح كفيلة بذلك على راسها شرب كمية مناسبة من الماءء يوميا وتجنب الجفاف وينصح بعدم التنفس من خلال  الفم لان ذلك له علاقة برائحة الفم وايضا تحفيز انتاج المزيد من اللعاب عن طريق مضغ العلكة الخالية من السكر الممزوجة بنكهة معينة كالقرفة او غيرها من معطرات الرائحة والمقاومة للبكتيريا.

ومن الخطوات التي اثبتت جدارتها في التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا تجنب الاطعمة والمشروبات المسؤولة بشكل مباشر في التسبب برائحة الفم الكريهة على راس القائمة الكرات والبصل والثوم والقهوة التي يمكن مع زفير التنفس ان تصدر رائحة كريهة تنفر من حولك.