404

الصفحه التي تبحث عنها غير موجوده

رؤية بقع سوداء وضباب امام العين

0
رؤية بقع سوداء وضباب امام العين

تتكون عين الانسان من مادة تشبه الهلام يطلق عليها اسم الزجاجية ( vitreous )، ودورها ملأ التجويف المركزي للعين.
 
رؤية نقط ضباب امام العين

ومعا يحصل حين نتقدم في العمر هو امكانية اضمرار الزجاجية، أو يمكن ان تصبح أشد كثافة أو أكثر رخاوة . وهذا يمكن ان ينتج عنه رؤية نقاط وخيوط أو خصلات في مستوى مجال البصر.


ويمكن أن تكون رؤية هذه الأشياء نتيجة أنواع معينة من أمراض العيون وبعض الحالات الأخرى كالصداع النصفي (الشقيقة) وحالة ارتفاع ضغط الدم. وقد تظهر أيضا بعد إجراء عملية جراحية للعين.


والأشخاص الذين يشاهدون هذه البقع السوداء والضباب حول العين يلاحظونها بصورة أوضح إذا كانت الخلفية من لون واحد أو إذا مدوا نظرهم إلى السماء.


 كما يظهر لهم بأن هذه البقع هي أمام العين مباشرة مع أنها في الواقع تكون داخل العين. إن هذه الأشياء الطائرة ليست نتيجة خيالاتك او توهماتك، بل عليك للجوء الى الطبيب الاختصاصي بأمراض العيون لرؤيتها عن طريق معدات وتجهيزات خاصة.

ويوصى الأشخاص الذين تظهر لديهم هذه البقع السوداء ويمكن ان تكون بيضاء او صفراء اللون بمراجعة الطبيب أو اختصاص العيون أو اختصاصي تعديل البصر بأسرع ما يمكن . ومع أن الأشياء التي تظهر حول العين هي بذاتها لا تشكل خطرا الا أن التغييرات التي تحصل في العينين يمكن أن تلحق الأذى وتضر بالعينين، وإذا تركت الأمر دون أن تعالجه قد يؤدي الأمر لا سمح الله إلى فقدان البصر .

إذا وجدت أي لمعان او بقع سوداء وضباب حول بصرك قم مباشرة باستشارة طبيب واختصاصي العيون قياس البصر للمعاينة باسرع ما يمكن.


الاعشاب المأكولات التي تساعد على الحمل بذكر ببنت بتوأم

0

الاعشاب المأكولات التي تساعد على الحمل بذكر ببنت بتوأم
مقدمة :

لا يخفى على أحد أن الله خلق الكون ودبره تدبيرا فهو يخلق ما يشاء ويرزق من يشاء الاناث ويرزق من يشاء الذكور ويجعل من يشاء عقيما لذا فيجب التنبيه أن موضوعنا هذا لا علاقة له بالدخول في علم الغيب حاشا لله وإنما هو سبب من الاسباب التى يجب الأخذ بها عند التفكير بالحمل فلهؤلاء اللذين يعانون من تأخر الحمل او للمرأة التى تنوي الحمل قريبا هناك بعض الاطعمة الغذائية التى ثبت علميا أنها تساعد على رفع نسبة الخصوبة عند المرأة كما هناك ايضا مأكولات تساعد على زيادة التخصيب عند الرجال فمن المعروف أن الخصوبة عند المرأة بصفة خاصة تتأثر بعدد كبير من الضغوط والعوامل من بينها الحالة النفسية والمزاجية كما أنها تتأثر بوزنها سواء النحافة او السمنة ولكن تلك المأكولات تساعد على تقليل تلك الضغوط والحد من موانع الحمل واسباب تأخره وعليك اتباع التغذية السليمة من تلك المأكولات عندما تقبلين على الحمل على الاقل قبل فترة الحمل بثلاثة اشهر وتتمثل تلك المأكولات فيما يلي  :
 
الاعشاب المأكولات التي تساعد على الحمل بذكر ببنت بتوأم

مأكولات تساعد على الحمل
بذكر ببنت او بتوأم :
1.    منتجات الالبان والاجبان وذلك لأنها غنية بالكالسيوم الذي يزيد من عملية الخصوبة


2.    تناول الفواكه التى تعمل على سرعة الاباضة وزيادة فرص الحمل وتقلل عوارض الحمل مثل البرتقال والتين والاناناس والرمان لأنه يمنع حدوث الانميا كما انه غني بالحديد والفيتامينات ومضادات الاكسدة التى تساعد على تسريع الحمل 

 
الاعشاب المأكولات التي تساعد على الحمل

3.    تناول التمر حيث يقلل من عوامل القلق والتوتر التى قد تكون سببا رئيسا لتأخر الحمل فحافظي على تناول 7 تمرات يوميا على الريق مع كوب من اللبن المحلى بالعسل وله عدة فوائد اخرى كما أنه مفيد في فترة الحمل  


4.    تناول الخضراوات بكثرة مثل الخس والجرجير والاهم منها هو السبانخ حيث انها غنية بمضادات الاكسدة والحديد الذي يرفع معدلات الخصوبة بصورة كبيرة فالخضراوات الورقية هامة جدا 


5.    المكسرات والمسليات المفيدة كاللوز والكاجو والبندق فهي غنية بالدهون المفيدة كما انها مقوية جدا للتخصيب عند الرجال والنساء

 
الاعشاب المأكولات التي تساعد على الحمل

6.    الاسماك بجميع انواعها والجنبري والكابوريا فهي غنية بالفسفور الذي يزيد الخصوبة لدي الرجال


7.    البقوليات مثل الفاصوليا والفول والعدس

وفي النهاية احرصي على ان يكون غذائك متوازن العناصر يجمع بين الكربوهيدرات والكالسيوم والحديد بالاضافة الى الدهون المفيدة.

هل اعجبك مقال الاعشاب المأكولات التي تساعد على الحمل بذكر ببنت بتوأم..ان كان نعم شاركينا بتعليقك

الم وراء الاذن اليسرى اليمنى وصداع

0


الم وراء الاذن اليسرى اليمنى وصداع
الم الاذن هو حالة مرضية شائعة، غالبا ما تكون عند الاطفال. قد ينبع الم الاذن من التهاب عضيات الاذن المختلفة او قد يكون ألما من مكان اخرمثل البلعوم او الغدة الدرقيه.
قد تنبع آلام الاذن من عدة مشاكل في مباني الاذن المختلفة. في الغالب، تكون ناتيجة لالتهاب الاذن الخارجية (الصيوان) او التهاب الاذن الوسطى. وهذه بعض الأسباب التي تؤدي للألم في الأذن : 

  
الم وراء الاذن اليسرى اليمنى وصداع


·    التهابات الجيوب الأنفية، نزلات البرد والحساسيّة.
·    نمو أضراس العقل.
·    دخول الماء إلى الأذن أثناء الإستحمام أوالسباحة.
·    استعمال سدادات الأذن للسباحة أو سماعات الموسيقى.
·    تضخم اللحمية.
·    التهابات حادة في الأذن الوسطى أو قناة الأذن.

يختلف علاج الم الاذن حسب مسببه:
التهاب الغشاء (mastoiditis) – هي حالة نادرة نسبيا. تبقى الاذن الوسطى سليمة. يكون العلاج بالتنظيف واعطاء مضادات حيوية عن طريق الوريد. من الممكن يتم تدخل جراحي لنزع التلوث.


التهاب الطبلة الفقاعي (Bullous myringitis) – يسبب الم حاد في الاذن مع وجود فقاعات على طبلة الاذن،ينتج عن جرثومة المفطورة (Mycoplasma).  يعالج بواسطة أقراص مضادات حيوية.


دخول جسم غريب في الاذن – بشكل يحدث لدى الاطفال عند ادخال اغراض في الأذن. ويعالج عن طريق سحب الغرض من الأذن من طرف طبيب.


التهاب الاذن الخارجية – شائع لدى السابحين في البرك المشتركة. يترافق مع حكه في الاذن،افرازات والم عند شد الاذن نحوالاسفل. يكون العلاج بواسطة قطرات الستيرويدات والمضادات الحيوية.


التهاب الاذن الوسطى التلوثي – يحدث،عادة،بعد تلوث في مسالك التنفس العلوية. تواجد اعراض نموذجية في طبلةالاذن. العلاج بواسطة مضادات حيوية بالاقراص.


التهاب الاذن الوسطى غير التلوثي – بشكل عام ينجم عن انسداد قناة الصرف من الاذن للبلعوم. العلاج يكون بواسطة قطرة تخفف الاحتقان في الاوعية الدموية والانسجة الرخوة (Soft tissues)  .


بالاضافه لهذه العلاجات الدوائية، يمكن تخفيف الالم بواسطة مسكنات الممختلفة مثل بارسيتمول (Paracetamol) او مضادات التهابات غير ستيرويدية (NSAID) مثل ايبوبروفين (Ibuprofen) او ادفيل (Advil).


العلاجات البديلة
من الادوية التقليدية لعلاج الم الاذن والذي ينصح به من طرف الجميع هو غلي زيت زيتون، وامتصاصه بواسطة قطن ووضع القطنة المغموسة داخل الاذن المصابة. يجب الحذر وعدم استعمال كمية قليلة من القطن وذلك كيلا يعلق داخل الاذن وبذلك يفاقم الوضع. هناك عدة علاجات متنوعة وهي عبارة عن نسخ معدلة وتشمل خلاصة شاي البابونج وخلاصة البصل المغلي والذي يتم امتصاصه بواسطة قطعة قطن مغمسة بزيت الزيتون.

شاركنا رأيك بخصوص الم وراء الاذن اليسرى اليمنى وصداع... 

