فوائد الاناناس للحامل للبشرة للمبايض
فوائد الاناناس للحامل والجنين :
ينهى اكل الاناناس او عصير الاناناس بكثرة لانه يمكن ان يسبب زيادة الانقباضات في الرحم مما يمكن ان يؤدي الى الاجهاض لا سمح الله, اما اكله بطريقة معتدلة فهو مفيد للجنين وللمراة الحامل اذ يمكن ان يقوم بتسهيل عملية الولادة خاصة في الهر التاسع, ولا توجد اية دائل وبراهين علمية ذكرت بان الانان يمكن ان يسبب سقوط الحمل او الاجهاض, ويجب الانتباه من الحموضة الموجودة في الاناناس لانها يمكن ان تحدث بعض الحرقة للمراة الحامل.
الأناناس هو مصدر غني بالمواد المضادة للاكسدة ويحارب الجذور الحرة في الجسم ، ويمنع تلف الخلايا . هذه المواد المواد المضادة للاكسدة المتوفرة في الاناناس تساعد على الحماية من الأمراض مثل تصلب الشرايين ، وأمراض القلب ، التهاب المفاصل، و السرطانات المختلفة الخ.
 |
| فوائد الاناناس للحامل |
2 . يحبط معطلة الباردة:
الأناناس فيه نسبة وفيرة من فيتامين C و البروميلين ، التي تقاوم الالتهابات الميكروبية. يمكن تناول الأناناس مع الأدوية الموصوفة لعلاج البرد و السعال فهذا يفيد على نحو فعال.
3 . عظام قوية :
ومن فوائد الاناناس ان به كمية كبيرة من المنغنيز يساعد في تقوية العظام والأنسجة الضامة . كوب واحد من عصير الأناناس يمنحك ما يقرب من 73 ٪ من المنغنيز المطلوب ليوم واحد .
4 . صحية اللثة :
تناول الأناناس يقوي اللثة ، والحفاظ على أسنانك سليمة وقوية.
 |
| فوائد الاناناس للجنس للمبايض |
5 . التنكس البقعي :
الضمور البقعي هو مرض قد يكون خطرا وسبب فقدان البصر ،وقد يجعل من الصعب الاطلاع والقراءة و التعرف على الأشياء بشكل صحيح. بيتا كاروتين الموجودة في الأناناس تمكن من الرؤية و ينبغي أن تستهلك بانتظام من اجل صحة العينين .
6 . مضادة للالتهابات :
الأناناس معروف خصائصه المضادة للالتهاب والتي تمنع التهاب مرضى المفاصل ويعطي القوة للعظام .
7 . علاج التهاب الجيوب الأنفية ، التهاب الحلق ، النقرس ، تورم :
الأناناس هو مصدر كبير من بروميلين التي تساعد على منع التهاب الجيوب الأنفية. الأناناس هي أيضا فعالة في علاج التهاب الحلق ، والنقرس والتورمات .
 |
| فوائد الاناناس للبشرة للمبايض |
8 . خصائص مضادة للسرطان :
وفرة الانانس من المواد المضادة للاكسدة يساعد على محاربة الجذور الحرة. هذا ويوقف عملية تلف الخلايا ، ويمنع عدة أنواع من السرطانات.
9 . تصلب الشرايين :
الجذور الحرة تسبب تصلب الشرايين التي يمكن الوقاية منها بالمواد المضادة للاكسدة الموجودة في ثمرة الأناناس .
10 . صحة القلب :
المواد المضادة للاكسدة القوية تبقي الجذور الحرة بعيدا, وتخفض من مستويات الكوليسترول في الدم ، وتمنع أمراض القلب.
11 . تعزيز المناعة :
الانانس يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين C الذي يعمل على تعزيز الجهاز المناعي عن طريق تأثيره القوي المضاد للأكسدة.
12 . الهضم :
بروميلين (هو عبارة عن مزيج من الأنزيمات البروتينية) ، وفيتامين C و الألياف الغذائية الموجودة بوفرة في ثمرة الأناناس كلها تسهل وتساعد على عملية الهضم.
13 . التهاب الشعب الهوائية :
ومن المعروف عن الأناناس خصائصه المضادة للالتهابات, كما يساعد في الحد من التهاب الشعب الهوائية التي تنتج عن البيكتيريا والميكروبات.
14 . نزلة البرد : اضطراب التهاب الأغشية المخاطية في واحدة من الشعب الهوائية أو تجاويف الجسم يسبب الاضطراب ويمكن من خلال تناول الأناناس بانتظام منع حدوث مثل هذا الخلل.
15 . يمنع ارتفاع ضغط الدم :
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم فان الكميات الكبيرة من البوتاسيوم و الكميات القليلة من الصوديوم في الأناناس تساعد في الحفاظ على مستويات ضغط الدم بمستواه الطبيعي.
16 . مقاومة الديدان المعوية :
يحتوي الأناناس على أنزيم بروميلين الهضمي. اتباع نظام غذائي غني بفاكهة الأناناس تساعد على محاربة بعض الطفيليات المعوية مثل الدودة الشريطية .
17 . يخفف الغثيان :
هناك فائدة رئيسية من تناول عصير الأناناس هو أنه يحول دون الإصابة الغثيان خاصة غثيان الصباح. وهذا مفيد جدا للنساء الحوامل اللواتي يعانين من عادة الغثيان التي تصاحب الحمل . كما أنه يساعد الناس الذين يريدون اللذهاب في رحلات الطيران او البحر التي عادة ما تسبب الدوار .
فوائد ثمرة الاناناس لا تقتصر على المراة الحامل وصحة الجنين كما راينا بل له العديد من الفوائد الصحية الاخرى.