اعراض وعلامات المخاض المبكر

0


 اعراض وعلامات المخاض المبكر
ما هو المخاض المبكر؟
فترة الحمل الطبيعي تستغرق 37 إلى 42 أسبوع.
المخاض هو العملية التي تحدث في نهاية فترة الحمل. في عملية المخاض، يحدث انقباض.

تضييق ( للرحم ) مكان وجود الجنين ( بما يؤدي إلى فتح عنق الرحم ) الفتحة المؤدية
إلى الرحم .
المخاض المبكر قبل الموعد هو المخاض الذي يبدأ قبل اكتمال 37 أسبوع هي فترة
الحمل الطبيعية.



اعراض علامات المخاض المبكر

ماذا يعني ذلك بالنسبة للطفل
قد يؤدي المخاض المبكر إلى حدوث الولادة المبكرة أي ولادة الجنين في وقت مبكر للغاية عن
فترة الحمل الطبيعي.
الأطفال المولودين قبل أوانهم:
• قد يعانون من مشكلات في التنفس والتغذية والاحتفاظ بحرارة أجسادهم
• قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى
• قد يحتاجون إلى الرعاية الخاصة في المستشفى
• قد يضطرون إلى البقاء في المستشفى بعد ذهاب الأم إلى المنزل
وعلى الرغم من أن الجنين الذي يولد بعد فترة تتراوح مابين 34 إلى 37 أسبوع والتي تعد مدة قريبة من فترة الحمل الطبيعية، إلا أن الجنين يظل يعاني من المشكلات المتعلقة بالتغذية والتنفس وما شابه ذلك.
وكلما ولد الجنين قبل أوانه، فمن المحتمل أن يعاني هذا الجنين( ذ كر او انثى )من مشكلات صحية مزمنة مثل:
• العمى
• الصعوبة أثناء المشي
• مشكلات التعلم
• الربو وعدوى الجهاز التنفسي
يتصف بعض الأطفال المولودين قبل أوانهم بصغر الحجم الشديد وقد يكونوا ضعفاءالبنية
إلى درجة تجعلهم غير قادرين على الاستمرار في البقاء على قيد الحياة.

هل يحتمل تعرضي للمخاض المبكر؟
نعم، قد تتعرض أي امرأة للمخاض المبكر.
حتى لو كانت صحتك جيدة وتقومين بفعل “كل الأشياء الصحيحة”، فمازال خطر
تعرضك لتجربة المخاض المبكر قائم. لا يلم الخبراء في مجال الطب بجميع الأسباب
التي تسبب بدء المخاض المبكر للغاية.
بعض النساء أكثر عرضة عن غيرهن من حيث التعرض للولادة المبكرة قبل أوانها.
فعلى سبيل المثال، من مثيلات تلك النساء ، أو المرأة التي :


• خاضت الولادة المبكرة لأحد أطفالها سابقاً
• تحمل في أحشائها أكثر من جنين واحد، كالحمل بتوأم مثلاً
• وزنها يقل عند الحمل
• لا تحصل على مقدار كاف من الغذاء الصحي
• تعاني من الكثير من الإجهاد في حياتها
• تمر بتجربة العنف
• تعاني من العدوى التي تصيب المهبل أو المثانة
• تعرضت لعدة عمليات إجهاض
• تقوم بعمل مرهق في المنزل أو العمل
• من المراهقات صغيرات السن
• من المدخنات
• تتعاطى المخدرات غير المقررة من الطبيب

ما الذي يمكني القيام به لتقليل فرص التعرض
للولادة المبكرة ؟

على الرغم من أنه لا يمكن منع حدوث المخاض المبكر، فمازال أمامك أنت وأسرتك الكثير
للقيام به للمساعدة في ولادة طفلك في الوقت الملائم:
• ابدئي بالاعتناء بنفسكي قبل الولادة في وقت مبكر بقدر الإمكان أثناء الحمل، والرجاء
المتابعة مع الطبيب أو المولدة بصفة منتظمة
• الرجاء قضاء بعض الوقت والاستلقاء أو رفع قدميك لأعلى على وسادة أثناء النوم

• الرجاء اتباع التغذية الجيدة مع دليل كندا للغذاء
• انتبهي إلى ما يشعر به جسمك - الرجاء الانتباه عندما تشعرين بأن شيء ما “غير
طبيعي او بألم” والتحدث مع الطبيب أو المولدة أو المشرف الخاص بمرحلة ما قبل
الولادة أو الممرضة حول هذا الشعور.
• الرجاء التحدث مع الطبيب أو المولدة أو الأخصائي الاجتماعي حول كيفية التعامل
مع الإجهاد في حياتك
• إذا كنت تتلقين العلاج لمشكلة الخصوبة والانجاب ، فالرجاء التحدث مع طبيبك
حول خطر الحمل بأكثر من جنين واحد
• إذا كنت تدخنين، فالرجاء التوقف عن التدخين أو التقليل منه
• إذا كنت تحتاجين إلى المساعدة للتصدي لمشكلة العنف أو التدخين أو تناول
المخدرات أو أيه مشكلات قد تصادفينها، فالرجاء التحدث إلى الطبيب أو المولدة أو
الأخصائي الاجتماعي
• تعرفي على كل شيء بمقدورك حول المخاض المبكر:
- ناقشي الأسئلة واكثري منها على الطبيب أو المولدة
- حافظي على هذا الكتيب على ان يكون في متناول اليد

علامات وأعراض المخاض المبكر:
• نوبات المغص الحاد أو آلام المعدة التي تتواصل
• نزول قطرات أو تدفق )قطرات أو تدفق مفاجئ( لسوائل، أو النزف من المهبل
• الشعور بألم/ ضغط أسفل الظهر، أو بانتقال ألم أسفل الظهر لموضع آخر
• الشعور بضغط الطفل على المنطقة السفلية منك
• الشعور بالتقلصات أو بتغيير في القوة أو كلاهما
• زيادة في مقدار الإفرازات المهبلية
بعض النساء يشعرن بوجود “شيء غير طبيعي”.


دواء لعلاج حرقة المعدة

0
حبوب حرقة المعدة


دواء حرقة المعدة
يمكن لمعظم الاشخاص التحكم في الم المعدة فقط بتبديل اسلوب عيشهم  والتركيز على تناول جرعات الادوية التي يصفها الطبيب.


ومن اهم النصائح التي يجب ان يتبعها الشخص الذي يعاني حرقة في المعدة هو ان يعمل على المحافظة على وزنه ويمتع بوزن صحي قدر الاستطاعة, فالحمض يرتد الى الاعلى نحوى المرئ بسبب سمنة المعدة مما يؤدي الى الرقة والالم في المعدة.
حاول ان تلبس البسة غير ضيقة على البطن اي لا تضغط على البطن فاللباس الذي يضغط على البطن يؤدي الى حرقة المعدة بسبب دفع حمض المعدة للرجوع مجددا نحو المرئ.


حاول الابتعاد قدر المستطاع عن المأكولات والأشربة التي يمكن ان تسبب حرقة المعدة ومن هذه الاطعمة التي يمكن ذكرها على سبيل المثال
الاطعمة الدهنية والكحول والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين وايضا الثوم والنعناع والبصل والشوكولات.


ومن النصائح ايضا ان يحاول مرض المصاب بالحرقة عدم الافراط في الاكل وتجنب التخمة المفرطة.


ومن المستحسن ان لا تاكل ثم تنام مباشرة انتظر ما بين اثنان الى ثلاث ساعات ثم نم بعد ذلك.


ومن الادوية التي يمكن ان توصف لعلاج حالتك هي مضادات الحموضة وادوية مثل اومبيرازول وسيميتيدين فمثل هذه الادوية يمكن لها ان تخفف من اعراض خرقة المعدة وتبقى استشارة الطبيب ضرورية لمعاينة حالتك والسهر عليها والشفاء للجميع. 


علاج الكسل الخمول والنوم الكثير الناتج عن الاكتئاب

0


علاج الكسل الخمول والنوم الكثير الناتج عن الاكتئاب
هناك عدة اسباب يمكن ان تصيب الشخص بالكسل والخمول وهما قد يكون مرتبطان بمرض نفسي كالارق وقلة النوم وقد تكون لهما علاقة بنفسية الشخص كحالة الاكتئاب مثلا, وهناك اسباب جسدية عضوية قد اكون من مسببات الكسل والتعب وايضا روتين الشخص وطبيعة حياته وعمله قد يكون لهما دورا ايضا بهذا الخصوص.

علاج الكسل الخمول والنوم الكثير الناتج عن الاكتئاب

علاقة الاكتئاب النفسي بالكسل المستمر والنوم الكثير
يعتبر الاكتئاب من بين أبرز مسببات كثرة النوم والخمول وحالة الكسل المستمرة وفقدان الطاقة النفسية والجسدية للشخص المكتئب, بالاضافة الى هذه الاعراض فان هناك بعض الاعراض الاخرى لحالة الاكتئاب كتعكر المزاج والشعور بالانزعاج وسرعة الغضب وانخفاض الرغبة الجنسية وايضا قلة الاستمتاع بمباهج الحياة كما ان نسبة التركيز الطهني تضعف ويقل التحصيل العلمي عند الشخص المكتئب وايضا يمكن ان يحدث اضراب بالنوم كقلة النوم او كثرته والارق في بعض الاحيان, ومن علامات وجود الاكتئاب ايضا قلة الشهية او كثرة الاكل والافراط في تناول الطعام كل هذه الاعراض تعتبر من اعراض الاكتئاب النفسي.


وفي حالة اذا كان الاكتئاب هو مسبب الكسل والخمول وكثرة النوم فلعلاج هذه الامور فلابد من علاج الاكتئاب لانه من اعراض مرض الاكتئاب وليست مرض بحد ذاتها وبمجرد زوال الاكتئاب النفسي فستجد انها ستزول ايضا وفي حالة وجود بعض الامراض الاخرى التي يمكن ان تسبب الاكتئاب كعجز الغدة الدرقية والانيميا فلابد هي الاخرى ان تجد لها العلاج المناسب.


وهناك حالات اخرى لا تعاني من اي مرض جسدي عضوي او مرض نفسي تعاني من الكسل والخمول فمثل هذه الحالات عليها ان تعود نفسها وتربيها على الهمة العالية وان تضع أهداق في حساتها لانه بعدم وجود أهداف في الحياة تنعدم قيمة الحياة وتكون بدون جدوى وايضا من الضروري جدا ان يشغل الشخص نفسه ولا يضيع وقته في السررحان واضاعة الوقت فعليه ان يجد اما طلبا في العلم او عليه ان يجد حرفة يجيدها يعمل من خلالها لكسب قوت عيشه لان الفراغ قاتل ولا يجلب الا التفكير في سوءات الماضي, ومن النصائح المفيدة ايضا بهذا الخصوص ان يربي الشخص نفسه على التفكير الايجابي ويقاوم التفكير السلبي التشائمي كما عليه ان يتواصل اجتماعيا ولا ينزوي على نفسه.


ولا بأس بممارسة الرياضة واذا رأى الشخص ان قليل التواصل اجتماعيا فيستحسن ان يسجل في احد صالات الرياضة القريبة منه لكي يتحسن اجتماعيا ايضا وايضا على الشخص ان يتجنب شرب المنبهات قبل النوم كالشاي والقهوة وايضا عليه ان يضع المنبه بعيدا عنه لانه قد يطفئه دون شعور اذا كانت يده تصل اليه وايضا لابد من التركيز على تنظيم الغذاء وتناول طعام صحي وايضا تنظيم وقت النوم والاستيقاظ.


اعراض تسمم الحمل واسبابه

0


اعراض تسمم الحمل واسبابه
مقدمة : 
كثيرا ما نسمع خلال هذا العصر الذي نعيشه عن العديد من الأمراض المستحدثة ومن بين هذه الأمراض الحديثة هو مرض تسمم الحمل لدى الحوامل.


اعراض تسمم الحمل

معنى تسمم الحمل : 
يعنى تسمم الحمل هو خلل وظيفى في أداء المشيمة مما يمنع وصول الاكسوجين والغذاء الى الجنين فلا تؤدي المشيمة عملها المطلوب لذلك مع مصاحبة ذلك لإرتفاع في ضغط الدم بصورة كبيرة قد تصل الى 140/90 ووجود نسبة بروتين في البول
الفحوصات اللازمة للتعرف على تسمم الحمل ان وجد : 
-    فحص اختبار ضغط الدم
-    فحص اختبار وجود بروتين في البول


أسباب الاصابة بتسمم الحمل :
·    ليس هناك سبب بعينه لحدوث تسمم الحمل فقد يكون بسبب ارتفاع الضغط الشديد الناتج عن الحمل أو بسبب عدم أداء المشيمة لوظيفتها 


النساء الأكثر عرضة للإصابة بتسمم الحمل :
1.    الحوامل للمرة الاولى اي في اول حمل للمرأة
2.    من كان لديها إحدى افراد اسرتها قد اصيبت بتسمم الحمل من قبل
3.    من تعاني باستمرار بارتفاع ضغط الدم حتى من قبل الحمل
4.    من أصيبت به من قبل في حمل سابق لها
5.    النساء اقل من سن العشرين
6.    النساء اللاتي تفوق أعمارهن الثلاثين والاربعين سنة واكثر
7.    النساء البدينات او اللاتي يزيد مؤشر كتلة اجسامهن عن 30 في المئة
8.    الحوامل التى يحملن توأم أو أكثر من توأم في بطن واحد
9.    النساء المريضات بالكبد أو السكر او اي من امراض ضغط الدم 


حجم ومقدار الاصابة بتسمم الحمل : 
هناك نوعان من الاصابة بتسمم الحمل وهما
الاصابة الطفيفة بتسمم الحمل :
وهذه تكون غير خطرة على الاطلاق وتحدث بين النساء الحوامل بنسبة 1 الى 10 اي ان من بين كل عشرة حوامل تصاب امرأة بتسمم حمل خفيف
الاصابة الحادة بتسمم الحمل : 
وهذه تكون في منتهى الخطورة حيث انه قد يؤدي الى عدة مضاعفات اخرى خطيرة ويحدث هذا النوع بنسبة 1 الى 200 من بين النساء الحوامل
اي ان من بين كل 200 امرأة حامل تصاب واحدة بتسمم حمل حاد 


متى تظهر الاصابة بتسمم الحمل ؟
تظهر الاصابة بتسمم الحمل في الثلث الخير من مراحل الحمل اي في الشهور الثلاثة الاخيرة وغالبا ما تبدأ الاعراض بالظهور من بعد الاسبوع العشرين 


مضاعفات الاصابة بتسمم الحمل :  
·    تشنجات الحمل وهي من اشد المضاعفات خطورة على المرأة الحامل حيث تنتج نتيجة لتحفز أغشية المخ والتى تسبب تلك النوبات التشنجية العصبيى التى قد تؤثر تأثيرا شديدا على حياة الام والجنين .
·    حدوث ما يسمة بمتلازمة هيلب والتى تنتج من تجلط وتكثر خلايا الدم الحمراء الى جانب ارتفاع انزيمات الكبد وعدم قدرته على اداء وظيفته بشكل سليم يصاحبه انخفاض شديد في الصفائح الدموية وقد تظهر مضاعفات متلازمة هيلب قبل اكتشاف تسمم الحمل
·    الفشل الكلوي
·    نزيف المخ وحدوث سكتات دماغية
·    استسقاء الرئة
·    الاصابة بالعمى
·    حدوث مضاعفات اخرى خطيرة على المدي الطويل 


طرق اكتشاف تسمم الحمل :
-    الفحوصات الطبية المستمرة
-    المتابعة الدورية الشهرية للحمل
تحاليل الدم وفحوصات الموجات فوق الصوتية والسونار

أعراض الحمل المبكرة الصحية
لتتعرفي هل أنت حاملا أم لا ؟ و ذلك قبل اختبار الحمل ، وقبل انقطاع الدورة الشهرية, هناك أعراض كثيرة تظهر في أول يوم حمل لان جسد المرأة تحدث فيه العديد من التغيرات ، و في هذا الموضوع سنرصد أهم تلك الأعراض .


يوجد "غثيان الصباح" الذي تعانى منه معظم النساء , أو وجود روائح معينة تجعلك تشعرين بالغثيان ، أو الدوخة ، أو ضيق التنفس , ولكن ليس كل النساء تشعر بأعراض الغثيان ، أو أن تشعر بها في الصباح فقط فهناك من يشعر بها معظم الوقت ، وهناك من لا يشعر بها , ويمكن أن تشعر المرأة إن معدتها لا تقبل هضم الطعام .
يمكن أن تعانى المرأة من فقدان في شهيتها ، أو أن تشعر بان الأطعمة التي كانت تأكلها لم تعد مقبولة بالنسبة لها , ويمكن أن تبدأ تأكل بنهم "شهوة الطعام" ، أو أن تفتح شهيتها على أطعمة لم تكن تحبها من قبل .


يمكن أيضا أن تشعر المرأة بألم عند الجلوس والقيام في أسفل ظهرها , وتشعر أيضا بألم في أسفل بطنها ، ويشبه هذا الألم كثيرا الألم الذي يأتي قبل مجيء الدورة الشهرية , كما تعاني المرأة في الأيام الأولى في الحمل من شعور بثقل في الجسم كله وتعب وإرهاق ، و رغبة شديدة في النوم , زيادة مفرطة في العرق ، وخصوصا عند منطقة الجبين ، وذلك لان الحمل ينشط الغدد العرقية .


تشعر المرأة بتغيرات في حاسة التذوق , فيمكن أن تشعر المرأة بطعم المعدن في فمها ، ويمكن أن تستطيع المرأة تحمل طعم الشاي أو القهوة في فمها كما لو  كانت لم تشربهم من قبل .


بعض النساء يحدث لهم تغيرات في المزاج مثل : اكتئاب ، وبكاء ، والإحساس بالملل والضيق , الإحساس بصداع في أوائل الحمل , الشعور بأرق باستمرار أو نوم مبالغ فيه , كثرة التبول أيضا من علامات الحمل المبكرة ويقدر بعد 6 أو 8 أسابيع بعد الحمل ، ويرجع ذلك إلى زيادة حجم الرحم ، وتغير وضعه مما يجعله يضغط على المثانة البولية .


علاج الم الثدي اثناء الرضاعة وعند الفطام

0


علاج الم الثدي اثناء الرضاعة عند الفطام
العديد من النساء او لنقل الامهات المرضعات يشتكين من الم الثدي بعد ارضاع طفلهن حيث اثناء الرضاعة خاصة في الاسابيع الاولى يمكن ان يصاب ثدي الام المرضعة بحالة من الالتهاب جراء الرضاعة الطبيعية وهناك العديد من الاعراض يمكن ان تنتج عن التهاب الثدي اثناء الرضاعة كحدوث حالة من الاحمرار وايضا يمكن ان تشعر المراة بنوع من الحكة وحالة من تورم منطقة الثدي بالاضافة الى الشعور بالسخونة على
علاج الم الثدي عند الفطام اثناء الرضاعة
مستوى تلك المنطقة ايضا قد يحدث ان تشعر الام المرضعة ببعض الاعراض الثانوية الاخرى كالشعور بالتعب وحالة من الاهاق الجسدي وايضا قد يحدث ان تعاني المراة المرضعة حالة من الصداع على مستوى الراس وايضا قد تشعر بالم في جميع اجزاء جسدها.


وحسب الاخصائيين الطبيين فان السبب الرئيسي لحدوث الم الثدي اثناء الرضاعة هو تعرض الحلمة على مستوى الثدي لحالة من التشققات تسبب الالم وهذه التشققات يمكن ان تتسرب من خلالها المكروبات سواءا من انف او فم الطفل الرضيع او من خلال الميكروبات المنتشرة التي يمكن ان تصل منطقة الحلمة في الثدي عند المراة.


وهناك العديد من العلاجات لذه التشققات والالتهابات التي تحدث ومن الضروري علاج و التخلص من الم الثدي الناتج عن الرضاعة مبكرا لانها يمكن ان تسبب حالة من الخراج ادا تركت دون عناية طبية وهناك العديد من النصائح التي يمكن القيام بها لتخفيف الالم على مستوى الثدي من هذه النصائح وضع اكياح بها ثلج على المنطقة الملتهبة لتسكين الالم حوالي ست مرات يوميا وايضا يجب ان تترك لحوالي خمسة عشر دقيقة على الثدي المتضرر ومن المستوجب اللجوء الى الطبيب وعدم ترك حالتك تتطور الى حالة اسوء مما هي عليها.


ومن الوصفات الطبيعية المفيدة لعلاج الم الثدي القيام بتدليك منطقة حلمة الثدي بالماء الساخن وبعد العلاج اثناء رضاعة الطفل يجب افراغ كمية الحليب الموجودة بالثدي بشكل كامل من اجل تجنب حدوث الالتهابات من جديد وايضا ينصح بتناول مسكنات الالم التي يمكن ان يكون قد وصفها الطبيب لحالة الم الثدي وايضا من الوصفات الطبيعية الراحة التامة والتركيز على الاكثار من الماء وخاصة الاكثار من السوائل اما اذا تطورت لديك حالتك لتصل لمرحلة الخراج فيب التوقف عن الرضاعة بالثدي المصاب وتناول الحبوب المضادة للالتهابات وايضا يجب علاج حالة مرض الخراج عند المراة المرضعة من طرف اخصائي حيث يعمل على فتح الخراج وتنظيفه بشكل كامل.

علاج الم الثدي بعد الفطام
اما بالنسبة لفطام الطفل فانه يحدث في الغالب عندما يصبح الطفل الرضيع قادر على تناول الاطعمة والاغذية المختلفة باستثناء حليب الام ففي هذه الحالة يمكن للام ان تفطم طفلها وان كان مسحبا وصحيا ان تستمر الام في ارضاع طفلها لمدة اطول لان ذلك افضل الرضاعة والفطام في وقت قليل ويجب ان يتم اعطاء الاكل للطفل في الوقت الذي كان يتناول فيه حليب امه لكي تتم عملية الفطام بطريقة طبيعية وهذا من شانه ايضا ان يخلص الام من الم الثدي اذي كانت تعانيه في فترة ارضاع طفلها.


ولكن يجب الانتباه وعدم القيام بفطام الطفل بمجرد ان الام تعاني من حالة التهاب جراء ارضاع طفلها بل يجب ان تلجأ الى الطبيب وتعالج اية حالة التهاب وهناك بعض الحالات الطبية والصحية القليلة التي يمكن ان تحصل للام المرضعة قد تستدعي ايقلف ارضاع الطفل لظرف من الظروف الصحية لديها.


والطريقة الصحيحة جسمانيا للفطام هي ان تقوم الام بفطام طفلها بالتدرج وليس في تارة واحدة وايضا يجب التوقف عن الارضاع في حالة وجود حالة من الانتفاخ على مستوى ثدي الام لأن هذا الانتفاخ قد يتطور ويسبب حالة من التهابات الصدر الغير الصحية.


اما في حالة كانت المراة المرضعة لديها حالة صحية طبية تستدعي الفطام وايقاف الرضاعة لطفلها فانه يجب عليها ان تقوم بالتخلص من اللبن الزائد يدويا وبعد ذلك سيخف لديها الم الثديين وتشعر بالراحة كما يوصى في حالة امتلاء ثدييها بالحليب من جديد ان تقوم بفراغه عن طريق مضخات خاصة موجودة تباع في الصيدليات لهذا الغرض وايضا قد تصاب المراة بحالة من الم الظهر مرتبطة بالم الثدي جراء امتلاء صدر الام بالحليب واثناء سحب الحليب بالمضخة فانه يجب ان تقوم الام بسحبه تدريجيا وبكميات قليلة وليس مرة واحدة وبالتالي يمكن ان تتحسن حالتها لان سحب كامل الحليب في مرة واحدة يمكن ان يجعل ثدي المراة يدر الحليب من جديد وبسرعة عكسما اذا ما تم سحبه بالتدرج.

التخلص من الم الثدي بعد الفطام بالاعشاب الطبيعية
اما فيما يخص الوصفات الطبيعية للتخلص من الم الثدي او ربما لنقل العلاج بالطب البديل وبالاعشاب الطبيعة فمن بين الاعشاب التي اثبتت جدراتها في علاج حالة الم الثدي لدى المراة الرضعة استعمال نبات الكرنب حيث يمكن استخدام اوراقه عن طريق وضعها على منطقة الحلمات في حمالة الصدر لان اوراق الكرنب اثبتت فعاليتها في ايقاف ادرار اللبن بعد الفطام ولكن يجب الانتباه حيث يجب استعمال هذه الاوراق فقط في الحالات التي يكون فيها الثدي لدى المراة ممتلئ بالحليب وايضا ينصح بشرب مغلي المرمية بمعدل ثلاثة اكواب في اليوم الواحد فهي مفيدة ايضا لمثل هذه الحالات.


اعراض هبوط السكر للحامل خاصة في الشهر التاسع

0
 مضاعفات علامات مرض السكر عند الاطفال اسبابه وعلاجه

علامات مضاعفات مرض السكر عند الاطفال اسبابه وعلاجه
 

من اهم اعراض مرض السكري لدى الاطفال كثرة الشعور بالعطش والرغبة في شرب الماء والسوائل حيث ان مريض السكري يشرب كثيرا من السوائل مما يجعله يعطش ويحاول تعويضها .


السيطرة على مستويات الجلوكوز في الدم هي واحدة من أهم العوامل أثناء الحمل . ضيق السيطرة على مستويات الجلوكوز في الدم ، ويساعد على ضمان أفضل فرصة لل نجاح الحمل .السيطرة على مرض السكري من المهم بالنسبة للأشخاص الذين لديهم مرض السكري الخوض في الحمل ، وكذلك الأشخاص الذين يصابون بداء السكري أثناء الحمل ( سكري الحمل ) .ما هو سكري الحمل ؟وقد أفيد أنه في المتوسط ​​2 ٪ إلى 4 ٪ من النساء يصابون بداء السكري مؤقتة المعروف أيضا باسم مرض السكري الحملي .يحدث هذا لأنهم غير قادرين على إنتاج كميات متزايدة من الأنسولين للتغلب على مستويات المقاومة .في سكري الحمل ليس هناك عادة أي عرض من الأعراض الخارجية المعترف بها عادة بأنها مميزة للمرض على سبيل المثال العطش المفرط ، والتعب و زيادة التبول .السيطرة على نسبة السكر في الدم خلال فترة الحملالتحكم الجيد في نسبة السكر في الدم يقلل من مخاطر المضاعفات النامية ل لأم والطفل .
سيتم نصح مرضى السكري قبل الحمل للحفاظ على سيطرة ممتازة من نسبة السكر في الدم قبل و طوال فترة الحمل .خلال الأسابيع الثمانية الأولى من الحمل هي فترة حرجة و لذا فمن المستحسن جدا أن يتم تحقيق سيطرة قوية قبل أن تصبح حاملا كلما كان ذلك ممكنا .سيتم التعامل مع الأمهات الذين يصابون بسكري الحمل في البداية مع النظام الغذائي وممارسة الرياضة ولكن قد تكون وضعت على hypoglycaemics عن طريق الفم  أقراص أو حقن الأنسولين في حال بقيت مستويات السكر في الدم عالية.إدارة مرض السكريلمساعدتك على تحقيق الأهداف السكر في الدم تحديا، سيتم يتوقع منك أن اختبار نسبة الجلوكوز في الدم قبل كل وجبة و1 ساعة بعد تناول الطعام.و الأشخاص الذين يتناولون الأنسولين لمرض السكري التي تحتاج أيضا إلى اختبار قبل النوم كل ليلة.سيكون لديك اختبارات الدم أجريت في فترات مختلفة أثناء الحمل للتحقق السكري الخاص بك هو تحت سيطرة جيدة .


 ومن الاعراض والمضاعفات ايضا جفاف الحلق المستمر ونقص دموع العينين وتصبح العينين غائرتين تدلان على ان الطفل يعاني نقصا في السوائل , كما يكثر البول لدى الاطفال المصابون بالسكري في محاولة جسمهم التخلص من السكر الزائد في دمهم.
وافضل وقاية للاطفال من اعراض ومضاعفات السكري هو التركيز على الحفاظ على نسبة طبيعية من السكر في الدم خلال فترة حياته وهذا يمكن ان يقيه من العديد من الامراض. 


اما التفريط وترك مريض السكري خاصة الاطفال منهم بدون علاج يمكن ان يؤدي الى مضاعفات خطيرة على المدى البعيد خمس سنوات فما فوق حيث يمكن ان يصاب بالعمى او يمكن ان تحدث له نوبة قلبية وتشمع الكبد ويمكن حتى بتر الاعضاء المصابة بانخفاض جريان الدم فيها وايضا يمكن ان يصاب بالفشل الكلوي الذي يتطلب غسل مدى الحياة.

ولكن يمكن ان يعالجوا لحسن الحظ باكرا ولا يمكن ان يصلو الى مثل هذه الانعكاسات الخطيرة ,ويستطيع اغلب الاطفال تقليل التعرض لمثل هذه المضاعفات فقط باتباع الطريقة الصحيحة لعلاج السكري.


يجب الحرص على عدم اكثار وتناول الاطفال من الاغذية التي تتكون من السكريات كالحلويات مثلا.


ويجب التقليل منها قدر المستطاع خاصة وان الاطفال يحبون مثل هذه الانواع من المأكولات حتى يتمكنوا من المحافظة على نسبة سكر معتدلة وطبيعية في الدم وما دام الاطفال يأخذون جرعاتهم الكافية من الانسلين فانه يمكنهم تناول الحلويات من وقت الى آخر مع عدم الاكثار منها وتبقى استشارة الطبيب ضرورية في كل تفاصيل حياة الطفل خاصة الماكولات التي ياكلها حتى يعطي الدواء والنصيحة المناسبة.


شاركنا تعليقك حول اعراض هبوط السكر للحامل خاصة في الشهر التاسع.. 

علاج تاخر الحمل بالاعشاب جابر القحطاني

0

علاج تاخر الحمل بالاعشاب جابر القحطاني
هناك عدة اعشاب يمكن استخدامها للمساعدة على عملية حدوث الاخصاب والحمل
يمكن استعمال عشبة المرامية والبرقدوش في فترة الصباح كل يوم فهذه العشبتين لهما تاثير كبير على حدوث عملية الحمل والاخصاب, كما يمكن استعمال خليط القرفة وعشبة الحلبة بالاضافة الى الحبة السوداء ويغلوا فيي الماء ويترك هذا الخليط لمدة يوم واحد
ويستحسن تناول هذا الخليط بعد اليوم الثاني من حدوث الدورة الشهرية كما ينفع استعمال طلع النخيل لحدوث عملية الاخصاب.


أفضل وسيلة للتخفيف من نهاية الحمل البؤس هو أن يكون للطفل. حتى يحدث ذلك,لدي بعض الاقتراحات التي قد تساعدك على الشعور بمزيد من الراحة :

 لا تقييد السوائل على أمل أنك لن تضطر إلى استخدام الحمام كثيرا في الليل. أنها لا تعمل . تعلمت أن تبقي عيني اغلاق ل كامل الرحلة ,الاستيقاظ إلا بقدر الضرورة.
    محاولة الحرارة والجليد على أسفل ظهرك, بالتناوب حول كل 20 دقيقة. الضغط المضاد يمكن أن تساعد, وأيضا - حتى لو كان ذلك يخفف من آلام فقط لبعض الوقت . هذا عملا عظيما لشريك حياتك أو صديق داعمة.


 تأخذ قيلولة خلال النهار, إذا كنت تستطيع. تقع على قدميك مرتفعة فوق مستوى قلبك.
 محاولة وجبات صغيرة متكررة لمنع عسر الهضم حرقة و - ليس فقط قبل النوم مباشرة . إنهاء وجبات الطعام مع الحليب للمساعدة في تقليل حمض المعدة. إذا كان هذا لا يساعد, تطلب من مقدم الرعاية الصحية عن الأدوية حرقة التي يمكن اتخاذها خلال فترة الحمل.


 إذا كان لديك الوصول إلى حمام السباحة ,والاستفادة من ذلك. لا تقلق بشأن كيف تنظرون في ثوب السباحة . ببساطة الوقوف في الماء يساعد على اتخاذ وزن الطفل من ظهرك . قد تساعد أيضا في تقليل تورم الساقين و الكاحلين .



 الحصول على تدليك الحمل. فإنه يمكن تقليل الإجهاد و زيادة تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم . الأهم من ذلك,أنه شعور رائع !

قبل كل شيء ,أن نتذكر أن الانزعاج هو مؤقت - وسرعان ما أن يأتي إلى نهايته. عقد الوليد بين ذراعيك قد يكون كل ما يلزم ل تعتيم الذاكرة الخاصة بك نهاية الحمل البؤس.

 
ولحبوب اللقاح ايضا دور في زيادة السائل المنوي ونشاط حركة هذه الحيوانات المنوية
كما ان تناول عصير العنب يمكن ان يؤدي الى حدوث تهدئة عضلات الرم وتهيئته لحدوث الحمل.


وهناك بعض الاغذية الاخرى لها تاثير سلبي على حدوث عملية الحمل والاخصاب ككثرة استخدام السكر وايضا كثرة استعمال الملح لانه يمكن ان يؤدي الى حدوث نوع من الخلل الهرموني بالاضافة الى الشاي وكثرة استعمال القهوة ومختلف المنبهات الاخرى
ومن المستحسن الابتعاد ايضا عن الاطعمة المعلبة والاشربة الباردة المثلجة.


 وايضا الوجبات السريعة كما يجب تجنب تناول زيوت الماكولات المقلية والمشروبات الغازية وايضا العصئر المعلبة ويجب في فترة الحمل تجنب القيام بالتمرينات الشاقة والعنيفة, كما ان الاكتئاب النفسي له اثر سلبي على حدوث تاخر الحمل.
شارك بتعليقك حول موضوع "علاج تاخر الحمل بالاعشاب جابر القحطاني "

تمارين كيجل لتضييق المهبل بعد الولادة بالصور

0

تمارين كيجل لتضييق فتحة المهبل بعد الولادة بالصور
الولادة الطبيعية من اثارها العكسية توسع فتحة المهبل مما من شأنه الحد من الاستمتاع الجنسي بعد الولادة, نسبة لا بأس بها من النساء يلجأن الى اجراء عملية جراحية لتضييق المهبل بعد الولادة, وتبقى هناك بعض الاستفسارات عن الطرق الطبيعية لتضييق فتحة المهبل بعد الولادة طبيعيا, وهذا ما سنورده في الاسطر التالية.
 

تمارين كيجل لتضييق المهبل بعد الولادة
تمارين كيجل من التمارين المنتشرة عاليما لعلاج  اتساع فتحة المهبل بعد عملية الولادة الطبيعية, واهم اسباب انتشارها ان نتائجها مضمونة ومؤكدة تفيد في تقوية عضلات الانقباض في المهبل, هذه العضلات التي تركز عليها تمارين كيجل تبدأ من امام عظمة العانة الى خلفها وهي تحيط بفتحتي المهبل والشرج, تقوية هذه العضلات من شأنه ان يزيد من معدل النشوة الجنسية وقت بذور الذروة (الاورجازم), وهذه العضلات تسمى بعضلات كيجل, وهناك من يطلق عليها مسمى عضلات PC; لتقوية هذه العضلات على المراة ان تتخيل نفسها وهي تحاول حبس البول وتمنعه من التسرب الى الخارج, هذه التداريب تجرى في الحمام, هذه الطريقة تعمل على انقباض عضلات كيجل لثوان ثم تعود مرة اخرى للانبساط.

على المراة ان تكرر تمارين كيجل اكثر من مرة وتحاول السحب الى الاعلى والى الداخل, بعد بذل المجهود تقوم المرأة بارخاء العضلات وبسطها لعدد من الثوان ويجب القيام بهذا التمرين حتى 30 مرة كلما اكثرت من التداريب الا وحصلت على نتائج افضل, تمارين كيجل لتضييق المهبل بعد الولادة يمكن القيام بها وانت جالسة او واقفة او حتى مستلقية, حسب مختصين هذه التمارين تفيد في علاج عدم القدرة في التحكم في البول ايضا.

وضعيات الجماع لتضيق فتحة المهبل بعد مرحلة الولادة :
مجموعة من الوضعيات الجنسية قد تعمل على تضييق المهبل نسبيا مقارنة بوضعيات أخرى, من المستحب تجنب الوضعيات العادية التي تجعل المهبل متسعا بدرجة كبيرة بحيث يسهل الايلاج, من الضروري التركيز علاج وضيات تضييق المهبل خاضة الوضعيات الفرنسية والوضع الجانبي.

  تضييق فتحة المهبل بعد الولادة بالأعشاب :
مجموعة من الاعشاب والفواكه يمكن ان تفيد حالة اتساع المهبل على راس القائمة قشر الرمان والعفص, القسط الهندي, الملح وساق الحمام, كل هذه الوصفات والاعشاب تعمل على تضييق المهبل وتعالج مشكل اتساعه بعد الولادة.


  
عملية تضييق فتحة المهبل بعد الولادة, ليس بامر صعب, اتباع بعض الوسائل والطرق البسيطة من شانها ان تعالج حالة اتساع المهبل لديك, يمكنك اخبارنا بتجرتك حول الموضوع, لا تتردي في نشر تعليقك ومشاركتك ليستفيد منها باقي الزوار.


الم العصعص بعد الولادة للحامل وعلاجه

0


 الم العصعص بعد الولادة للحامل وعلاجه
الم العصعص من اعراض احمل الرئيسية التي تنتج عن الجلوس الطويل وقلة الحركة لدى المراة الحامل, وهذا الالم مزعج للمراة ويسبب لها معانات كبيرة ويمكن ان يتحول مرض العصعص من وقتي الى مرض دائم.

واول ما يوصف لعلاج العصص عند النساء الحوامل الاقراص المسكنة للالم, ويمكن للالم ان يشتد وقت الوحم وعند النساء اللواتي حملن اكثر من مرة ونظرا لصعوبة الم العصعص لابد للنساء ان ان يكن على استعداد لألم العصعص قبل مجيءه باجراء الفحوصات اللازمة ومتابعة الحالة الصحية للمراة الحامل عن قرب من طرف طبيب التوليد.



الم العصعص
اسفل الظهر بعد الولادة للحامل وعلاجه
اهم اسباب الم العصعص عند المراة الحامل
يمكن ان يحدث الم العصعص نتيجة اصابة قديمة في عظمة العصعص او في حالة حدوث انحراف وخروج العصعص من مكانه الطبيعي خاصة في فترة الحمل التي تحصل فيها مجموعة من التفاعلات والتغيرات الجسمانية ابرزها زيادة الوزن وتغير مركز ثقل الجسم مما يزيد من احتمال خروج العصعص عن مكانه الطبيعي, وكثرة الجلوس على سطح ناعم لوقت طويل يسبب تجمع وركود الدم في الحوض مما ينتج عنه تورم في الانسجة وزيادة شدة الضغط على الجذور والاعصاب المسبب للألم في اسفل الظهر.


الم العصعص
اسفل الظهر للحامل  بعد الولادة وعلاجه
ليس هذا فقط الاصابات القديمة ونقص نسبة الكالسيوم حاصة وقت الحمل وقلة النشاط ومزاولة الرياضة يمكن ان تكون بداية ومقدمات لالم العصعص لدى الحامل, ايضا تشكل نتوءات فقرية والفتق الفقري يمكن ان يسبب تغير في مركز ثقل الجسم وحدوث الم العصص خلال فترة نمو الجنين, ومن اهم اسباب الم العصص تراخي المفاصل عند المراة الحامل التي يمكن ان تزيد من احتمالية زيادة الم العصعص.

اذا كما ظهر مسببات الم العصعص عند المرأة الحامل كثيرة خاصة اذا كانت تعاني من الضعف الشديد في العضلات وقلة النشاط البدني والزيادة المفرطة في حجم كتلة الجسم وازدياد نسبة الايض ايضا في حالة ضعف المناعة وغيرها من العوامل التي يمكن ان تؤثر على صحة المرأة الحامل.


الم العصعص اسفل الظهر للحامل بعد الولادة وطرق علاجه
 اعراض الم العصعص عند المراة الحامل
الم العصعص  شكوى شائعة جدا أثناء فترة الحمل . تعريف « عجب الذنب» هو مفهوم واسع , والذي يوحد عددا من انواع الم الظهر ( ألم المستقيم , الألم العصبي الشرج , والألم الشرجية , ألم العصعص ), و اهم اعراضه هو  ألم في المهبل , الممر الخلفي أو العصعص.

لماذا يحدث عجب الذنب او الم العصعص  الالتهاب خلال فترة الحمل ؟
1 . عندما تكون العظام خلال الحمل تحت ضغط كبير , يتغير تكوين الحوض مما يسبب تغيرات هرمونية خاصة في مركز الثقل عند المراة الحامل .

2 . في الثلث الثاني من الحمل من الرحم يؤدي إلى تزايد التوتر في عظام الحوض , العجز و العصعص والأربطة الخاصة بهم. إذا كانت المرأة الحامل هو إصابة قديمة , والتوتر في الأنسجة يزيد , مما تسبب الانزعاج و الألم في العصعص .

3 الألم في العصعص قد تترافق مع : تهديد سابق لأوانه إنهاء الحمل ؛ إلى نقص في المغنيسيوم و / أو الكالسيوم ؛ التعدي على العصب في الخروج من العصعص ؛ يكون البديل الطبيعي , إذا تم استبعاد الأسباب الجذرية السابقة.

الأسباب الأخرى لألم العصعص خلال الحمل :
- آثار الصدمة ( قد حدثت حتى في الماضي البعيد , قبل فترة طويلة من ظهور الألم) . قد يكون هذا الانخفاض في العصعص , ركلة أو على جسم صلب . ملحوظة هو حقيقة أن الإصابة يمكن أن يكون قبل فترة طويلة من ظهور ألم في العمود الفقري , وبالتالي فإن المريض قد لا يرتبط جمعها عند إصابة حالتها. بالإضافة إلى إصابات يمكن أن تكون الأسباب الأخرى لل ألم العصعص (على سبيل المثال , إذا كان وقت طويل على الجلوس على « لينة » ) . بعد كدمة فترة طويلة يمكن حفظها غبي و آلام طفيفة. وهذا ما حرق و الألم مصاب بمغص تشهد على عرق النسا - ألم عصبي العصب الوركي ؛
- الأمراض الالتهابية من البطن (على سبيل المثال , التهاب الملحقات - التهاب الزوائد من الرحم وقناتي فالوب و المبيضين ) ؛
- ترسب أملاح أو التهاب في المفصل بين العجز والعصعص .
- اضطرابات الجهاز العصبي لل - العضلي وراء الفضاء الشرج وجميع من قاع الحوض ؛
- التغيرات في العظام في المنطقة؛
- أمراض العمود الفقري مع أعراض عصبية ؛
- أمراض المستقيم , حتى عندما عاملوهم (البواسير , الشق الشرجي, السيني , الخ ) ؛
- العمليات على مرور التي أدت إلى تشوهات Rubtsov من فتحة الشرج ؛
- إغفال كس ؛
- العمل الثقيلة, التي ثمرة كبيرة استقام مشتركة مع الصيد بها؛
- العادة وقتا طويلا للجلوس في المرحاض ؛
والإمساك, و الإسهال ؛
- أمراض الجهاز البولي التناسلي ؛
- التوتر النفسي و العاطفي.


الم العصعص للحامل  بعد الولادة وعلاجه
 الطبيب الذي يجب أن أتصل إذا كان هناك ألم عجب الذنب الحمل
لمعرفة السبب المحدد من الألم في العصعص أثناء الحمل وتحديد التكتيكات مزيد عليك استشارة طبيب أمراض النساء .
هل تعاني من آلام الحمل عجب الذنب ؟ كنت تريد أن تعرف المزيد من المعلومات التفصيلية , أو كنت بحاجة إلى التفتيش؟ يرجى الاشتراك على الاستقبال إلى الطبيب ! سوف الأطباء بفحصك , ودراسة علامات خارجية و تساعد على تحديد المرض و الأعراض , فإنها سوف تتشاور لك و تقديم المساعدة اللازمة . يمكنك أيضا استدعاء الطبيب على المنزل.


الم العصعص بعد الولادة للحامل
اسفل الظهر وطرق علاجه
هل تشعر العصعص يضر أثناء الحمل؟ يجب أن تكون نهجا حذرا جدا لصحتك بشكل عام. تدفع الناس لا ما يكفي من الاهتمام لأعراض المرض ولا يدركون أن هذه الأمراض يمكن أن تكون خطرة خطيرة. هناك العديد من الأمراض التي في البداية لم تظهر في الجسم, ولكن في النهاية اتضح , للأسف, قد سبق علاجه بعد فوات الأوان. كل داء له سمات محددة خاصة بها أعراض نموذجية - دعا أعراض المرض . تعريف الأعراض هي الخطوة الأولى في تشخيص الأمراض بشكل عام. كنت فقط بحاجة الى بضع مرات في السنة ليتم عرضه من قبل الطبيب , وليس فقط لمنع المرض الرهيب , ولكن أيضا للحفاظ على روح السليم في الجسم الحي و بشكل عام.

الم العصعص بعد الولادة للحامل من اهم اعراض الحمل, اذا اردت معرفة الاعراض الاخرى التي تحدث خلال مرحلة اشهر الحمل بالتفصيل تابع المقال التالي : اعراض الحمل 

علاج الام الثدي قبل الدورة الشهرية

0


علاج اسباب الام الثدي قبل الدورة الشهرية
الم الثدي خلال فترة الدورة الشهرية حسب الاخصائيين يعتبر من الاعراض المصاحبة للدورة الشهرية وهي اعراض طبيعية لا حوف منها ولكن الالم الدي يصل الى الشدة احيانا هو ما يزعج النساء وايضا قد تحدث بعض الافرازات ذات الرائحة من الثدي بسبب هرمون البرولاكتين الزائد اثناء فترة الحيض ومن اجل علاج هذه الرائخة التي
علاج الام الثدي قبل الدورة الشهرية واسبابه
تفرز من الثدي فانه لابد من اللجوء الى المختبر لتحليلها وعن طريقها يمكن وصف العلاج المناسب.
وهناك العديد من النصائح المنزلية التي يمكن تطبيقها للعمل على تقليل رائحة الثديين اثنائ فترة الددورة الشهرية كتناول بعض المهدئات والمسكنات المتوفرة بالصيدليات وايضا يستحسن التقليل من شرب القهوة نظرا لوجود الكافيين فيها وايضا يستحسن التقليل من الدهون كما ينصح بالتركيز على تناول الاطعمة التي تحتوي على فيتامين ب فيمكن لهذا الفيتامين ان يعمل على التقليل من الشعور بالم الثديين اثناء الدورة الشهرية.

موضوع عن : "اسباب الم الصدر" مستقل عن الموضوع الأول
الم الصدر تختلف اسباب ظهورها ومكانها رغم انه غالبا تتركز هذه الآلام في الجهة اليسرى وقد تطول مدتها وقد تقصر .
ولمعرفة ان كانت اسباب هذه الآلام التي توجد في منطقة الصدر مرتبطة بالقلب او لا فانه من الضروري اللجوء الى الطبيب لتشخيصها .
كما سبق وذكرنا هناك عدة مسببات لالم الصدر ومنها احتمال ضعف تروية العضلة القلبية, وهناك عدة انواع من الآلام الصدرية نذكر من اهمها على سبيل المثال :
الم الخناق الصدري الذي يكون ويظهر على شكل ضغط في مقدمة الصدر وهذا النوع من الم الخناق الصدري يمكن ان تصل آلامه الى الذراع اليسرى او اليمنى واحيانا الاثنتان معا وقد يصل الى الفكين والظهر وكما زادت مساحته وانتشاره الا وأحس الشخص بألم شديد في صدره.


وهذا النوع من الام يظهر عند القيام باي جهد جسدي خاصة او اثناء المشي السريع خاصة في وضعية الصعود ويمكن ان يظهر عند تناول وجبات معينة .
وهناك نوع آخر من الألم الصدري يسمى ألم احتشاء العضلة القلبية وهو يشبه حالة الخناق الصدري ولكنه اشد ألما واطول مدة ويمكن ان يحدث عكس الخناق الصدري وقت الراحة حيث انه في وقت النوم يمكن ان يستفيق الشخص ويشعر بضيق في صدره وصعوبة في التنفس وقد يستشعر حالة من الغثيان او حالة من القيء ويمكن ان تبرد اطراف هذا الشخص او يتصبب عرقا بسبب الالم الناتج عن مثل هذه الحالة.
وهناك نوع آخر من الالم الصدرية يطلق عليه اسم وجع التهاب التامور والالم هنا يشبه الم احتشاء العضلة القلبية وهذا النوع من الالم يزداد مع السعال والشهيق وايضا البلع وتخف حدته اثناء الجلوس مع الانحناء الى الامام.
وهناك انواع اخرى من الآلام الصدرية يمكن ان تصيب الشخص حيث انه من الضروري اللجوء الى الطبيب ومعاينة حالتك وايجاد الحل الامثل لها.

المرجوا الضغط هنا للاطلاع على موضوع اخر متعلق باسباب الم الثدي قبل الدورة الشهرية وبعض الاعراض الاخرى. 

فوائد أوراق الصفصاف لمنع الحمل للدكتور جابر القحطاني

0



فوائد أوراق الصفصاف لمنع الحمل للدكتور جابر القحطاني
سئل الدكتور جابر القحطاني عن افضل عشبة تستخدم لمنع الحمل فكان جوابه كالآتي
افضل عشبة تستخدم لمنع الحمل هي ورق الصفصاف وقال انه يجب أن تؤخد ما معدله ملعقة من مسحوق ورق الصفصاف ويغلى هذا المسحوق في ماء مغلي لحوالي ربع ساعة بعد ذلك يصفى وتشربه المراة حوالي ثلاث مرات في اليوم بعد الطهارة من الدورة الشهرية حسب الدكتور جابر القحطاني.
 
فوائد أوراق الصفصاف لمنع الحمل للدكتور جابر القحطاني

فوائد ورق الصفصاف الأخرى
اظهرت العديد من الدراسات العلمية اجريت عن فوائد الصفصاف فوجدت انه يمكن استخدام لحاء شجرة الصفصاف لغرض التخلص من ألم الظهر وتسكينه وايضا وجد الباحثون بعد متابعة حوالي مئتي وثمان وعشرون شخصا كانوا يعانون من الم الظهر انه وبعد تعاطيهم لكبسولات مستخلصة من لحاء الصفصاء عالجت الم الظهر لديهم بنسبة مشابهة لنتائج استعمال عقاقير الدواء.


وكان قديما يستخدم الاطباء التقليديون جذور الصفصاء لعلاج الحمى وايضا علاج تقرحات الجروح واستعمال بخاره لعلاج حالة الم الصدر وازمات الربو والسعال وايضا لغرض طرد البلغم وتنشيط الدورة الدموية وايضا استخدم ورق الصفصاف لعلاج محتلف انواع وجع الاذن بالاضافة الى التهاب المفاصل والم العضلات وايضا كانت تستخدمه النساء في القدم من اجل التنحيف وانقاص الوزن الزائد والتخفيف من حالة الشخير. 


اعراض الم الجنب الايسر من البطن والظهر

0


اعراض الم الجنب الايسر من البطن ومن الظهر
الم الجنب الايسر من البطن واعراضه قد تكون بسبب مرضي كالقولون او بسبب الحالب وفي حالة كان الالم ناتج عن الحالب فان الالم لا يمتد الى الجانب الأيمن ولكن قد ينزل الألم الى الخصيتين واذا تبول الشخص فان الألم في الجنب قد يتكرر وقد تجد بعض الحرقة في البول وفي حالة الالم الناتج عن الحالب وقد يمتد الألم الى الجهة اليسرى العليا من البطن اذا كان السبب هو القولون او الكلية.
 
اعراض 
الم الجانب الايسر من الظهر من البطن

وفي حالة القولون العصبي الم البطن يتركز في الناحية السفلى ويصل حتى الطرف الأيمن تصحبه غازات وفي بعض الأحيان يحدث انتفاخ وايضا يمكن حدوث امساك او حالة من الاسهال وفي بعض الحالات الأخرى بعض المخاط في البراز, واهم اسباب مرض القولون هو حدوث نوع من الاضطراب المزمن في وظيفة القناة الهضمية وبالتحديد في منطقة الامعاء الغليظة مما يسبب حالة من الانتفاخ والألم مع خلل في التبرز كالاسهال والامساك.










وهذا المرض هو من الامراض المزمنة التي تصحب الانسان لفترات طويلة من عمره وقد تزداد حدته في اوقات معينة وتخف في اوقات أخرى ومن خلال التجربة تبين ان القولون العصبي تزداد حدته في حالة اضطراب الحالة النفسية وانخفاظ المزاج وسمي بالقولون العصبي لانه يسبب حالة من النرفزة ويزيدة من سرعة الغضب اي له علاقة وطيدة بالأعصاب.

واعراض هذا المرض هي مختلفة من شخص الى آخر وأهمها هي :
حدوث الم في موضع معين من البطن وغالبا ما يكون في اسفل البطن خاصة اثناء تناول وجبات معينة, ومن الاعراض المعروفة اضطراب في عملية البراز كالامساك او الاسهال مع الصعوبة في اخراج الفضلات في بعض الحالات, فاحينا يخرج البراز على شكل قطع صغيرة وقد تخرج على شكل سائل, واثناء الخروج من الحمام يجد مريض القولون بعض الألم.

ومن الاعراض ايضا خروج البراز الابيض والشعور بالتعب اضافة الى الاعراض عن الاكل والاحساس بالالم في الجهة السفلى من البطن اضافة الى هذه الاعراض الاحساس بوخز في عضلات الصدر والرجلين والكتفين وبعض الاعضاء الأخرى.

حقائق حول مرض القولون العصبي
مرض القولون العصبي هو ليس بمرض عضوي اي لو شرحنا المعدة وفحصنا الامعاء والاعضاء الاخرى لوجدناها سليمة وايضا من مزايا هذا المرض انه مزمن ويستمر طول فترة العمر وحسب الفحوص مرض القولون لا يؤدي الى امراض اخرى او الى حالة نزيف او التهاب او سرطان.

هذا المرض ليس له علاج حتى الآن كل ما يفعله الطبيب هو صرف بعض الادوية تعمل على تخفيف الألم والتعايش معه بشكل طبيعي, وكل عرض من الاعراض له دواءه الخاص فمثلا الامساك وصعوبة التبرز توصف له ملينات خاصة تزيد من نسبة الالياف داخل القولون وتسهل من خروج البراز وهذا النوع من الادوية لا يمتصها الجسم ولا تقوم بتهييج الامعاء وايضا لا يتضرر الشخص من الاستخدام الطويل ولن تحس بفائدة هذا الدواء الا بعد مرور أيام.

في حالة آلام البطن تسخدم ادوية لها خاصة منع تقلصات الامعاء ولكن يجب عدم استعمالها لفترات طويلة وينصح الاحتفاظ بها في المنزل في حالة تكرر الاعراض تستعمل من جديد.

في حالة وجود غازات وانتفاخ البطن يمكن استعمال بعض الملينات الخاصة ويوصى بتجنب الوجبات الدسمة للتخفيف من هذه المشكلة اما في حالة الاسهال فيمكن استعمال مضاد خاص للاسهال.

ومن الوصايا المهمة التركيز على نظام غذائي متوازن وفي بعض الحالات يمكن للطبيب ان يصف لك ادوية الاكتئاب وكما قلنا يجب اختيار الغذاء المناسب لان بعض الاغذية تزيد من حدة الاعراض وفي حالة استمرارها من اضروري اللجوء الى الطبيب واجراء الفحوصات اللازمة ومشكل الالم في الجنب الايسر من البطن هو عرض وليس بمرض وعلاجه يجب علاج المرض الأصلي المسبب للألم.

اسباب الم الجنب الايسر من الظهر
الم الجنب الايسر من الظهر يمكن ان يكون راجعا الى عدة مسببات فان كان الالم ناتجا عن الكلية فان الألم سيكون شبيه بالمغص وغالبا ما تتمحور آلام الكلية في الخاصرة وهي كالمغص الشديد اذا كان سبب الألم ناتج عن الحصاة الموجودة في الكلية او في حالة حدوث اي التهاب فيها ويسبب هذا الالم كثرة التردد على الحمام وغالبا ما يسبب الالم الناتج عن الحصاة تغيرا في لون البول نتيجة امتزاجه بالدم مما يجعل لونه غامقا.

اما اذا كان الم الجنب الايسر من الظهر ناتج عن التهاب المسالك البولية فغالبا ما ستجد حرقة شديدة في البول ويمكن اجراء تحليل بول للتأكد أكثر وغالبا تشكل الحصوات ينتج عند الشخص الذي لا يشرب الكثير من الماء, وايضا من اسباب الم الجنب الايسر من الظهر احتمال حدوث نزيف في كيس الكلية وينصح شرب من ثمانية الى عشرة اكواب من الماء في اوقات الصيف للحفاظ على صحة الكليتين.

ولعلاج الم الجانب الايسر من الظهر يوصى بالعلاج الطبيعي خاصة مزاولة الرياضة لتقوية عضلات الظهر وتخفيف الالم وايضا الحرص على التدفئة الموضعية عن طريق كريم موضعي لمنطقة الألم بالزيوت المناسبة كزيت الكافور وزيت الزيتون ومحبب استعمال قربة من الماء الساخن في مكان الالم لتسكينه, واثناء الاستحمام يوصى بتدفئة مكان الالم في الجانب الايسر للظهر ومن وسائل العلاج الفعالة النوم على فراش طبي غير لين في فترة تواجد الالم لازالته فهذا مريح جدا للظهر, ومن اللازم اللجوء الى الطبيب للفحص والقيام بالاجراءات اللازمة كفحص الاشعة الحمراء وقد يصف لك الطبيب ادوية مخففة للالم ومشد للظهر وهذا يوصف خاصة لمرضى الانزلاق الغضروفي ولا مانع من دعم مكان الالم بقطعة ثوب او قماش من الصوف لتدفئته وتسكين حركة عضلات تلك المنطقة فهذا يمكن ان يقلل من شدة الألم ولكن كما سبق وان ذكرنا من اللازم اجراء التمارين الرياضية.

تمارين علاج الم الظهر
1. لعلاج الم الظهر في الجانب الايمن او الايسر فان هناك حركات رياضة خاصة لتقوية عضلات الظهر اولها استلقاء المريض على الظهر ويشد ساقه باليدين عن طريق الركبة المثنية وبعدها يقوم بنفس الخطوة مع استبدال الساق هذه المرة.

2. القيام بنفس التمرين ولكن هذه المرة يجب ثني كلتا الساقين معا

3. يستلقي المريض على الظهر ويضع يديه على جنبيه ويرفع الحوض للاعلى ثم ينزله للاسفل.

4. يستلقي المريض على البطن ويضع اليدين على جنبه ثم يرفع صدره للاعلى وينزله بروية ويجب ان يبقى الحوض ثابتا في مكان التدريب في الارض او السرير.

يوصى لتجنب اعراض الم الجنب الايسر من البطن والظهر بممارسة هذه الحركات الرياضة على الاقل مراتين في اليوم للحصول على نتائج افضل وكل مرة يجرى هذا التمرين عشر مرات على الأقل ولمنع حدوث الالم في الجهة السفلى من الظهر يجب ممارسة التمارين بطريقة منتظمة للحفاظ على قوة العضلات ومرونتها, ومن اللازم عند اخذ اي حمل جعل الاشياء التي تحملها قريبة من الجسد قدر الاستطاعة لكي لا تتعرض لاي ضرر على مستوى العضلات وتجنب الانحناء الى الامام وايضا الحفاظ على استقامة الجسد في الوقوف والجلوس.

طرق تخفيف التوتر والقلق اثناء الحمل

0


طرق تخفيف التوتر والقلق اثناء الحمل
الحمل هو واحد من أجمل الأوقات في حياة المرأة. ولكنه ليس كل شيء لأنه يأتي مع مجموعة من المشاكل، ونحن نعلم أن الحمل يجلب الكثير من التغييرات للجسم والعقل ونمط الحياة بأكملها. وإذا كان مستوى الإجهاد عاليي جدا،  قد ينتهي الامر بالعديد من مضاعفات الحمل. دعونا نحفر أعمق في هذه المسألة.

 
طرق تخفيف التوتر والقلق اثناء الحمل

كيف يحصل الإجهاد أثناء الحمل ؟
حقيقة أن حياة جديدة تنمو داخل الجسم نفسه هو وحده يكفي ليجعلنا نشعر بالقلق خلال فترة الحمل. بصرف النظر عن هذا، وهناك بعض الأسباب الأخرى التي تختلف من فرد إلى آخر. لدينا قائمة أسفل لأهم الأسباب الشائعة المسببة للقلق خلال الحمل  :


1. التغييرات الهرمونية :
هي أكبر سبب وراء تغيرات المزاج بشكل متكرر، الأمر الذي يزيد من التوتر ويجعل الوضع أسوأ في نهاية المطاف، هو التغيرات الهرمونية.


2. التغيرات الجسدية :
 الحمل يأتي مع عدد من المضايقات الجسمية، والتي تشمل الغثيان، والتقيؤ، والإمساك، وآلام الظهر، والتعب، وهلم جرا. قد تجدين أنك مرهقة للغاية للتعامل مع هذا في كل الاوقات.


3. القلق من المخاض :
القلق من وقت الولادة قد يسبب القلق تماما، وتبقى النساء جاهلة تماما حول ما سيحدث خلال المخاض والولادة.


4 ضغط العمل :
إذا كنت امرأة عاملة، فهناك احتمالات كبيرة بأن سوف تجدي أنك تماما مرهقة الاعصاب نتيجة الحمل وحياة العمل.


5. مشاكل الحياة اليومية :
 أخيرا، يمكن لهذه المنعطفات الغير متوقعة في حياتك حقا أن تؤثر سلبا على الحمل عن طريق الحصول زيادة مستويات التوتر.


كيفية إدارة والحد من التوتر أثناء الحمل؟
 الآن، دعونا نلقي نظرة على الطرق التي يمكن أن تساعدك على خفض الإجهاد أو على الأقل إدارته  بكفاءة أثناء الحمل :


اولا يجب تحديد الأسباب وراء الإجهاد والقلق. وعند معرفتها، اجري مناقشة مع أحبائك والأصدقاء المقربين أو طبيبك حول هذا الموضوع.


عليك ان تفهمي أن المضايقات الجسدية التي تمري بها هي على المدى القصيرفقط، وينبغي ألا تكوني قلقة.


الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال اتباع نظام غذائي متوازن في كل يوم والحصول على نوم عميق في كل ليلة.


الذهاب الى التدريبات (التمدد، والسباحة، والمشي، الخ) وأنشطة الاسترخاء (التأمل، واليوغا، والتنفس العميق، وغيرها). تمارين ما قبل الولادة سوف تقلل من المضايقات الجسدية، في حين أن أنشطة الاسترخاء تهدئ عقلك والجسد.


 كونك امرأة حامل، تحتاجين إلى تقليص بعض الأنشطة العادية الخاصة بك والسعي للحصول على مساعدة الآخرين من وقت لآخر. 


يجب على الحوامل ان تأخذ على الأقل يوم كل أسبوع من أجل تقليل الضغط.


معرفة الحمل. قراءة المجلات ذات الصلة، ومشاهدة عروض مماثلة أو حضور فصول التعليم عن الولادة قد تساعدك في الحصول على المعلومات الصحيحة، والحد من الإجهاد إلى حد كبير. 


 أخيرا، التركيز على الراحة كلما أمكن ذلك. والسماح لجسمك على الاسترخاء، وانخفاض مستويات التوتر الخاص بك.


هذا كل ما لدينا حول طرق تخفيف التوتر والقلق الناتج عن فترة الحمل, يمكن اثراء الموضوع عن طريق المشاركة في نظام التعليقات..


علاج المغص عند الاطفال حديثي الولادة بالاعشاب

0
علاج المغص عند الاطفال حديثي الولادة بالاعشاب


علاج المغص عند الاطفال حديثي الولادة بالاعشاب
غالبا ما يكون المغص عند المواليد الرضع من بداية عمر عشرين يوما ويصل استمرار مجيئ هذا المغص حتى سن اربعة شهور من عمر الرضيع وتأتي نوبات المغص خاصة في وقت الليل ويكون أغلب النهار بخير ولا يأتيه مثل هذا المغص واذا تبرز او اخرج الغازات التي تسبب له هذا المغص فان الطفل يهدأ ويرتاح وغالبا ما يذهب هذا المغص الذي يأتي الرضيع بعد تجاوزه عمر اربعة اشهر. 


الطفل المصاب بحالة من المغص هو طفل طبيعي وينموا بشكل طبيعي وهذا لا يدل على أية علة أو مرض فكل الأطفال الاصحاء دون عمر الاربعة أشهر تأتيهم مثل هذه الحالة من المغص الذي يعتبر عاديا في مثل عمرهم ولتخفيف اعراض ونوبات المغص فانه يجب اتباع مجموعة من النصائح لتخفيف حالة المغص عن الاطفال المواليد الرضع الجدد.
كلما عاملت الأم طفلها بحنان ورفق الا ونمى بشكل طبيعي ولكن الأم العصبية التي تغضب كثيرا قد تزيد من أعراض المغص لدى الطفل او أية حالة أخرى يمكن أن تأتيه
أهم مسببات المغص لدى الطفل هو كثرة ابتلاعه الهواء اثناء الطعام او اثناء تناوله الحليب من ثدي أمه وتشجيع الطفل على التجشؤ لتفريغ الهواء من معدة الطفل يخفف كثيرا حالة المغص عند الطفل الرضيع .


وهناك نوع من الزجاجات التي يرضع منها الطفل تساهم بدخول كمية كبيرة من الهواء ويستحسن اختيار زجاجة حليب مناسبة لفم الطفل ليرضع منها واثناء انتهاءه من الرضاعة فانه من المستحسن وضع الطفل على بطنه والتربيت بلطف على ظهره حتى تتمكن الأم من اخراج أكبر كمية ممكنة من الهواء من بطنه مما يساهم بالتالي من تخفيف حالة المغص التي تنتج عن بلع الهواء الزائد اثناء الرضاعة.
كما أنه يجب تغيير حليب الرضيع من الصيدلية اذا كان غير مناسب ويسبب كثرة المغص لهذا الرضيع. 


اعراض نقص فيتامين b12 عند الحامل والاطفال

0


اعراض نقص فيتامين b12 عند الحامل والاطفال
نقص
فيتامين  b12 عند الحامل او عند الاطفال هي متشابهة وقد تكون هناك بعض الفوارق البسيطة وهناك العديد من الاعراض لهذا النقص من بينه :
 حدوث فقر الدم والاصابة بالانيميا كما يمكن 
ان يسبب هشاشة العظام ومن اعراض نقص فيتامين
  b12 حدوث تلف في الاعصاب والمخ وايضا حدوث
اعراض نقص فيتامين b12 عند الاطفال والحامل 

 ضعف في الذاكرة كما يمكن ان يؤدي الى نقص الوزن
وعدم الرغبة في الاكل مما قد يسبب حالة من الاكتئاب
 والانطواء على الذات ايضا يمكن ان تحدث تقرحات
 في الفم واللسان.
وتظل اسباب نقص فيتامين b12 مجهولة ولكن يمكن

 ان يكون وراءها اسباب وراثية او اسباب مائية كما ان عدم التنويع في الاطعمة يمكن ان يسبب هذا النقص في فيتامين b12.